Ak varené sušené listy širokolisté cesmína, potom si Kudin čaj. Cez jeho meno, čaj má veľmi málo, pretože sa varí nápoj tea tree lístky.
Zloženie, kalória a nutričná hodnota čaju
Nápoj má veľmi rozmanité chemické zloženie, ktoré zahŕňa:
- kremíka;
- vitamíny (A, D, C, B, E);
- fosfáty;
- draslík, chlorofyl;
- kyselina nikotínová;
- minerály;
- mangánu;
- biotín;
- cholín;
- kyselina chlorovodíková;
- riboflavín;
- horčík;
- vápnik;
- železo;
- kyselina pantoténová.
Okrem vyššie, ktorý zahŕňa: a prchavé oleje, živice, flavonoidy, taníny a vlákna. Obsah týchto látok je oveľa vyšší ako u mnohých rastlín. Svetoví vedci zhodli v názore, že ide o jedinečný nápoj, a to nielen svojím zložením, ale aj na dopad na tele.
Ak vezmeme do úvahy nutričnú hodnotu nápoja v 100 g proteínov, ktoré obsahuje 0,83 g tuku - 0,84 g, sacharidov - 1,17 g Vychádzajúc z toho je zrejmé, že na prípravu čaju má nízkokalorické, len 16 kcal.
Druh nápoja
Zberové listy začínajú hneď, ako sa začnú zeleniť. Potom sa krútia, prepichne. Vysušte polotovary na slnku.Keď sú dobre sušené, sú triedené podľa kvality.
Existuje niekoľko typov čaju, v závislosti od technológie výroby:
- twisted;
- list;
- spirála je, keď sú listy skrútené do špirály;
- účely;
- Stlačenie.
Pri výbere čaju venujte pozornosť zloženiu. Najlepšie je čistý čaj bez prísad. Trhy predávajú produkty zo zmesi niekoľkých druhov čaju. Z tohto dôvodu starostlivo prečítajte kompozíciu.
Kudinský čaj - výhody pre ľudské telo
Nápoj má horkú pachuť. Pite to hlavne na posilnenie tela. Prínosné vlastnosti čaju sú úžasné. V starovekej Číne to bolo nazývané "čarovný čaj", pretože v prírode existuje len málo rastlín, ktoré súčasne obsahujú množstvo užitočných látok.
Nápoj je odporúčaný pre chronické ochorenia a nadváhu, pre chrípky a depresívnu imunitu.
Prínosné účinky na telo:
- Normálny metabolizmus uhľohydrátov.
- Pomáha skvapalniť krv, čo zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
- Používa sa ako preventívne opatrenie proti hypertenzii.
- Pomáha stimulovať kardiovaskulárny systém.
- Odstraňuje škodlivé látky a toxíny z tela.
- Vymazal pečeň.
- Pomáha zlepšovať pamäť a zmierňovať duševnú únavu.
- Je silným antibakteriálnym a antipyretickým činidlom. Účinne bojuje proti prechladnutiu, zápalu ďasien a stomatitíde.
- Zlepšuje činnosť tráviaceho systému.
- Pomáha pri kolitíde.
- Poskytuje príležitosť zabrániť vzniku rakovinových nádorov.
- Má tonizujúci a osviežujúci účinok.
- Odstráni kocovinu.
- Pomáha zhromažďovať fosfor, ktorý je potrebný pre nervové bunky.
Ako variť a piť čaj kudin: rady lekárov
Pred prípravou nápoja si musíte uvedomiť, že táto odroda sa nevzťahuje na obyčajný čaj. Je veľmi horká a na jednu pohár bude veľa jednej "ihly". Brew len polovica, a začať lepšie s tretou tyčinky pochopiť stupeň horkosti, ktorá vám vyhovuje.
Môžete variť rôznymi spôsobmi:
- Ak nechcete cítiť vôňu nápoja, potom nalejte vriacu vodu. S touto metódou varenia ide jasne horký čaj, takmer bez zápachu.
- Na ušľachtilú arómu z koláčov s mierne horkou chuťou, nalejte do vody s teplotou 80 stupňov. Potom nechajte čas na infúziu.S touto možnosťou pečenia môžete cítiť prirodzenú chuť nápoja. A po každom dychu budete mať osviežujúcu a príjemnú dochuť.
- Pre varenie infúzie v Gaiwan je potrebné ju opláchnuť vriacou vodou a vysušiť ju. Potom pridajte suchý kudin. Naplňte len horúcou vodou. Po troch minútach úplne vypustite celý var a naplňte vriacou vodou. Pijte nápoj z malých pohárov.
Často piť, ako zvyčajný čaj sa neodporúča. Stačí stačiť trikrát týždenne.
Oblasti použitia
Nápoj pomáha bojovať proti nadváhe, používa sa na liečbu chorôb a intenzívne sa používa v kozmetológii. Uvažujme o spôsoboch aplikácie v rôznych oblastiach.
Užitočné vlastnosti pre stratu hmotnosti
Vďaka vlastným vlastnostiam nápoj nielen tónuje a oživuje, ale aj znižuje chuť do jedla.
V porovnaní s inými typmi čaju a kávy má čaj Kudin mierny účinok, ktorý stimuluje nervový systém znížením chuti do jedla.
Preto, vzhľadom na skutočnosť, že prírastok kalórií je znížený v tele, strata hmotnosti prechádza prirodzene. Počas stravovania nemôžete jesť, ak nie je výrazný pocit hladu, inak čaj nepomôže.
Existuje mylná predstava, že nápoj je jedlo. Ale lekári sú jednomyseľní - to je len čaj, ktorý pomáha znižovať hmotnosť, ale nenahrádza príjem potravy. Na prázdny žalúdok ju nemôže použiť, pretože to bolí prázdny žalúdok.
Ak stratíte váhu, potom ráno konzumujte tvaroh alebo sladké ovocie a potom ho umyte čerstvým nápojom. Tiež sa verí, že brúsie mastné jedlá, takže sa môžete nechať rozmaznávať s omeletu.
Pijte infúziu ráno a večer, jesť dvakrát vyvážené jedlo počas dňa. Sladidlá a príchute sa do čaju nemôžu pridávať. Môžete ju použiť na požadovanú stratu hmotnosti, ale stojí za to pripomenúť, že by ste mali dodržiavať obmedzenia v jedle a cvičení.
Nápoj má pozitívny účinok na tráviaci systém, pomáha urýchliť jeho procesy, preto sa tuky a uhľohydráty, ktoré sú hlavnými zdrojmi nadbytočnej hmotnosti, aktívne spaľujú.
Kudinský čaj vo varení
Pri varení sa Kudinov čaj "horké slzy" nahradí bežným zeleným čajom. Pred použitím sa odporúča varenie. Nápoj pomáha potlačiť smäd a udržiavať teplý po ochladení. Budú sa rozveseliť a dať silu.
Nie je konzumovaný čerstvý a nepoužíva sa ako prídavná látka. Pijú bez sladidiel a nezabezpečujú sladkosti.
V ľudovej medicíne a kozmeteológii
Na liečbu použite menej koncentrovanú infúziu, ktorá bude bezpečná pre dlhodobé užívanie. Súčasne sa nápoj ukáže ako príjemnejší na chuť, stáva sa jemným a osviežujúcim.
Na profylaktické účely pijú raz denne, obvykle ráno, ale môžu sa konzumovať večer.
Telové systémy reagujú inak na čaj. Na liečbu konkrétneho ochorenia je potrebné konzumovať rôzne množstvá nápoja.
- Pri hypertenzii a hypotyreóze je štítna žľaza opitá pred jedlom na obed (nie skôr ako 40 minút). Na príjem potrebujete jeden hrnček infúzie.
- Ak máte nadváhu, odporúča sa piť jeden hrnček hodinu po jedle.
- Pri druhom stupni diabetes mellitus sa používa pred druhou raňajkou (45 minút). Potrebujete piť jednu pohár čaju. Liečba sa vykonáva do dvoch týždňov.
- Na liečbu kožných ochorení sa päť skrútených listov naleje do olivového oleja (150 ml) a trvá na týždni. Potom filtrovať. Môžete lubrikovať výslednú zmes podráždenia kože a popáleniny.
V kozmetike:
- Nápoj pomáha tónovať pokožku a zabrániť vráskam. Aby ste to urobili, každé ráno majte svoju tvár s čajom.
- Má anticelulitídny účinok. Za týmto účelom nalejte morskú soľ (20 g) s čajom (50 ml) a kvapkacím fenikelovým olejom (5 kvapiek). Zmiešajte a trváme na štvrťhodinu. Telo dôkladne umyte a potom aplikujte kefovanie. Brnenie sa vyskytuje najčastejšie a potom sa objaví sčervenanie. Symptómy prejdú za štvrtinu hodiny. Vhodné na použitie raz týždenne.
Poškodenie od pitia čaju
S mnohými pozitívnymi vlastnosťami má nápoj určité kontraindikácie.
- Nejezte dojčiace a tehotné ženy.
- Kontraindikované u malých detí. Nápoj má horkú chuť, ktorá môže spôsobiť alergie a narušiť črevá.
- Neodporúča sa užívať s nízkym krvným tlakom.
- Nemôžete piť mesiac pred operáciou.
- Nepoužívajte, ak je citlivosť na kofeín.
