Ľudové lieky na zníženie hladiny cholesterolu spolu s správnou výživou a dobre navrhnutou farmakoterapiou poskytujú rýchly a pozitívny výsledok. Vysoká hladina tejto látky v krvi naznačuje, že v organizme sa vyskytujú všetky patologické procesy. Ak nedostanete liečbu včas, môžete čeliť nebezpečným následkom vrátane tvorby trombov, mozgovej príhody, srdcového infarktu, pľúcnej embólie, náhlej koronárnej smrti a ďalších.
Príčina a príznaky zvýšeného cholesterolu v krvi
Bežná mylná predstava je, že hladina škodlivého cholesterolu stúpa v dôsledku nesprávnej stravy. Iba 30% tejto látky vstupuje do tela s jedlom, zvyšných 70% sa syntetizuje v pečeni.
Cholesterol je neoddeliteľnou súčasťou bunkovej membrány. Ak sa jeho koncentrácia v krvi zvyšuje, zvyšky sa hromadí na vnútorných stenách krvných ciev a tvoria aterosklerotické pláty.
Hlavné príčiny vysokého cholesterolu:
- nadváha, nesprávny metabolizmus;
- vysoký krvný tlak;
- diabetes mellitus;
- genetická predispozícia;
- problémy s fungovaním štítnej žľazy;
- patológia obličiek, pečene;
- nedostatok rastového hormónu;
- zneužívanie alkoholu;
- fajčenie;
- užívanie liekov z určitých farmakokinetických skupín;
- chronické ochorenia, ktoré sa vyskytujú u ľudí po 50 rokoch atď.
Neexistujú žiadne špecifické príznaky vysokého cholesterolu. Podozrenie na ochorenie môže byť na nasledujúcich príznakoch: závrat, bolesť hlavy, pavúk na nohách, znížený výkon, bolesť v srdci. Pacienti sa často sťažujú na to, že dolné končatiny ubúdajú pri chôdzi alebo behu. Akumulácia cholesterolu na vnútornom povrchu krvných ciev je príčinou zhoršenia krvného obehu, čo následne vedie k hladeniu tkaniva kyslíkom ak zhoršeniu celého tela.
Ako znižovať hladinu cholesterolu ľudových liekov?
Aby ste rýchlo vyriešili problém s vysokým cholesterolom, potrebujete komplexný prístup k riešeniu problému. Základom účinnej liečby je správna výživa. Ak sú odchýlky vážne, nemôžete to urobiť bez použitia liekov, ale mali by byť predpísané iba ošetrujúcim lekárom.Pomôžte rýchlo dosiahnuť pozitívny účinok tradičnej medicíny. Medzi ich výhody patrí bezpečnosť, minimálny zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov.
Poplatky z liečivých bylín
Niektoré liečivé rastliny môžu znížiť absorpciu cholesterolu. Používajú sa na varenie odvariek, tinktúr. Dobre osvedčené byliny.
Najefektívnejšie sú tieto kombinácie:
- sušené, mleté imelo, periwinkle kvety, praslička, hlohu 15 g každý, rašelina 30 g;
- 20 g sušenej pšenice a koreňov obilia, 20 g kvetnatého trávy, 25 g jalovca, 10 g listov orechov;
- Arnica kvety 4 g, rakovina, ľubovník bodkovaný na 20 g
Príprava liekov rovnakým spôsobom. Zložky kolekcie naliať pohár vriacej vody, ponechať na infuse na pol hodiny. Pripravený na pitie počas dňa. Dĺžka liečby je 2 mesiace. Po uplynutí času musíte urobiť prestávku.
Liečivé rastliny pre vysoký cholesterol
Na zvýšenie účinnosti liečby vysokým cholesterolom môžete používať liečivé rastliny.Ich pôsobenie je zamerané na urýchlenie eliminácie tukových látok, normalizáciu krvného obehu a metabolických procesov, zlepšenie krvných ciev. Byliny, ovocie, korene sa používajú na prípravu odvarov, vody a alkoholických tinktúr.
Pozitívne prehľady pacientov o takýchto liečivých rastlinách opúšťajú:
- pes vzrástol;
- hloh;
- vápno kvet;
- modrastá modrá;
- zlaté fúzy;
- čierne listy;
- čierna ashberry;
- nemorálne a iné.
Jedným z najúčinnejších rastlín je lucerna. Je špeciálne pestované v záhradách a krajine. Podzemná časť rastliny sa môže konzumovať ako surovina alebo použitá na výrobu šťavy.
Aktívne zložky bylín nielen čistia krvné cievy z cholesterolu, ale majú aj pozitívny vplyv na stav kĺbov pri artritíde a osteoporóze. A tráva posilňuje nechty a vlasy.
Propolis na odstránenie zlého cholesterolu.
Na čistenie nádob z plakiet môžete použiť včelárske výrobky. Na terapeutické účely používa peľ, ktorý sa pred jedlom jednoducho absorbuje. Na základe lekárskych liekov si môžete pripraviť liek zo sublimácie. Vynikajúca pomôcka tinktúra propolisu.Nástroj má antibakteriálny, protizápalový účinok, prispieva k rozpusteniu tuku v krvných cievach a stimuluje krvný obeh.
To je zaujímavé: použitie propolisovej tinktúry
Na prípravu náradia budú potrebné 25 g drveného propolisu, ktorý sa umiestni do sklenenej nádoby a naleje sa 0,5 litra vodky. Posielame liek, aby trval na chladnom mieste chránenom pred priamym slnečným žiarením. Nástroj je pripravený na použitie v týždni. 5-7 kvapiek tinktúry zriedenej vodou, užívaných každý deň pred jedlom. Dĺžka liečby je 3-4 mesiace.
Zdravé ovocie a zelenina
Ľudia, ktorí majú vysoký cholesterol, by mali obohatiť stravu o ovocie alebo zeleninu. Môžu byť konzumované surové alebo použité na prípravu rôznych jedál. Bobule obsahujúce pektíny majú užitočné vlastnosti. Šalát z grapefruitu, mrkvy a vlašských orechov, ochutené jogurtom, pomáha vyčistiť telo toxínov a toxínov. Na rozpustenie a odstraňovanie cholesterolu prispieva aj morská kel, křen, jablká. Usadil sa a cesnak. Pomáha veľa pri rôznych ochoreniach krvných ciev.Môže sa jednoducho konzumovať, predbežne zmiešať s medom alebo citrónovou šťavou.
Liečba šťavy
Čerstvé šťavy obsahujú mnoho užitočných stopových prvkov, vitamínov a minerálov. Sú nielen zdravé, ale aj chutné.
Čistíme nádoby z plakov na päť dní a používame nápoje podľa nasledovného algoritmu:
- čerstvá zelerová šťava 30 g, mrkva - 60 g;
- zmes mrkvy 60 g, repy 50 g a uhorky 20 g šťavy;
- šťava z mrkvy, jabĺk a zeleru v rovnakých pomeroch (50 g každý);
- mix mrkvy 60 g, kapusta 50 g;
- oranžová čerstvá 30 g
Liečba šťavy sa výhodne vykonáva raz za mesiac. Pomáha nielen znížiť hladinu cholesterolu v krvi, ale aj očistiť telo škodlivých látok, nasýtiť ho pomocou priaznivých stopových prvkov.
Miera spotreby vody na liečivé účely
So zvýšeným cholesterolom je užitočná voda. Odporúča sa piť obyčajnú vodu bez obsahu uhličitanu. Znižuje viskozitu krvi, rozpúšťa lipoproteíny s nízkou hustotou. Rýchlosť príjmu tekutiny sa vypočítava na základe hmotnosti osoby. Potrebujete piť vodu ráno a celý deň 20 minút pred každým jedlom.
Diétna terapia s vysokým cholesterolom
Ak chcete vyriešiť problém, ako znížiť hladinu cholesterolu, musíte jesť správne. Diéta by mala byť obohatená o bielkovinové jedlá, čo znižuje spotrebu tukov. Správne zostavená strava pomôže nielen zabrániť vzniku a progresii aterosklerózy, ale aj napraviť hmotnosť.
Základné princípy výživy s vysokým obsahom cholesterolu:
- jesť často, ale v malých častiach;
- konzumovať nie viac ako 5 gramov soli denne;
- obmedziť množstvo cukru na 50 g a obsah tuku na 60 g;
- jesť nie viac ako 2 vajcia denne;
- dobré piť 50 gramov suchého červeného vína.
Pacienti s vysokým cholesterolom by sa mali vzdať zlých návykov, vylúčiť mastné, korenené, vyprážané potraviny z potravy, nasýtiť ich bielkovinami, vlákninou. Vaječné žĺtky, mliečne výrobky tiež zvyšujú hladinu škodlivého cholesterolu, takže ich počet bude musieť byť minimalizovaný.
Jednoduché sacharidy je potrebné nahradiť zložitými. Ak to chcete urobiť, znížte spotrebu sladkostí a cukroviniek. Správne sacharidy sa nachádzajú v obilninách, čerstvej zelenine, cestovinách z odrôd tvrdej pšenice a strukovín.
Aké potraviny znižujú hladinu cholesterolu?
Denné menu osoby so zvýšeným cholesterolom by malo zahŕňať potraviny, ktoré znižujú koncentráciu tejto látky. Telo by malo byť vybavené dostatočným množstvom nenasýtených mastných kyselín. Nachádzajú sa v rybách, rastlinných olejoch, vajciach, semenách, orechoch, mäse.
Účinne znížiť hladinu cholesterolu v potravinách:
- avokádo, grapefruity, kivi;
- olivový olej;
- fazuľa, fazuľa;
- losos;
- ovsené vločky;
- čerstvé bobule (čierne ríbezle).
Jednou z najpopulárnejších potravín znižujúcich hladinu cholesterolu je cesnak. Vo svojom zložení existuje látka, ktorá sa počas spracovania premieňa na alicín. Posledný z nich vyčistí nádoby z nahromadených plakov.
Pred doplnením terapie ľudovými liekmi sa musíte poradiť so svojím lekárom. Niektoré zložky môžu vyvolať alergické reakcie alebo viesť k výskytu rôznych komplikácií. Zvlášť pozorné pri výbere liekov by mali byť pacienti liečení vysokým krvným tlakom a inými chronickými patologiami. Je nevyhnutné starostlivo očistiť krvné cievy doma.Faktom je, že aterosklerotické plaky, ktoré sa oddelili od stien, môžu preniknúť do mozgu alebo do srdca, spúšťať mozgovú príhodu, srdcový záchvat alebo dokonca smrteľnú príčinu.
