Najčastejšie sa tento liek používa pri rôznych otravách, ale nedávno bolo veľa informácií, ktoré môžete použiť aktívne uhlie na chudnutie. Pozrime sa, či je to pravda.
Hlavný vplyv uhlia na telo
Aktivovaný uhlík je predpísaný pre poruchy trávenia, infekčné choroby čriev, v prípadoch, keď je potrebné vyčistiť telo toxínov.
- Pracuje zvlášť efektívne pri plynatosti, zastavuje procesy rozpadu a fermentácie v gastrointestinálnom trakte.
- Zlepšenie činnosti sa vykonáva vďaka všeobecnej detoxikácii tela, liek odstraňuje voľné radikály.
- Pravidelný príjem tabliet zlepšuje funkciu obličiek, pečene a spomaľuje proces starnutia.
- Znižuje úroveň škodlivého cholesterolu, čo vedie k lepšej práci mozgu a srdca.
Ako môžete vidieť z tohto všetkého, liek nemá účinok na spálenie tukov a strata hmotnosti je založená na čistení tela a odstránení nadbytočnej tekutiny.
Výhody a poškodenie aktívneho uhlia pri chudnutí
Čistenie tela pomocou aktívneho uhlia - je v prvom rade schopnosť odstrániť všetky nahromadené trosky, ktoré sa stávajú príčinou zlého metabolizmu, a teda nadmernej hmotnosti.
Keď sa človek snaží schudnúť, mení svoju stravu a použitie piluliek mu pomáha rýchlo sa prispôsobiť a prispôsobiť týmto zmenám.
Ale napriek všetkým pozitívnym momentom je nevyhnutné veľmi starostlivo použiť uhlie na chudnutie.
Liek nevyberá, ktoré konkrétne látky odstraňuje - dobré alebo zlé, odstraňuje ako trosky, tak vitamíny, minerály.
To vedie k negatívnym dôsledkom:
- poškodenie trávenia;
- pálenie záhy, nauzea, nadúvanie;
- priaznivá mikroflóra zmizne.
Tam môžu byť tiež problémy s metabolizmom, a nedostatok vitamínov povedie k rôznym infekciám.
Nakoniec namiesto toho, aby ste sa zbavili nenávidených kilogramov, dostanete ďalšie, vážnejšie problémy.
Lekári nepopierajú užitočné vlastnosti uhlia a dokonca odporúčajú, aby sa to urobilo, ale to musí byť vykonané opatrne spolu s komplexom vitamínov a minerálov, ale je potrebné v rôznych časoch, inak to jednoducho odstráni z tela skôr, než budú mať čas konať.
Použitie sorbentu na úbytok hmotnosti
Ak sa stále rozhodnete vyčistiť svoje telo a súčasne zriadiť metabolické procesy, neponáhľajte sa ihneď spustiť do lekárne sorbent.Ak chcete začať, pozorne si prečítajte informácie o tom, ako používať aktívne uhlie na zníženie telesnej hmotnosti. Veď počet piluliek závisí od mnohých faktorov.
Spôsoby použitia a dávkovanie
Ak chcete presne vypočítať požadovanú dávku, potrebujete poznať svoju váhu a rozdeliť ju o desať.
Napríklad, ak váži 70 kilogramov, rozdeľte o desať, získate sedem. To je počet tabletiek, ktoré musíte užívať denne.
Ak je všetko jasné s dávkovaním, postupujte podľa spôsobov príjmu. Existuje niekoľko z nich.
- Napiť pilulky len ráno. Budete musieť začať len s dvoma tabletami, každý deň, zvýšenie počtu, až kým nedosiahne extrémnu hodnotu prípustnej dávky.
- Ďalšou možnosťou je očistiť žalúdok pred každým jedlom. Odteraz je už jasné, že uhlie sa má užiť pred jedlom asi za hodinu. Celkový počet tabliet - 10 kusov denne, ale v žiadnom prípade ich neprijmete okamžite. Rozdelte na niekoľko častí, napríklad 3-4 tablety.
- Je tu veľmi ťažká voľba - týždeň, kedy sa posadí iba na vodu a aktívne uhlie. Niektorí hovoria, že počas tohto obdobia sa môžete zbaviť piatich kilogramov. Ale vo všeobecnosti to vyzerá trochu sporne.Samozrejme, telo, zbavené potravy, začne strácať váhu, ale čo môže viesť? S najväčšou pravdepodobnosťou iba na negatívne dôsledky.
Uhoľné odporúčania
Chudnutie s aktívnym uhlím môže byť úplne bezpečné a dokonca užitočné, pretože samotná droga je účinná. Najdôležitejšie je ísť na recepciu bez fanatizmu a zoznámiť sa s odporúčaniami.
- Nezabudnite rozdeliť dennú dávku na niekoľko dávok.
- Nie je žiadny rozdiel v tom čase, kedy piť pilulky, ale mnohí tvrdia, že je po jedle ešte lepšie.
- Ak nepoznáte svoju presnú hmotnosť, nepoužívajte viac ako 10 tabliet denne. To sa nevzťahuje na ženy, ktorých hmotnosť je menšia ako 50 kilogramov.
- Strata hmotnosti by mala trvať všeobecný priebeh dvoch mesiacov. Pijete uhlie desať dní, potom odpočívajte na rovnakú sumu a opäť opakujte akcie.
- Odstráňte akékoľvek iné lieky, ak užívate uhlie. V každom prípade z nich nebude prospech - sorbent ich prinesie.
Diéta na aktívnom uhlí po dobu 5, 10 dní
Jedna pilulka samozrejme nestačí, stále musíte obmedziť tok škodlivých výrobkov: sladkosti, pečenie, alkohol, nápoje sýtené oxidom uhličitým a pridať aspoň trochu športu do každodennej rutiny.
Diéta pre päť alebo desať dní môže byť v dvoch variantoch: piť uhlia ako doplnok k hlavnému napájaniu, alebo v súlade s prísnym pôstom.
- Ak sa rozhodnete len pomôcť svoje telo a zároveň obmedziť kalorický príjem by mal byť uhlie brať na lačný žalúdok dve tablety a piť dostatok vody. V deň, kedy potrebujete použiť vypočítanú dávku pre vašu hmotnosť. Doba príjmu je päť alebo desať dní.
- Tí, ktorí sú ochotní k radikálnym opatreniam, budú musieť 5-10 dní, čistú vodu a veľa sorbentu tabliet. Počas tohto obdobia, piť iba vodu a oxid príjem, ktorý by mal byť rozdelený do niekoľkých časov. Celková suma sa vypočíta podľa hmotnosti.
Je možné zhasnúť s aktívnym uhlíkom: názor lekárov
S príchodom informácie o tejto metóde chudnutie, na internete nájdete celý rad názorov tých, ktorí používajú metódu, a rozdeliť ich do kategórií:
- Pozitívne a rozvážne recenzie. Ľudia tvrdia, že dosiahli výsledok je naozaj tenká a nespôsobila ujmu na svojom tele.
- Dobré recenzie, ale s malou rezerváciou. Napríklad: váha je preč, ale tam boli dôsledky v podobe bolesti v žalúdku, zápcha alebo nevoľnosť.
- Existujú negatívne spätné väzby medzi ľuďmi, ktorí strácajú váhu, a tými, ktorí nedostali žiadne výsledky a možno aj príjem liekov má negatívny vplyv na telo.
Pokiaľ ide o názory lekárov, nedospeli k jednotnému záveru. Polovica z nich verí, že schudnúť, pričom aktívne uhlie je nemožné. Maximálne, čo dokáže - čistenie čriev.
Druhá časť je presvedčená, že môže prispieť k tomu, aby ste sa zbavili tých extra kíl, ak kombinujete príjem s diétou. Samozrejme, obe strany v žiadnom prípade neodporúčajú použiť rigidné metódy.
Kontraindikácie pri používaní aktívneho uhlia
Napriek mnohým pozitívnym účinkom lieku sa má používať starostlivo. Nezabudnite konzultovať s lekárom a zistiť prítomnosť kontraindikácií na získanie finančných prostriedkov.
- Je zakázané používať uhlie u ľudí so žalúdočným vredom, pankreatitídy a kolitídy.
- Tehotné ženy a deti do 14 rokov môžu piť uhlie, ale nie viac ako päť dní.
- Úplne vylúčte liek, ak máte zápchu a dysbiózu.
- Vnútorné krvácanie, narušený metabolizmus, nedostatok vitamínu - to všetko sú dôvody pre kategorické odmietnutie nápravy.
- Súčasné používanie sorbentu s inými liekmi, ktoré majú čistiaci účinok na telo, je kontraindikované.
Použitie aktívneho uhlia v prípade jeho použitia na určený účel je nepopierateľné. Ale dať nádej na túto drogu, pokiaľ ide o chudnutie, stále to nestojí za to. Dlhý príjem akéhokoľvek sorbentu je plný negatívnych dôsledkov, omnoho nebezpečnejší ako extra 3-5 kg.
