Ak vymažte červené fazuľky a veľkoryso naplníte chutné korenie, dostanete gruzínske jedlo - lobio. Každý gruzínsky región má pre túto misku vlastnú kuchyňu. Najčastejšie pečie lobio z červených fazulí podľa klasického receptúry, ale nie je to ani chutná alternatíva s mäsom, s rajčiakmi a dokonca aj s konzervami na zimu. Naučte sa, skúste nájsť najkrajší spôsob varenia.
Red Bean Lobio - klasický recept
Ak chcete používať ako hlavné jedlo, potom slúžte ako horúce. Ak sa rozhodnete, že lobio bude fungovať ako občerstvenie, potom - studené.
Ak varíte čerstvé, sezónne fazuľa, môžete okamžite začať varenie. Ak používate staré - je potrebné namočiť najmenej štyri hodiny, najlepšie v noci. Teplota varu by mala byť aspoň tri hodiny.
zloženie:
- ucho suneli - polštáľové lyžice;
- červená fazuľa - 650 g;
- koriander - polhodinové lyžice;
- vavrína - 4 listy;
- suché koriandro - pol lyžičky ps;
- Korenie hrášok;
- cibuľa - 420 g žiarovky;
- soľ;
- balsamický ocot (môže byť nahradený tkemali);
- pikantná suchá polhodinová lyžica;
- cesnak - 3 klinčeky;
- rastlinný olej;
- cilantro - 55 g čerstvého.
Príprava:
- Do panvice nalejte vodu.
- Hodiť listy lavrushki.
- Podsolit.
- Naliate fazuľa. Varte tri hodiny.
- Vypustite kvapalinu. Ihneď nevylejte (môže byť stále užitočné).
- Mash fazuľa. Ak je hmotnosť suchá, pridajte vývar.
- Kryt s vekom. 8 minút v ohni.
- Nakrájajte žiarovky.
- Nalejte olej do panvice. Cibuľa.
- Cilantro, polovica normy, nashinkovat.
- Zmiešajte fazuľa s cibuľou.
- Zakryte koriandro.
- Zamiešame.
- Vezmite maltu.
- Vložte utsho suneli, korenie, pikantný, suchý koriander.
- Pečie pažítka. Hádzať do malty.
- Podsolit. Rozdrviť s paličkou.
- Hádzať na fazuľa.
- Nalejte ocot. Zamiešame.
- Kúpte si sedem minút pod vekom.
- Vezmite si hrnce. Vložte varené jedlo. Vložte do rúry na sedem minút.
- Ozdobte čerstvým koriandrom.
Varenie konzervovaných bôbov
Ekonomický, uspokojujúci a čo je najdôležitejšie, veľmi rýchly pri príprave konzervovaných bôbov. Nepostrádateľnou zložkou sú nielen fazuľa, ale aj cibuľa. Ak vylúčime aspoň jednu z týchto zložiek, potom lobio zlyhá.
zloženie:
- Vinný ocot (balzamik) - 1 polievková lyžica. lyžica + 1 polievková lyžica. lyžica na doplnenie paliva;
- konzervované červené fazule - 870 g;
- cesnak - 7 klinčekov;
- hops-suneli - 1 čajová lyžička;
- petržlenová vňať - 20 g;
- zelená cibuľa - 20 g;
- cibuľa - 370 g žiarovky;
- rastlinný olej - 7 lyžice. lyžice;
- paradajková pasta - 3 lyžice. lyžice;
- koriandro - 20 g;
- orech - 120 gramov orechov.
Príprava:
- Hodte orechy do mixéra. Brúsiť.
- Pečie pažítka. Prejdite cez cesnak.
- Zmiešajte orechy a cesnak.
- Nalejte ocot (sadzba na doplnenie paliva). Zamiešame.
- Zelení nasekané. Malo by to byť čo najmenšie.
- Zhromaždite žiarovky pokiaľ možno jemne.
- Olej nalejte do panvice. Zahrejte
- Umiestnite cibuľu.
- Potom na zlatú farbu.
- Nalejte pastu. Vydajte tri minúty.
- Vypustite kvapalinu z fazule.
- Vložte fazuľa do panvice.
- Nalejte v korení. Zamiešame.
- Vydajte tri minúty.
- Nalejte ocot.
- Nalejte zeleninu s orechmi.
- Zamiešame.
- Odstráňte z tepla.
- Trvať na ôsmich minútach.
- Chutné studené a teplé.
Lobio v gruzínskom jazyku
Varenie lobio v gruzínskom jazyku je veľmi jednoduché. Zjednoťte každého nováčikovho kuchára.
zloženie:
- bazalka - 15 g čerstvého;
- orechy - 55 g vlašských orechov;
- fazuľa - 550 g;
- vínny ocot - 2 čajové lyžice;
- soľ;
- chilli paprička - štvrť h. lyžica;
- cibuľa - 4 cibule;
- slnečnicový olej - 1 polievková lyžica. lyžice;
- cesnak - 5 klinčekov;
- petržlenová vňať - 15 g čerstvej;
- koriander - 1 lyžička;
- koriander - 15 g čerstvého;
- chmeľ-suneli - 1 čajová lyžička.
Príprava:
- Do nádoby nalejte vodu.
- Hádzať fazuľa.
- Odložte na polovicu deň.
- Voda na odvodnenie.
- Fazuše opláchnite trikrát.
- Vylejte vodu do kotla.
- Umiestnite fazuľa.
- Varte tri hodiny.
- Vyberte šupky z žiaroviek. Chop.
- Smažte do oleja v rožni, až kým nie je zlatá.
- Nakrájajte bazalka. Hádzať do malty. Nalejte vínny ocot. Rub. Vložte do misy.
- Zrušte matice.
- Pečie pažítka. Preskočte tlač. Zmiešajte s orechmi.
- Zmiešajte horúcu červenú papriku. Zamiešame. Nalejte ocot. Zamiešame.
- V panvici s cibuľou umiestnite fazuľa. Podsolit.
- Ohnite tri minúty.
- Presuňte sa do kontajnera. Pridať bazalku s ocotom, chmeľom-suneli, koriandrom, obväzkom s orechmi. Zamiešame.
- Petržlen a koriandro. Zmiešajte s inými výrobkami.
S mäsom v hrncoch v rúre
Tento recept osloví milovníkov pikantnej a aromatickej gruzínskej kuchyne.
zloženie:
- adjika - 2 polievkové lyžice. lyžice;
- olivový olej - 3 lyžice. lyžice;
- čerstvé slané plody - 55 g;
- soľ;
- mletý čierny korenie;
- červené fazule - 520 g;
- cibuľa - 120 g žiarovky;
- Gruzínska lavaša - 320 g;
- cesnak - 5 klinčekov;
- koriander - polhodinové lyžice;
- čerstvý koriander - 55 g;
- sušená červená paprika - 1 ks.
Príprava:
- Fľaše nalejte vodou.Odložte na noc.
- Voda na odvodnenie. Opláchnite.
- Naliať čerstvú vodu. Varte dve hodiny.
- Odlúpte žiarovky. Cut. Potrebujete polkruh.
- Potrite nádobu olejom.
- Umiestnite luk.
- Rozlomte pita chlieb rukami a položte na cibuľu.
- Zakryť fazuľa.
- Posypeme zeleňami, ktoré sú predrezané.
- Jemne nakrájajte cesnak a rozprašujte na fazuľa.
- Roztiahnite adjiku.
- Piesku nakrájajte červenú. Nalijte do hrnca.
- Podsolit.
- Pepř to.
- Rúra musí mať teplotu 150 g.
- Umieste hrnce. Pečieme štvrťhodinu.
Možnosť pre viacúčelové zariadenie
Tento jednoduchý riad sa javí ako korenistý, voňavý, výživný, mierne pikantný. Vďaka pomalému sporáku sa varí rýchlo a varenie sa rovnomerne.
zloženie:
- cesnak - 7 klinčekov;
- rastlinný olej - 1 polievková lyžica. lyžice;
- cukor - h.
- červené fazule - štyri poháre;
- cibuľa - 1 cibuľa;
- korenie;
- koriander - 75 zelených;
- soľ;
- chmeľ-Suneli;
- paradajková pasta - 110 g
Príprava:
- Naliať vodu do hrnca.
- Naliate fazuľa. Nechajte päť hodín.
- Pečie pažítka. Brúsiť.
- Cibuľa sa zbavuje plevy. Chop.
- Zelení nasekané.
- V miske zo zariadenia nalejte olej. Hádzať luk. Fry. Musí zelenina zlatá farba.
- Vložte do taniera.
- Vypustite kvapalinu z fazule. Vložte do misy.
- Naliať vodu tak, aby boli fazuľa úplne zakryté.
- Zakryť kryt.
- Budete potrebovať režim "Quenching".
- Nastavte časovač na jednu a pol hodiny.
- Hádzať koriandro. Cesnak na vrchole.
- Vložte cibuľu. Naliať paradajkovú pastu.
- Podsolit.
- Pridajte korenie.
- Nalievanie chmeľu-suneli.
- Vložte cukor.
- Vezmite plastovú špachtľu. Zamiešame.
- Kryt s vekom.
- Cook v rovnakom režime a pol hodiny.
Varenie a zatváranie na zimu
Lobio šalát, ktorý chcete jesť kedykoľvek počas roka. V zime je ťažké nájsť čerstvé zeleniny, a preto by ste sa mali vopred pripraviť na chladnú sezónu a v lete pripraviť lahodné jedlo.
zloženie:
- soľ - 2,5 lyžičky. lyžice;
- fazuľa - 3 šálky;
- ocot - 65 ml;
- sladká paprika - 970 g;
- cukor - 300 g;
- mrkva - 970 g;
- olej - 1 šálka zeleniny;
- Paradajky - 2000 g zrelé.
Príprava:
- Namočte fazuľa do vody. Bude to vyžadovať noc.
- Vypustite vodu. Nalejte čerstvé.
- Varíme hodinu a pol.
- Rozotrite mrkvu. Najlepšie je použiť veľký strúhadlo.
- Zapnite mlynček na mäso. Preskočte paradajky.
- Zmiešané výsledné zemiaky a mrkva.
- Pridajte fazuľa.
- Vložte cukor.
- Naliať rastlinný olej.
- Podsolit. Zamiešame.
- Variť.
- Varte na hodinu a pol na nízkej teplote.
- Nalejte ocot.
- Banky sa sterilizujú.
- Hot salad v pohároch. Zbaliť
v Adjara
Pripravte lahodnú pochúťku pomocou zdravých fazulí.
zloženie:
- fazuľa - 320 g;
- koriander - 7 g pre mleté mäso;
- cesnak na výplň - 3 klinčeky;
- orech - 120 g;
- cilantro - 7 g;
- mletý čierny korenie;
- cesnak - 2 klinčeky;
- soľ;
- cibuľa - 110 g žiarovky.
Príprava:
- Fazuľa nalievajte vodu za tepla. Odložte na noc.
- Vypustite vodu.
- Nalejte čerstvé. Varte dve hodiny.
- Podsolit. Neodčerpávajte vodu. Nechajte vychladnúť.
- Teraz musíte urobiť plnku. Aby ste to urobili, cibuľa, koriandro, orechy a cesnak rozomelú cez mlynček na mäso.
- Výslednú zmes zmiešajte s ochladenými bôbmi. Ochutnajte korením. Pepř to. Zamiešame.
Tomato Recipe
V lobio môžete zmeniť zložky, ale fazuľa je vždy rovnaký produkt. Chutné varené s prídavkom rajčiakov.
zloženie:
- fazuľa - 420 g;
- slnečnicový olej - 2 lyžice. lyžice;
- soľ;
- cibuľa - 4 cibule;
- cesnak - 4 klinčeky;
- Paradajky - 3 ks;
- vavrína - 4 listy;
- koriander - 1 čajová lyžička;
- červená paprika - polhodinové lyžice;
- sen - 1 čajová lyžička;
- petržlen na servírovanie - 50 g.
Príprava:
- Vylejte vodu cez fazuľa. Nechajte cez noc.
- Vypustite vodu.
- Naplňte čerstvou vodou.
- Hádzať Lavrushku. Podsolit. Variť. Fazuľa by mala byť mäkká.
- Odlúpte žiarovky. Smažte v oleji v panvici.
- Paradajky na plátky. Pošlite na luk. Vypustite.
- Cesnak preskakujú cesnak.
- Pokryte všetky korenie a cesnak v panve. Zamiešame. Osušte päť minút.
- Hádzať fazuľa. Zamiešame.
- Kuchajte päť minút.