Nadmerná slabosť nie je menej závažným problémom ako obezita. To je len konkrétne zvýšenie libier je oveľa ťažšie ako odhodiť prebytok. Pivovarské droždie na zvýšenie telesnej hmotnosti sú cenovo dostupným doplnkom stravy. Pomáha riešiť problém vyrovnávania hormonálnych hladín. Nerovnováha endokrinných žliaz sa stáva najčastejšou príčinou podváhy.
Zloženie, typy a prospešné vlastnosti pivovarských kvasníc
Pivovarské kvasnice sa získavajú lisovaním a sušením mikrobiálnych buniek. Po takýchto postupoch strácajú svoju činnosť, ale ponechajú si všetky užitočné zložky.
1 g pivovarských kvasiniek obsahuje asi polovicu cenného proteínu, ktorý je podobný zloženiu ako zviera. Výrobok sa považuje za veľmi výživný.
Hlavne pivovarské kvasnice kompenzujú nedostatok vitamínov skupiny B (B1-B7, B12), ktoré sa podieľajú takmer na všetkých metabolických procesoch.
V prítomnosti týchto látok v krvi sa znižuje obsah lipidov s vysokou hustotou vrátane lipoproteínov, medzi ktoré patrí cholesterol. Syntéza polynenasýtených mastných kyselín sa normalizuje. Zrýchlené reakcie oxidácie a redukcie.Metabolizmus sa obnoví, hormonálne pozadie sa vráti do normálu.
Pivovarské kvasnice majú pozitívny účinok na črevá. Sú hniezdnym priestorom pre rast užitočnej flóry. Pomáha normalizovať absorpciu látok, zlepšuje vstrebávanie potravy.
Vitamíny skupiny B sú zodpovedné za endokrinný systém. Pridanie pivovarských kvasníc urýchľuje oprave tkaniva. Príjem doplnkov stravy pomáha posilňovať nechty a vlasy, hojenie pokožky.
Doplnok sa vypúšťa z lekární v prášku na prípravu nápoja a tabliet na orálne podanie. Formy a typy kvasiniek sa líšia v zložení pomocných látok.
Ako si vybrať pivo kvasnice
Výrobcovia vyrábajú pivovarské kvasnice s rôznymi prísadami:
- s selénom na posilnenie nechtov a vlasov, rovnako ako odstránenie kožných vyrážok;
- s jódom na normalizáciu štítnej žľazy;
- s kyselinou jantárovou na zlepšenie mozgovej cirkulácie atď.
Všetko znamená pracovať približne rovnako, preto pre nastavenie váhy je možné oboje kvasiť s prísadami a zvyčajne bez ďalších vlastností.
Väčšina pozornosti by sa mala venovať forme lieku.Prášky sú najvhodnejšie. Jednoduchšie dávkujú. Špeciálne výživové nápoje sa však môžu vyrobiť z prášku.
Naturlivit
Klasická príprava domácej výroby. Cenovo dostupné. Pre 100 tabliet bude musieť zaplatiť nie viac ako 250 rubľov.
Pozri tiež: návod na použitie pivovarských kvasníc so sírou
Funguje ako všeobecný tonik. Pozitívny vplyv na procesy asimilácie potravín. Normalizuje gastrointestinálne funkcie. Zvyšuje celkovú odolnosť tela voči negatívnym vplyvom.
Ecko Plus
Pivovarské kvasinky Ekko Plus sa dodávajú s prísadami: vápnik, železo, zinok, jód, vitamín C. K dispozícii je aj v klasickej verzii.
Používa sa na obnovenie tela, posilnenie a doplnenie nedostatku chýbajúcich prvkov. K dispozícii v pohodlných plastových obaloch 60 alebo 100 kusov. Cena za krabicu začína od 160 rubľov.
Nagipol
Tablety sú balené v plastových tubách so 100 kusmi. Cena balíka je v rozpätí 150 až 200 rubľov. Výrobca vyrába špecializované kvasnice: na vlasy a nechty, na posilnenie imunitného systému, proti akné atď. Avšak všetky majú podobný princíp pôsobenia.
Evisent
Produkty spoločnosti Evisent sú doplnené sírou. Tablety sú balené v kartónoch s objemom 60, 100 kusov. Počiatočná cena prídavnej látky - 220 rubľov.
Vo všeobecnosti nezáleží na tom, ktorá firma bude výrobok vybraný na zvýšenie telesnej hmotnosti. Účinnosť lieku nezávisí od typov prísad v jeho zložení. Pri výbere je potrebné zamerať sa na jednotlivé charakteristiky - neužívajte tablety obsahujúce zložky, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu.
Pivovarské kvasnice na zvýšenie telesnej hmotnosti - návod na použitie
Pilulky sa užívajú po jedle. Niektorí výrobcovia ich odporúčajú piť počas jedla. Denná dávka je 2-3 g a má sa rozdeliť na 2-3 dávky. Pite 2-3 tablety súčasne.
Obvyklý priebeh liečby trvá 30 dní. Ak chcete pokračovať v užívaní drogy, musíte si prestať za mesiac. Ak je pozitívny pozitívny trend, liečba sa môže obnoviť v rovnakom poradí.
Liečivo v práškovej forme je rozpustné vo vode. Denná dávka je od 7 do 10 gramov. Táto suma sa musí rozdeliť na tri kroky. Zriediť prášok v 100 ml vody pred priamou konzumáciou a piť počas jedla alebo ihneď po jedle. Kurz liečby je tiež mesiac.
Pre ľudí, ktorí žijú v nepriaznivých environmentálnych a klimatických podmienkach na udržanie metabolizmu na normálnej úrovni, je potrebné vykonať 3 profylaktické kurzy ročne.
Čo je lepšie pre ženy a mužov
Pre mužov je bežné pivovarské kvasnice bez prísad. Používajú sa v profesionálnych športoch na hromadenie.
35% mikrobiálna bunka pozostáva z proteínu podobného prostriedku ako proteín, ktorý tvorí ľudské svalové tkanivo. Tento komplex aminokyselín zvyšuje vytrvalosť, podporuje tvorbu vlastných bielkovín a má pozitívny vplyv na hladinu mužského pohlavného hormónu. Zvyšuje produkciu inzulínu a pomáha vstrebávaniu glukózy.
Muži pridávajú kvasinky na proteínové kokteily a pravidelné jedlá na rýchle budovanie svalov.
Pivovarské kvasnice so selenom a zinkom pomáhajú zlepšiť zdravie žien. Stopové prvky majú pozitívny vplyv na reprodukčnú funkciu, stimulujú produkciu vlastných hormónov.
Treba pamätať na to, že suché droždie je prírodný produkt získaný spracovaním mikrobiálnej bunky. A vitamínové doplnky sú chemicky syntetizované látky obsahujúce vedľajšie produkty a schopné vyvolávať alergické reakcie.
Ktoré kvasinky je lepšie vybrať: čisté alebo s prísadami - rozhodnite sa so svojím lekárom. Predtým, než začnete užívať akýkoľvek liek, odporúčame z analýzy zistiť, či naozaj nie sú dostatok prvkov. Prebytok vitamínov môže spôsobiť oveľa silnejšie reakcie ako ich nedostatok.
Recepty používajúce práškové pivovarské kvasnice
Na prípravu výživových nápojov pomocou živých pivovarských kvasníc, ktoré v aktivačnom procese tvoria ešte užitočnejšie prvky. Obzvlášť fermentujú sacharidy a premieňajú proteíny na dostupné aminokyseliny.
Pre dennú časť nápoja strávite 100 g sušeného droždia, rovnakého množstva sušeného čierneho chleba a polovice citrónovej kôry. Celá zmes sa naleje s dvoma šálkami vriacej vody a infúziou počas 8 hodín.
Na konci fermentácie musí byť nápoj vypustený. Píšte štyrikrát denne na pol pohára po jedle hlavného jedla.
Tradične stavať hmotnosť pripraviť sladký nápoj. Polievková lyžica práškových kvasníc sa zmieša s rovnakým množstvom cukru. Zmes nalejte do polovice pohára filtrovanej vody. Nechajte ponechať sám jednu hodinu, kým sa nevytvorí biela pena.
Nápoj sa môže spotrebovať nefiltrovaný. Je piť pol pohára trikrát denne, asi pol hodiny po každom jedle.
Pivovarské kvasnice na zvýšenie telesnej hmotnosti piluliek
Pivovarské kvasinkové tablety sa autolyzujú. Inými slovami, sušené bunkové fragmenty. V skutočnosti neobsahujú celé mikroorganizmy, ale zachovajú všetky prospešné látky.
Autolyzát nie je schopný spôsobiť fermentáciu v črevách, preto je menej nebezpečný pre trávenie.
Jedlo pri varení kvasníc
V reakcii na príjem kvasiniek sa často zvyšuje chuť do jedla. Ak chcete mať prospech v potravinách, musíte ho správne vybudovať. Zvýšenie celkového obsahu kalórií v potravinách pridaním zložitejších sacharidov, proteínov a nenasýtených mastných kyselín.
Počas stravovania by ste sa mali vyhýbať jednoduchým cukrom obsiahnutým v sladkých nápojoch, cukrovinkách, bielom chlebe. Nejezte príliš tučné a vyprážané potraviny, pretože obsahuje veľa tukov s vysokou hustotou, ktoré telo zle spracováva. Ich akumulácia prispieva k tvorbe tuku.
Možné vedľajšie účinky
Ak sa použije autolyzát, t.j.neživé pivovarské kvasnice, vedľajšie účinky sú veľmi zriedkavé.
Niekedy popísať vznik takých reakcií, ako sú:
- žihľavka;
- svrbenie;
- kožné vyrážky.
To všetko dokazuje individuálnu intoleranciu alebo precitlivenosť. Pri absencii alergie sa kvasinky dobre tolerujú.
Forma tabliet je najpohodlnejší a najbezpečnejší typ pivných kvasníc. S jednoduchým výživovým doplnkom môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie, prispôsobiť metabolizmus hormónov a upraviť hmotnosť.
