Cervikálna osteochondróza a liečba doma

Cervikálna osteochondróza (SHO) je patologická zmena stavcov, ktorá vedie k osifikácii mäkkých zložiek. V dôsledku toho zmizne účinok odpisovania, tvrdé kosti sa navzájom pretrepú, stláčajú krvné cievy a nervové vlákna v okolí. Pri porážke krčných stavcov sa pacienti zvyčajne sťažujú na závrat, bolesť v hornej časti chrbta a migrény. Liečba cervikálnej osteochondrózy doma môže zmierniť príznaky, ale úplne sa zbaviť patológie, budete potrebovať kvalifikovanú pomoc: špeciálne masáže, gymnastiku, fyzioterapiu a lieky.

Čo je nebezpečná krčná osteochondróza?

Stavce krčnej chrbtice sú umiestnené blízko seba, takže najmenšie zmeny aspoň v jednom z nich vedú k nepohodlnosti. Navyše krk spája hlavu so zvyškom tela, v tom prechádza nádoba, ktorá dodáva krv do mozgu, a keď sa stlačí, môže sa vyvinúť hladovanie kyslíkom. Preto je lokalizácia patologického procesu v krčných stavcoch jednou z najnebezpečnejších foriem ochorenia.

Kvôli zlyhaniu cerebrálneho obehu sa u pacientov objavujú migrény, stúpa krvný tlak (hypertenzia) a vaskulárna dystónia (VVD). Okrem toho sa často pozorujú problémy so zmyslovými orgánmi - videnie, zníženie sluchu, narušenie koordinácie a porucha kardiovaskulárnych a respiračných systémov.

V závažných a pokročilých prípadoch sa u pacientov vyskytuje syndróm chrbtice. Táto nádoba dodáva s kyslíkom a užitočnými látkami cerebellum a medullu v dôsledku kompresie ich funkcie sú narušené. Pacient sa sťažuje na závraty, tmavnutie očí, môže omdleť. Môže tiež nastať ischémia miechy alebo mozgu, mŕtvica.

Okrem ciev, nervové korene sú tiež umiestnené na stavcoch, ich porážka sa nazýva radikulopatia. Na nich sa môže vyskytnúť nárast kostnej hmoty, v dôsledku čoho pohyblivosť v krku čiastočne alebo úplne zmizne.

Najťažšou komplikáciou osteochondrózy krčnej chrbtice je kompresia miechy, ktorá bez odbornej pomoci vedie k smrti.

Príčiny a príznaky cervikálnej osteochondrózy


Príčiny osteochondrózy sú vždy spojené so starnutím telesných a vekom súvisiacich zmien v tkanivách, ale niektoré faktory zvyšujú riziko patológie a omladzujú ju:

  • nehybný životný štýl, sedavé práce;
  • predĺžená pravidelná prítomnosť v jednej statickej polohe;
  • nadváhu, najmä v prípade ostrého prírastku hmotnosti;
  • stála prítomnosť v stave stresu, nervového napätia;
  • častá hypotermia krku;
  • autoimunitné patológie, v ktorých je postihnuté tkanivo chrupavky;
  • zranenia na krku alebo krku;
  • vrodená abnormálna stavba chrbtice.

Navyše, veľkou úlohou bude dedičnosť, hormonálna stabilita a metabolizmus.

Symptomatológia sa nachádza hlavne v krku, hlave a hornej polovici chrbta. Pacienti sa sťažujú na vzhľad lumbagu, zvýšenú bolesť pri pokuse o otočenie hlavy, vzhľad krízy pri pohybe. Niekedy sa človek nemôže vôbec pohybovať kvôli silnej bolesti.

Okrem lumbagu sa chorí ľudia obávajú neustáleho bolesti hlavy, ktoré dávajú oči a chrámy.Videnie alebo sluch sa tiež môžu zhoršiť a pred očami sa objaví zákal. Po náhlych pohyboch na krku sa objaví nauzea, niekedy vracanie, môže sa vyskytnúť závrat a vedomie bude narušené.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať radikulárnym príznakom, ktorých prejav závisí od porážky určitého nervového zakončenia:

  • C1 - patologická citlivosť alebo jej zmiznutie v krku;
  • C2 - výskyt bolesti v oblasti parietálnych kostí alebo krku;
  • C3 - strata kontroly nad jazykom, čo vedie k porušeniu reči, bolesti krku z postihnutého nervu;
  • C4 - svalová hypotónia na krku a hlave, zhoršenie dýchania, ožarovanie bolesti v pravom hypochondriu a oblasti srdca;
  • C5 - patologická citlivosť na vonkajšom povrchu ramena;
  • C6 a C7 - bolesť, ktorá sa rozšíri na krk, rameno a rameno zo zovretého koreňa nervu.

Stupeň vývoja ochorenia


Pri vývoji cervikálnej osteochondrózy sa rozlišujú štyri fázy ochorenia, ktoré sa líšia intenzitou príznakov a zmien stavcov:

  • V prvej fáze zmiznú rezervy kvapalín z jadra medzistavcových diskov, z ktorých sa mení ich poloha, funguje a fyziologická štruktúra je narušená.V tomto štádiu nie sú žiadne klinické príznaky, keďže patologický proces sa ešte nerozširuje za stavce.
  • V druhej fáze sa disk stáva plochý, čo zvyšuje zaťaženie väzy a svalov. Sú preťažení, je pre nich ťažšie pracovať normálne. Vertigo s cervikálnou osteochondrózou sa môže objaviť už v tejto fáze.
  • Tretia etapa je charakterizovaná jasnými zmenami tkanív kostí a chrupaviek, rozvoj subluxácií, artróza. Vyskytuje sa výrazný klinický obraz.
  • Vo štvrtej fáze výskytu rastu kostí v stavcoch, trauma nervových vlákien.

Detekcia ochorenia v počiatočných štádiách zvyšuje šancu na úplné zotavenie a neskoré začatie liečby môže viesť k nepríjemným následkom.

Diagnostické metódy


Skúsený lekár môže ľahko diagnostikovať cervikálnu osteochondrózu, pretože choroba má charakteristický klinický obraz.

Na určenie štádia, zanedbania a prevalencie patologického procesu je pacientovi predpísaný rad ďalších vyšetrení:

  • Röntgenový lúč - je určený zmenou pohyblivosti a umiestnenia stavcov, znížením medzistavcových trhlín, usadeninami soli;
  • počítačová tomografia - poskytuje príležitosť vidieť prestávky, zmeniť výšku disku, nestabilitu stavcov, stláčanie nervových vlákien a miechy;
  • Zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie - umožňuje presné zobrazenie patologických zmien, určenie prietoku krvi a stav nervových koreňov.

Zvyčajne stačí len rádiografia krčnej chrbtice, pri omylových a nejasných prípadoch sa používajú drahšie metódy.

Syndrómy spôsobené osteochondrózou krčnej chrbtice


Syndróm je kombináciou niekoľkých klinických prejavov, ktoré sú kombinované do jedného komplexu symptómov.

Nasledujúce syndrómy sú charakteristické pre osteochondrózu krčných stavcov:

  • vertebrálne - patologické procesy v chrupavke a kostnom tkanive stavcov;
  • srdcová - podobá sa patologickým stavom kardiovaskulárneho systému, napríklad angíny pectoris alebo preinfarktného stavu;
  • vertebrálna artéria - kompresia krvných ciev, ktoré dodávajú krv do mozgu;
  • radikulárne - porušenie funkcií nervových koreňov.

Každý syndróm má svoj vlastný charakteristický zoznam symptómov, ktoré musia byť prítomné v tomto komplexe symptómov.

Liečba choroby


Liečba osteochondrózy v tradičnej medicíne sa uskutočňuje pomocou masáže, špeciálnych cvičení, fyzioterapie a užívania drog. Výber spôsobov závisí od priebehu ochorenia: v akútnom procese sa dostáva do popredia liečba pomocou liekov a pri osteochondróze v remisi, fyzioterapii a samo-masáži.

lieky

Na odstránenie príčin a zníženie intenzity príznakov sa používa niekoľko skupín liekov:

  • analgetiká - eliminujú bolesť, pri silnej bolesti sa injekčne aplikujú intravenózne, a ak ochorenie ustupuje, predpíše tabletové formy liekov;
  • nesteroidné protizápalové látky - pri perorálnom podaní majú anestetický účinok a pri lokálnej aplikácii zmierňujú opuch a zápal;
  • svalové relaxanty - pomáhajú relaxovať svaly krku, ktoré sú v neustálom napätí s osteochondrózou;
  • vitamíny - posilniť celkové zdravie pacienta.

Lieková terapia sa aktívne používa v akútnej fáze choroby, zvyšné metódy sa používajú počas remisie.

Ľudové opravné prostriedky

Prostriedky založené na rôznych rastlinách (odvar, tinktúry alebo infúzie) sa často používajú na prevenciu opätovného výskytu tejto choroby. Pred použitím tradičných receptov by ste však mali konzultovať s lekárom a uistiť sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie, napríklad alergie.

Niektoré z najobľúbenejších receptov sú lila, kôp alebo chmeľ. Prostriedky založené na nich pomáhajú bojovať proti zápalu, zmierňovať bolesť, zlepšovať pohyblivosť krku.

Masáž s cervikálnou osteochondrózou

Masáž s osteochondrózou by mala byť predpísaná iba počas remisie ochorenia. V zriedkavých prípadoch je povolené používať masážnu terapiu v akútnej fáze, je však potrebná špeciálne vyškolená osoba. Mala by ovplyvniť niektoré body tela, reflexne pôsobiť na svaly krku, je prísne zakázané masírovať postihnutú oblasť.

Počas procedúry by mali byť svaly krku a chrbta pacienta aspoň v hornej časti úplne uvoľnené. Môžete sedieť v sede alebo ležať na žalúdku, ale pre prvú možnosť by ste mali použiť špeciálnu masážnu stoličku.

Pravidelné procedúry pomáhajú nadmernému uvoľňovaniu svalov, v dôsledku čoho sa bolestivé pocity znižujú, tuhosť zmizne. Okrem toho sa zlepšuje krvný a lymfatický tok, čo má priaznivý vplyv na vývoj ochorenia.

fyzioterapia

Fyzioterapeutická liečba je zameraná na stimuláciu regenerácie telesných tkanív, ako aj na znižovanie bolestivého syndrómu.

Procedúry majú nasledujúce kroky:

  • zníženie bolesti;
  • uvoľnenie svalového napätia;
  • zlepšenie tkanivového trofizmu v mieste poškodenia;
  • eliminácia zápalu.

Najčastejšie používané metódy sú elektroforéza, balneoterapia, ultrazvuk, akupunktúra.

Fyzikálna terapia

Cvičenie pri cervikálnej osteochondróze je povolené striktne počas remisie, pohyb v akútnej fáze môže viesť k zhoršeniu stavu pacienta. Celý terapeutický fyzický tréning sa obmedzuje na otáčanie a ohýbanie hlavy. Je dôležité postupovať pomaly, bez náhlych pohybov. V prípade bolesti - zastavte lekciu a vyhľadajte radu odborníka.

prevencia

Osteochondróza, rovnako ako akákoľvek iná choroba, je jednoduchšie zabrániť, než vyliečiť.

K preventívnym opatreniam patria:

  • sledovacia pozícia;
  • krčné cvičenia;
  • prestávky pri práci na počítači, čítanie, písanie atď .;
  • používanie chondroprotektorov a vitamínov;
  • hranie športov.

Ak má osoba tendenciu rozvinúť patológiu, musí pravidelne navštevovať špecialistu a podrobiť sa výskumu. Pomôže to identifikovať ochorenie v počiatočnom štádiu a začať liečbu včas.