Ostružiny majú pôvodnú chuť a nepopierateľný prínos. Účinné zložky v jej zložení pomôžu podporiť zdravie žien a mužov. Mulberry sa používa ako liek na niektoré choroby.
Mulberry: chemické zloženie, nutričná hodnota, kalória
Mulberry neobsahuje veľké množstvo kalórií. Iba 53 kcal na 100 g výrobku.
Výživová hodnota plodov je určená prítomnosťou účinných látok. Patria medzi ne:
- vitamín C (kyselina askorbová);
- niacín;
- vitamín PP;
- Vitamín B1 (tiamín);
- vitamín B2 (riboflavín);
- vitamín A;
- beta-karotén;
- draslíka;
- horčík;
- vápnik;
- sodného.
Okrem účinných látok vlastnosti moruše vďaka prítomnosti hlavných zložiek. Toto je:
- sacharidy;
- voda;
- organické kyseliny;
- popol;
- proteíny;
- diétne vlákno.
Vzhľadom na bohaté zloženie moruše bobule sú cenené ako liek v tradičnej medicíne a ako preventívne opatrenie.
Kde rastie, ako to vyzerá a akú je chuť bobúľ?
Mulberry odkazuje na listnaté stromy. Rastú v strednom pruhu s miernym alebo teplým podnebím. V zime vyliata listy a na jar odmieta nové.Môže vyrastať až do 35 metrov, zatiaľ čo má sférickú silnú korunu. Tento strom žije až do 500 rokov, pričom výnosy plodín sú už v 5. roku. Plody moruše pripomínajú ostružina: sú tmavé, pozostávajú zo sady buniek s kamienkami. Tvar bobúľ je predĺžený, v blízkosti oválneho.
Ako ovocie dozrieva, zmení farbu. Zo zelene sa zmení na bielu, potom na ružovú, červenú a nakoniec tmavo fialovú. Bobule strednej veľkosti - od 2 do 5 cm. Chuť závisí od stupňa zrelosti. Tmavé bobule sú sladké s charakteristickou ovocnou arómou. Po ochutnávaní moruše sa jeho chuť spomína na celý život.
Užitočné vlastnosti moruše pre ľudí
Výhody moruše v jedinečnom zložení a účinných látkach. Každý prvok bobule poskytuje svoj vlastný účinok.
Najvýraznejšie:
- zlepšenie nálady;
- udržiavanie vizuálnej ostrosti (najmä súmraku) pomocou vitamínu A;
- zabezpečenie stabilného fungovania srdca vďaka vysokému obsahu draslíka;
- zosilnenie kostí v dôsledku prítomnosti vápnika v kompozícii;
- udržiavanie rovnováhy vody v dôsledku sodíka.
Jedenie bobúľ a iných častí moruše má pozitívny vplyv na ľudí akéhokoľvek pohlavia a veku.Jedinečné zloženie sa zachováva v akejkoľvek forme spracovania bobúľ, vrátane mrazenia.
Výhody moruše pre ženy
Blahobyt a nálada všetkých jej blízkych závisí od zdravia a pohody ženy. Preto je veľmi dôležité udržať si to vysoko. Použitie moruše môže pomôcť.
Má niekoľko pozitívnych účinkov:
- horčík poskytuje stabilnú prácu nervového systému, pomáha ľahšie prenášať stres;
- uhľohydráty stimulujú mozog, čo vám umožní ľahko zvládnuť psychický stres;
- beta karotén podporuje mládež a dobrý vzhľad;
- Vitamín C zvyšuje odolnosť tela voči baktériám a vírusom;
- príliš zrelé plody sú schopné odstrániť vodu z tela, znížiť nadýchanlivosť a podporiť chudnutie.
Zdravie žien závisí nielen od výživy, ale aj od životného štýlu. Prítomnosť moruše v každodennej strave zvyšuje aktivitu, zlepšuje náladu.
Čo je to užitočné moruše pre mužov?
Prospešné vlastnosti moruše pre mužov sú zabezpečené prítomnosťou veľkého množstva vitamínov a minerálov v kompozícii.
Zvlášť stojí za zmienku niekoľko:
- Vitamín B1 uľahčuje zaspávanie po náročnom dni práce;
- proteíny poskytujú stavebný materiál pre svaly;
- sacharidy dokážu vydržať fyzické námahy v práci a v telocvični;
- detoxikačné vlastnosti umožňujú odstrániť škodlivé látky z tela a zlepšiť zdravie.
Liečivé vlastnosti
Morušové plody sa používajú pri niektorých ochoreniach.
Jeho účinnosť bola testovaná mnohými generáciami. Toto je:
- patologické stavy nervového systému (depresia, apatia, neuróza);
- ochorenia žalúdka (pre toto je vhodné čierne moruše);
- toxické poškodenie pečene;
- pálenie záhy (mierne nezrelé bobule urobia);
- zápcha (pomôcť prehnúť ovocie);
- zápalové ochorenia močového traktu (majú diuretický účinok ako vymývanie baktérií).
Liečba bylinného lekárstva sa vykonáva paralelne s tradičnou liečbou. Kvôli neschopnosti správne diagnostikovať patológiu samy osebe, pred začatím používania moruše by sa mala poradiť so špecialistom.
Recepty na základe moruše v tradičnej medicíne
Mulberry je široko používaný na liečbu bylinami.Pri príprave prírodných liekov je niekoľko receptov. Pomáha pri chlade a horúčke: vezmite si niekoľko morušových plodov, pridajte trochu cukru a nalejte vriacu vodu. Pite, ochladený na príjemnú teplotu, aby ponúkol pacientovi.
Mulberry ovocie tiež pomáha zmierniť stav žien počas menopauzy. Pre tento kilogram bieleho moruše varené v pol litri vody počas 30 minút. Potom pridajte do nápoja 300 gramov medu. Dobre premiešajte, počkajte, kým sa zmes nevyparí. Uchovávajte v chladničke. Užíva sa v jednej čajovej lyžičke po jedle (za hodinu) dvakrát denne.
S porážkou parazitov dobre pomáha tinktúry z moruše, klinčekov a ľanových semien. Všetky zložky sú rozdrvené a zmiešané v rovnakom pomere polovičnej čajovej lyžičky, potom nalejte pohár mrkvovej šťavy. Prijatý liek sa užíva raz denne. Priebeh liečby je 3 recepty.
Čo je užitočné listy, kôra a korene moruše?
Na ošetrenie sa používajú nielen bobule rastliny. Ostatné jeho časti nie sú menej vhodné v prítomnosti patológií niektorých orgánov.
Listové výhody
Mulberry listy dobre pomáhajú odstrániť nepríjemné pocity rozmazaného videnia, rovnako ako zbaviť sa trhacích očí.Za týmto účelom sa lyžica sušených surovín naleje do pohára vriacej vody a nechá sa vylúhovať. Umyte oči chladeným roztokom denne pred spaním.
Pri katarakte sa koncentrácia živnej pôdy zvyšuje. Aby ste to urobili, vezmite 2 polievkové lyžice listov na pol litra vody. Roztok sa varí najmenej 20 minút. Ďalšia hodina potom, čo tento vývar trvá a ochladzuje. Potom si môžu otrieť oči trikrát denne. Urobiť od jedného do troch mesiacov.
Listové listy pomáhajú pri zápalových ochoreniach dýchacích ciest. Používa sa na bronchitídu a zápal pľúc. Zmierňuje astmu a urýchľuje zotavenie z bolesti v krku. Ak chcete urobiť, kloktajte s teplým roztokom trikrát denne.
Pre pacientov s cukrovkou je užitočné použiť vo vnútri ľahké odvar z morušových listov po jedle. Pomáha normalizovať obsah sacharidov v krvi a uľahčuje stav pacienta.
Použitie kôry
Na základe kôry rastliny môžete pripraviť riešenie, ktoré zvyšuje účinnosť a odolnosť voči chorobám. Aby ste to urobili, vezmite 1 čajovú lyžičku suroviny, rozomletú v mixéri. Nalejte rastlinu s pohárom vriacej vody a nechajte ju variť 60 minút.Ak použijete výrobok získaný 1 lyžičkou trikrát denne, zlepší sa vaša pohoda, výrazne posilníte imunitu.
Pre bolesti hlavy pomáha odvar na základe vetvičky stromu. Rozdrvia sa a nalejú sa s vriacou vodou. Vartejte na strednom ohni 10 minút. Potom zakryte panvicu s vekom a nechajte ju hodinu. Chladený liek sa opitá trikrát denne v pohári. Tento postup by mal pokračovať až do 2 mesiacov alebo dosiahnuť účinok.
Ak máte obavy z kožných ochorení (dermatitída, ekzém, psoriáza) alebo účinky zranenia (popáleniny, vredy, rany), pomáha extrakt z morušovej kôry. Ak chcete urobiť, vezmite 2 lyžice surovín, nalejte 100 ml slnečnicového oleja. Trvať na lieku by mal byť v chladničke najmenej 3 dni. Výsledná masť sa dôkladne premieša a aplikuje na problémové oblasti. Urýchľuje proces hojenia a zabraňuje vzniku kožných lézií.
Užitočné vlastnosti koreňa
Koreň z moruše sa používa na hypertenziu. Na tento účel sa 200 g drvených surovín umiestni do hrnca so štyrmi litrami studenej vody. Musí sa podávať infúziu na hodinu. Potom sa roztok varí, ochladí a umiestni do chladničky.Piť drogu by mal byť 100 g trikrát denne. Dĺžka liečby je 3 dni, potom rovnaká prestávka. Takže je potrebné zopakovať 2 až 4 krát, v závislosti od závažnosti ochorenia.
Mulberry juice - výhody a poškodenie tela
V prítomnosti rinitídy, organické kyseliny v zložení šťavy z bobúľ pomôže zmierniť preťaženie a edém. Zároveň prírodná medicína nie je návyková. Roztok sa používa iba v čerstvej forme. Bobule sa rozdrvia na gázu alebo cez sito. Výsledná šťava sa vpichuje do nosa až šesťkrát denne. Liečba sa zastaví po vymiznutí príznakov.
Pri prítomnosti anémie pomáha morušová šťava doplniť zásobu živín. Ak to chcete urobiť, stlačte pohár bobúľ v gázach alebo napätie. Takéto dávky sa musia užívať za deň najmenej tri. To pomôže zlepšiť stav pacienta a zmierniť príznaky choroby.
Mulberry džús nie je pre všetkých dobré. Nemali by ho užívať ľudia, ktorí trpia žalúdočným vredom alebo gastritídou. Koncentrácia kyselín v šťave je pomerne vysoká, čo môže spôsobiť exacerbáciu ochorenia. Na ošetrenie týchto patológií sa používajú listy rastliny. Neobsahujú organické kyseliny, preto dráždia sliznicu.Takýto nápoj na peptický vred, gastritídu a pankreatitídu sa odporúča nahradiť klasický čaj a kávu.
Užitočné vlastnosti pre pokožku a vlasy
Akné peelingy sú teraz obľúbené pre problémovú pleť. Počas tohto postupu sa prípravky aplikujú na tvár, ktoré pomáhajú odstrániť hornú vrstvu kože. Mulberry juice vám umožňuje robiť to bezpečnejšie a doma. Organické kyseliny vo svojom zložení jemne ovplyvňujú pokožku, zlepšujú jej vzhľad a odstraňujú vyrážky. Postup potrebujete na stlačenie džúsu z 1 šálky bobúľ a potom naneste na kožu a nechajte ju 10 minút. Potom opláchnite vodou a naneste zvlhčovač. Peeling by sa nemal uskutočňovať viac ako raz za týždeň s postupom 6-8 procedúr.
Pravidelná konzumácia moruše pomáha udržiavať vlasy a nechty v dobrom stave kvôli vápnikom a vitamínom skupiny B. Na zlepšenie pleti sa odporúča vyčistiť ju tinktúrou listov rastliny.
Môžem počas tehotenstva a laktácie jesť bobule?
Užitočné vlastnosti sušených moruše počas tehotenstva sú potvrdené. Nedáva negatívny vplyv na plod alebo dieťa. Konzumácia plodov pozitívne ovplyvňuje emocionálne pozadie žien a uľahčuje priebeh tehotenstva.Pomáha chrániť pred vírusmi, má mierny diuretický účinok, zvyšuje hemoglobín.
Nepoužívajte bobule v prítomnosti problémov s prácou v zažívacom trakte, pretože to môže zhoršiť ich.
V ostatných prípadoch bude moruše veľkým užitočným dezertom pre budúcu alebo mladú matku.
Použitie morušového ovocia vo varení
Obzvlášť populárne je moruše džem. Táto pochúťka sa používa ako dezert. Morušové bobule sa používajú ako dekorácie na koláče a pečivo. Pridávajú špeciálnu chuť a chuť jedla. V južných mestách je používanie sušených bobúľ ako korenia pre mäso počas varenia populárne. To je sladké a sladké na chuť.
Kontraindikácie používania moruše
Morušové bobule patria medzi najsilnejšie alergény. Preto sa neodporúča dať deťom prvý rok života. Nejedzte moruše a ľudí s inými potravinovými alergiami. V ostatných prípadoch pred liečbou bylinnými prípravkami by ste sa mali poradiť s lekárom o dávkovaní a spôsobe aplikácie.
Mulberry má veľa výhod - príjemnú chuť a vôňu, ako aj užitočné a dokonca aj liečivé vlastnosti. Ale nie každý ho môže používať, takže by ste mali brať do úvahy jednotlivé charakteristiky tela a možné alergické reakcie. Správne vybrať dávkovanie a spôsob použitia pomôže špecialistovi.
