Lemongrass čínske liečivé prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Existujú rastliny, samotná povaha má pomôcť osobe so silným nervovým a fyzickým stresom. Oni sa nazývajú adaptogény. Patrí medzi ne čínska citrónová tráva, o kontraindikáciách a liečivých vlastnostiach, o ktorých budeme hovoriť.

Lemongrass čínsky - liečivé a prospešné vlastnosti

V prírode, čínska citrónová tráva, tiež nazývaná Ďaleký východ, Manchúr, je schizandra silná liana, ktorá sa môže vyšplhať do výšky 12 metrov, obaluje svoj pružný kmeň až do hrúbky 2 cm a blízke rastúce stromy. Na jar, táto rastlina kvitne v malých bielych kvety s lahodnou citrónovou vôňou. Na jeseň, zložité bobule dozrievajú, podobne ako malé kocky červenej farby tesných bobúľ. V každom bobule je len jedno semeno.

V prírode sa citronová tráva nachádza v Číne a Japonsku, na Ďalekom východe av Kórei. Pestuje sa aj v centrálnom Rusku v obyčajných záhradách, kde je oveľa skromnejšia - nie viac ako 4 m. V domácnosti sa s touto rastlinou zaobchádza takmer častejšie ako s ženšenom as rovnakou účinnosťou. Ak sa úradný liek rozhodol používať iba ovocie a semená citrónovej trávy, potom sa v ľudovej medicíne používa všetko, od koreňov až po ovocie.

Lemongrass je zahrnutý v zozname 10 rastlín s vynikajúcimi liečivými vlastnosťami.

Aká je liečivá sila citrónovej trávy? Aby sme to pochopili, poďme sa pozrieť na jeho chemické zloženie, ktoré bolo dlho dobre študované.

Chemické zloženie

V lemongrass je to pomerne zložité. Liana neobsahuje toxické látky, každá z jej zložiek prináša určité výhody tela. Zvážte najvýznamnejšie zložky liečivých rastlín a ich účinok na ľudské telo. Pre zjednodušenie sumarizujeme výsledky v tabuľke.

V rastline sa nachádzajú makro a mikroelementy, medzi ktorými sú zástupcovia flóry selén, jód a vzácne striebro.

Hojivé vlastnosti citrónovej trávy sa vysvetľujú komplexným pôsobením všetkých látok, ktoré sú v nej obsiahnuté a sú nasledovné:

• Tónujú nervový systém, prispievajú k jeho lepšej práci, zatiaľ čo účinok nadmernej stimulácie nie je. Vylepšená reflexná aktivita vám umožňuje lepšie sústrediť a zapamätať veľké množstvo informácií.
• U ľudí sa zvyšuje vytrvalosť a výkonnosť. To všetko je veľmi dôležité pri ťažkej fyzickej námahe. Táto činnosť je dôsledkom zachovania glykogénu vo svalových vláknach a poklesu hladiny kyseliny mliečnej v nich, čo je dôvod, prečo sa únava príde omnoho neskôr.
• Vitamíny a minerály prítomné v zložení rastliny posilňujú imunitný systém, prispievajú k nasýteniu orgánov kyslíkom, posilňujú a normalizujú metabolizmus, čo umožňuje telu rýchlo obnoviť svoju silu a vynaloženú energiu.Je lepšie odolný proti vírusovým ochoreniam, preto je vhodné užívať prípravky Schizandra počas epidémie ARVI a chrípky. Riziko ochorenia sa zníži o 4-5 krát.
• Lemongrassové prípravky zvyšujú rýchlosť produkcie endorfínov, a preto sú zvlášť indikované na depresiu.
• Zariadenie má adaptogénny účinok, ktorý sa dá použiť pri náhlej zmene časových zón alebo podnebia. Prijatie citrónovej trávy pomáha vyrovnať sa so stresom.
• Táto liečivá rastlina môže zlepšiť činnosť orgánov zraku, zvýšiť jeho ostrosť, vrátane v noci, pretože zlepšuje výživu očí, zásobovanie krvou, zmierňuje svalové kŕče a kontroluje očné nervy.
• Dôležitou funkciou je schopnosť zvýšiť tlak.
• Lemongrassové prípravky normalizujú činnosť tráviaceho traktu.
• Čerstvá citrónovohnedá šťava má vysoký bakteriostatický účinok. Obzvlášť dobre sa vyrovná s pneumokokmi, Escherichia coli a dyzentériou améby.
• V dôsledku zvýšeného prísunu krvi do panvových orgánov normalizuje činnosť genitálií u žien a mužov. Keď je afrodiziakum, citrónová tráva zvyšuje libido v prvom a zlepšuje jej potenciu.
• Posilnenie tónu steny maternice zlepšuje generickú aktivitu.
• Lieky založené na lieku Shizandra zvyšujú hemoglobín a znižujú množstvo škodlivého cholesterolu a cukrov v krvi.
• Obnovujú bunky pečene a majú anti-toxický účinok.
• Zlepšujú funkciu buniek kôry nadobličiek a udržujú hormonálnu rovnováhu v tele.
• Znížte frekvenciu kontrakcií srdca a zvyšujte ich amplitúdu.
• Omladiť telo.
• Odstráňte kocovinu.
• Stimulujte rast vlasov.
• Vylepšite funkciu dýchania. Majú odvykací a antitusický účinok.

Aplikácia rastlín

Skutočne unikátne vlastnosti citrónovej trávy umožňujú jej veľmi široké uplatnenie - v medicíne, kozmetike a potravinárskom produkte.

V medicíne

• Oficiálny liek používa ovocie a semená citrónovej trávy vo forme alkoholických tinktúr. Vezmite ich nie viac ako 3 krát za deň od 20 do 30 kvapiek za pol hodinu pred jedlom. Dĺžka liečby je približne 3 týždne. K dispozícii je tiež forma tablety - liek Shizandra. V deň pili 2 x 1 tabletu ráno a večer s jedlom.
• Výťažok citrónovej trávy na alkohol trvá od 25 do 30 kvapiek dvakrát denne.
• Olej z citrónovej semienky sa predáva v lekárňach vo forme kapsúl. Odoberú sa dvakrát alebo trikrát po jedle. Obzvlášť sa odporúčajú tým, ktorých práca súvisí so žiarením, chladením, hladom kyslíkom.
• Tradičná medicína používa všetky časti rastliny vo forme tinktúr, tinktúr a odvarov; semená sušia a robia z nich hojivý prášok; listy a stonky sú varené ako čaj a liečivá šťava je stlačená z ovocia.

Z akých patológií prospech lemongrass je najrozumnejší?

• Ochorenia dýchacích ciest: bronchiálna astma a bronchitída, čierny kašeľ, tuberkulóza.
• Ochorenia žalúdka, pečene, obličiek.
• Astenické stavy, únava, zotavenie sa z vážnych chorôb.
• Hypotenzia.
• Choroby srdca a krvných ciev.
• Kožné ochorenia.
• Choroby nervového systému: neurasténia, duševné poruchy, depresia, amnézia.
• Beriberi a anémia.
• Trofické vredy a nehojajúce rany.
• Choroby gastrointestinálneho traktu: dyzentéria, hnačka.
• Chrípka a SARS.
• Impotencia a neplodnosť.

Lemongrass je užitočný pri cukrovke, ženách v menopauze, pri narušení nadledvín, močovej inkontinencii a bolesti hlavy.

V kozmetológii

Lemongrass bobule sú schopné predĺžiť mladosť pokožky a mať priaznivý vplyv na vlasy. Bojujú s jemnými vráskami, pomáhajú eliminovať rôzne podráždenia a zápalové procesy. Z citrónovej trávy dodávajte pleťové vody, krémy, ako aj výživné masky na pokožku.

1. Lotion. Na jeho prípravu potrebujete dve lyžice sušeného ovocia v prášku. Oni sú varené s pohárom vriacej vody a trpezlivo vo vodnom kúpeli na štvrťhodinu. Po ochladení prefiltrujte a pridajte čajovú lyžičku medu. Uložte kompozíciu do chladničky. Ak je to potrebné, utrite tvár.
2. Hydratačná maska ​​na pokožku. Zmiešajte lyžicu kyslej smotany a tvaroh, pridajte im tri kvapky infúzie citrónovej trávy v alkohole.
3. Výživná maska. Kuracie vaječné žĺtko sa skombinuje s 10 g krému a čajovou lyžičkou čerstvých bobúľ, ktoré je potrebné miesiť.

Pripravte vlasový kondicionér dvoma spôsobmi:

• Štyri polievkové lyžice listov citrónovej trávy sa varia s litrom vriacej vody, varené vo vodnom kúpeli asi 7 minút. V chladenom a filtrovanom vývaru pridajte lyžicu octu jablčného muštu. Po umytí vlasy opláchnite.
• Pre ďalší recept budete potrebovať jednu lyžicu z žihľavy,harmanček a listy citrónovníka. Zmes by mala byť varená s litrom vriacej vody a udržiavaná vo vodnom kúpeli počas 10 minút. Chladné, napätie. Vyčistite vlasy po umývaní.

Vo výžive

Ak sa odporúča, aby sa spotreba semien lemongrass nepresiahla dávkovanie, potom môže byť použitá čerstvá šťava z bobúľ s takmer žiadnymi obmedzeniami.

Má zvláštnu chuť a široko sa používa pri príprave rôznych dezertov.

• Šťava sa používa na výrobu kytice ovocných vín.
• Vyrobte z neho zmrzlinu, nealkoholické nápoje, želé.
• Buničina plodov sa pridáva do náplne na sladkosti.
• Kompót bobuľovín a cukrového sirupu sa môže používať v zime ako prísada do čaju.
• Zimné prípravky sú tiež vyrobené: bobule sú zmiešané s cukrom v pomere jeden k dvom. Takýto vitamínový dezert môže byť uskladnený až na jeden rok.

Pokyny na použitie čínskeho Schizandra

Lemongrass je silný agent. Jeho predávkovanie je škodlivé pre zdravie. Preto je potrebné používať citrónovú trávu správne.

Ako pripraviť rastlinu?

Môžete variť ľubovoľnú časť citrónovej trávy: listy, kôra, mladé výhonky a dokonca aj korene. Na 1 l vriacej vody stačí len 15 g suroviny.Aby nápoj nadobudol chuť a vôňu, musí byť nakreslený na niekoľko minút. Odvar z kôry citrónovej trávy pomáha pri liečbe kazu a ochorenia ďasien.

Pre čaj môžete používať bobule a citrónovú trávu. Polievková lyžica ovocia sa vaje s pohárom vriacej vody a varíme 10 minút v smaltovej miske. Tento čaj by mal byť infúzny deň. Pite túto sumu pridaním cukru po celý deň.

Lemongrassové prípravky sa majú užívať na prázdny žalúdok alebo 4 hodiny po jedle.

Rastlina, o ktorej sa diskutuje, veľmi dobre kombinuje zelený čaj. Na zvýšenie terapeutického účinku pridávajú tretinu čajovej lyžičky drveného zázvoru a niektorého medu.

• Na každých dvoch čajových lyžičiek zeleného čaju budete potrebovať lyžicu sušenej citrónovej trávy.
• Zmes čaju a bobúľ varená v 0,5 vody a privedená do varu.
• Po vybratí z ohňa pridajte zázvor.
• A za päť minút môžete tento čaj piť a pridať med podľa chuti.

Viac ako 2 šálky čaju z citrónovej trávy denne nemôžu piť.

Lemongrassová tinktúra

Tinktura z citrónovej trávy je ľahko kúpiť v lekárni. Ale za prítomnosti surovín sa dá pripraviť samostatne.

• Zvyčajne, bobule naliať alkohol v pomere 1: 5.
• Farmaceutická tinktúra sa pripravuje na koncentráciu alkoholu 96%. Pri domácej vareni stačí 50% koncentrácia alkoholu.
• Po 10 dňoch usadzovania na tmavom mieste pri izbovej teplote by sa mala zmes vypustiť a do sedimentu sa pridajú ďalšie 20 ml alkoholu.
• Opäť trvá na 10 dní a napätie.
• Počas procesu trvania sa zmes trepe každodenne.
• Zmiešajte obe tinktúry a pridajte rovnaký objem čistého, najlepšie destilovanej vody.

Vezmite 2 týždne 2,5 ml 2 až 3 krát denne, ak je depresia, závrat, poruchy spánku.

Šťava a sirup

Šťava je vyrobená z čerstvo vybralých bobúľ a pridaná čajovou lyžičkou do jedného pohára čaju. Ak je pasterizovaná počas 15 minút a hermeticky uzavretá, je dobre skladovaná na tmavom mieste. Šťava môže byť použitá na trenie do pokožky hlavy, ak existuje tendencia k plešatosti.

Môžete si z neho vyrobiť sirup, ak pridáte na každý liter 1,5 kg cukru. Zmes musí byť mierne zahriata, aby sa cukr rozpustil. Sirup uchovávajte v sterilnom kontajneri na tmavom mieste. Vezmite si jedlo trikrát denne, jednu lyžicu. Ku každému nápoju môžete pridať sirup.Termín prijatia - mesiac. Tento sirup je možné zakúpiť v lekárni.

Bobule - použitie a ako používať?

Lemongrass bobule sú považované za jednu z najefektívnejších tonických a adaptogénnych látok. Používajú sa vo forme čaju, infúzie alebo odvaru.

Z sušených bobúľ je možné pripraviť zvláštne tablety, ktoré sa široko používajú v orientálnej medicíne.

Pre to musíte mixovať:

• 42,5 g práškových bobúľ;
• 30,5 g medu;
• 27 gramov cukru.

Zmes sa rozdelí na 100 identických guľôčok. Každý deň trvá od 5 do 6 kusov.

Semená rastlín

V semenách s najvyšším obsahom schizandrínu a schizandrolu sú prípravy veľmi účinné. Sú rozomleté ​​na prášok a lisované do tabliet. Prášok sa odporúča, aby užíval 0,5 g pred jedlom 2 až 3 krát denne. Radšej to nie je varenie pre budúcnosť veľa, ale rozmiešať také množstvo semien, ktoré by to urobilo asi 1 čajovú lyžičku.

Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie

Prípravky z citrónovej trávy by sa nemali vykonávať nekontrolovateľne. Pred začatím liečby sa musíte poradiť s lekárom.

Existujú choroby, v ktorých sú striktne kontraindikované:

• hypertenzia;
• ochorenia spojené so zhoršenou srdcovou aktivitou;
• arachnoiditída a arachenoencefalitída, ako aj vysoký intrakraniálny tlak;
• akútna fáza infekčných ochorení;
• epilepsie;
• nespavosť;
• obdobie tehotenstva a laktácie;
• vaskulárna dystónia;
• podráždenosť;
• individuálna neznášanlivosť citrónovej trávy.

Nadmerná dávka lieku môže spôsobiť nasledujúce vedľajšie účinky:

• nespavosť, najmä ak sa liek užíva popoludní;
• búšenie srdca;
• bolesť hlavy;
• zvýšenie tlaku;
• alergické reakcie.

Ak sa vyskytne aspoň jeden z týchto vedľajších účinkov, liek sa má zastaviť.