Marhuľové jadrá sa považujú za známy prírodný prostriedok na riešenie rôznych problémov, ktorých prínosy a ujmy boli dlho skúmané a používané na liečbu rôznych ochorení, ich prevenciu a tiež na kozmetické účely. Jadrá rastlín obsahujú veľké množstvo účinných látok, ktoré zabezpečujú rozmanitosť ich použitia.
Chemické zloženie marhuľových jadier
Jadrá marhuľových jadier sú extrémne bohaté na živiny.
Patria medzi ne:
- uhľohydráty (di- a monosacharidy + škrob);
- celulóza;
- organické kyseliny;
- proteíny;
- popol;
- tuky;
- draslíka;
- vápnik;
- fosforu;
- horčík;
- síra;
- sodného;
- atóm chlóru;
- kremíka;
- zinok;
- železo;
- mangánu;
- hliník;
- bor;
- meď;
- vanádu;
- fluór;
- molybdén;
- niklu;
- kobaltu;
- chróm;
- jódu;
- voda.
Kosti tejto rastliny obsahujú veľké množstvo vitamínov.
Zahŕňajú:
- kyselina askorbová (C);
- beta-karotén;
- vitamín E;
- vitamín PP;
- niacín;
- kyselina pantoténová (B5);
- Riboflavín (B2);
- pyridoxín (B6);
- tiamín (Bl);
- vitamín A;
- kyselina listová (B9);
- biotín (H);
- vitamín b17.
Kalorické jamy sa rovnajú 44 kcal, čo nie je veľa, vzhľadom na množstvo celulózy.Táto vlastnosť je dôležitá pre tých, ktorí chcú schudnúť. Vysoký obsah draslíka poskytuje kardiovaskulárny systém a pektín, flavonoidy a inulín majú pozitívny účinok na pokožku.
Marhule jamy: výhody pre telo
Použitie marhule jamy pre telo bolo známe v starovekej Číne. Tam boli cenené vyššie ako celulóza ovocia. Je to spôsobené vysokou úrovňou vývoja tradičnej medicíny v Číne. Vedeli o výhodných vlastnostiach rastliny a boli schopní aplikovať na liečbu chorôb.
Prečo sú jadrá marhuľových jamiek užitočné?
Látky v zložení marhuľových semien pomáhajú zastaviť rast malígnych nádorov, takže sa používajú v onkológii. Vitamín B17 obsahuje kyanid, ktorý inhibuje metabolické procesy v zmenených bunkách. Táto látka nemá vplyv na zdravé tkanivá, ak sa spotrebúvajú v malých množstvách.
Použitie buničiny bez predchádzajúceho tepelného spracovania umožňuje telu vylučovať parazity.
Je to spôsobené pôsobením kyanidu, ktoré vnímajú ako jed. Úplne sa zbaviť červov dosť jesť 1-2 nucleoli.
V prítomnosti patológií kardiovaskulárneho systému je užitočné piť čaj z marhuľových semien. Veľké množstvo draslíka má priaznivý účinok na svaly hlavného orgánu, čím sa zabráni arytmii a koronárnym ochoreniam. Vdýchnutie odvaru pary pomáha s bronchitídou a čiernym kašľom. Vitamínový koktail v zložení jadra je dôležitý pre nedostatok vitamínov.
Marhuľové jamy pomáhajú zlepšiť činnosť gastrointestinálneho traktu, čím odstraňujú plynatosť a dysbiózu. Majú pozitívny vplyv na produkciu červených krviniek, čo zabraňuje rozvoju anémie. Rastlinné masti sa používajú v patológii kĺbov a pri dermatologických problémoch. Ako profylaxia sa lieky založené na semenách marhule používajú pri chronických ochoreniach pankreasu, žlčníka a pečene.
Olej z marhuľového jadra
Olej z marhuľového jadra je považovaný za základný a je široko používaný v kozmetike. Na základe toho sa vyvíjajú krémy, vykonávajú sa obaly a vyrábajú sa vlasové výrobky. Stlačenie z jadra a v kuchárstve je široko používané. Olej má špecifickú chuť, takže rošty zvlášť rafinované.Tento nástroj je tiež vhodný na aromaterapiu - používa sa ako základ, do ktorého sa pridajú ďalšie vonné látky. To vám umožní kontrolovať ich koncentráciu vo vzduchu.
Užitočné vlastnosti Urbech marhuľových jadier
Urbech marhule jamy pomáha doplniť rezervu síl, a tiež potlačuje činnosť centra hlavy. To umožňuje, aby bol považovaný za diétny produkt, ktorý pomáha schudnúť. Ďalšou užitočnou vlastnosťou je jeho účinok na respiračné orgány. Umožňuje vám zvládnuť kašeľ, vyliečiť laryngitídu a bronchitídu.
Urbech má pozitívny vplyv na vylučovací systém. Pomáha im dať do poriadku obličky, keď sú ovplyvnené zápalovým procesom. Vysoký obsah vitamínov, najmä B17, umožňuje použitie derivátu marhuľových jadier ako profylaxiu nádorových nádorov. Vyčistenie uľahčuje prežitie fyzického stresu, ako aj prekonanie zaťaženia. Urýchľuje zotavenie po triede, čo je obzvlášť dôležité pre športovcov počas súťaže. Použitie semien meruňiek pomáha doplniť zásobovanie vitamínmi a minerálmi s nedostatočnou výživou.Preto sa odporúčajú ľuďom na strave, vegetariánom a syroedame.
Pôsobiace na gastrointestinálny trakt, urbech pomáha očistiť telo toxínov, zlepšenie fungovania čriev a žalúdka.
To uľahčuje prácu v pečeni, čo mu umožňuje obnoviť zo stresu, ako sú dovolenky alebo dlhodobej liečby pomocou silných liekov (antibiotiká, chemoterapia). Marhuľové jamy vytvárajú metabolické procesy, ktoré vám umožňujú udržiavať optimálnu hmotnosť a pohodu.
Ubrecha kombinácii s medom dáva silný náboj vitamínov, ktorá posilňuje imunitný systém a pomáha bojovať s vírusmi a baktériami. Tiež zvyšuje schopnosť mozgu zapamätať a sústrediť pozornosť. Pomáha dosiahnuť nový úspech v učení a kariére, ako aj zlepšuje náladu a vytrvalosť.
Použitie v tradičnej medicíne
Tradiční liečitelia používajú semená marhule ako podporné činidlo pre kardiovaskulárne ochorenia. Je to spôsobené vysokým obsahom draslíka v nich. K tomu, hrsť čistenej jadierkami vriacej vody a nechá sa vylúhovať po dobu 30 minút. Výsledný čaj sa konzumuje trikrát denne, 70 až 100 ml.Pomáha udržiavať srdcový sval v dobrom stave a predchádzať možným komplikáciám.
Tento nápoj sa môže použiť ako prevencia exacerbácií chronických ochorení pečene a žlčníka.
K tomu výsledný roztok piť 1 polievkovú lyžicu pred každým jedlom. To pomáha uľahčiť trávenie a zlepšiť fungovanie orgánov pre účinnejší metabolizmus.
V kozmetológii
Ak chcete dať tvár sviežosť a žiarivosť zvnútra, použite olej z marhuľového jadra. Používa sa ako nezávislý nástroj a pridáva sa do krémov, sér a pleťových vody. Kozmetické tekutiny sú obzvlášť populárne. Pomáhajú pripraviť pokožku na nanášanie make-upu a taktiež ju dať do poriadku, aby bola príliš suchá. Zloženie tejto kvapaliny obsahuje rastlinné oleje vrátane marhule.
Taktiež stlačenie z jadier tejto rastliny sa zavádza do tonálnych krémov, aby sa zlepšil ich účinok na pokožku a zabránilo sa škodlivým účinkom. Olej z marhuľového semienka nezakrýva póry, ale má silný vyživujúci účinok. Za to dostala takú popularitu.
Kobylka s semenami marhule dlho vyhrala srdcia mnohých žien. Je to prírodný prostriedok na olupovanie pokožky.Po odstránení mŕtvych buniek sa objaví prirodzené vyžarovanie kože, mikrocirkulácia sa zlepšuje, tón tváre sa vyrovná. To umožňuje, aby kefka zostala vo vedúcich pozíciách už mnoho rokov.
Čo je možné pripraviť z marhuľových jadier
Z marhule surovín pripraviť olej, ktorý sa často používa vo varení ako obliekanie pre rôzne jedlá. Urbech sa môže jesť ako samostatné jedlo. Niekedy sa kombinuje s ovocím alebo medom, aby sa pridali nové chuťové poznámky.
Pre syrových potravinárov je užitočné používať urbatch s chlebom ako raňajky. Tieto chutné a zdravé toasty pomôžu dobíjať vaše batérie a majú dobrú náladu pre celý deň. Tento produkt tiež dobre funguje s hroznom, jablkami a marhuľovou pastou. Je vhodné ho pridať do hotovej kaše. Môžete si z neho urobiť aj omáčku na obliekanie zeleniny alebo mäsa.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Plody marhule a jej kostí sú schopné vyvolávať výskyt alergických reakcií. Preto by ľudia s precitlivenosťou na ovocné kyseliny mali používať opatrne. Ak sa vyskytnú nejaké nežiaduce účinky, užite antihistaminikum a poraďte sa s odborníkom.
Príliš časté používanie častí tejto rastliny môže viesť k bolestiam hlavy, nevoľnosti a tiež k poruchám tráviaceho traktu. Je spojená s amygdalínom a kyselinou prussovou, ktorá je obsiahnutá v jamkách plodu. Spôsobujú otravu, odstránenie toho, čo potrebujete na pitie veľa vody, vypláchnutie žalúdka a podanie adsorbujúcich liekov.
Marhule jamy majú veľké množstvo pozitívnych účinkov a používajú sa takmer vo všetkých sférach života. Musia sa však používať opatrne, pretože obsahujú veľké množstvo účinných látok. Ak máte príznaky alergií alebo otravy, mali by ste sa poradiť s lekárom.
