Šetrné postupy obnovy tváre zvyčajne poskytujú slabý, nestabilný výsledok. Preto sa predpokladá, že výrazné omladenie sa dá dosiahnuť len pomocou radikálnych kozmetických metód, ako sú injekcie alebo plasty. Ale odborníci, ktorí môžu vykonávať lymfodrenážnu masáž tváre, sú pripravení na odhalenie tohto mýtu. Tvrdia, že postup vykonávaný podľa všetkých pravidiel môže nielen napraviť tvar tváre a odstrániť drobné kozmetické chyby, ale tiež pomôcť majiteľovi nového vzhľadu vizuálne strácať 5-10 rokov.
Čo je to?
Lymfatická drenážna masáž je špeciálna technika určená na urýchlenie odtoku nadbytočnej tekutiny z tkanív. Vyžaduje si vážne poznatky o štruktúre a fungovaní ľudského tela. Kozmetika by mala mať jasnú predstavu o umiestnení bodov koncentrácie kvapaliny a smeru jej pohybu.
Úlohou lymfy je očistenie tela. Odoberá odpadové materiály a toxíny z tkanív, ktoré sa následne využívajú prostredníctvom vylučovacieho systému.
S vekom sa všetky procesy spomaľujú. V tele sa nahromadia usadeniny.A na ceste voľného prúdu tekutín môžu vzniknúť rôzne prekážky.
Prostredníctvom nášho nevhodného správania situáciu zhoršujeme. Koniec koncov, lymfatický systém, na rozdiel od obehového systému, nemá žiadny silný motor. Pohyb cez plavidlá sa vykonáva prirodzene. A tento prúd možno urýchliť iba dýchaním a sťahovaním svalov. Preto nízka motorická aktivita prispieva k vzniku stagnácie.
Akumulácia lymfy na určitých miestach je ekvivalentná akumulácii toxínov. Preto opuch a opuch nielen zkazia vzhľad, ale tiež signalizujú výskyt problémov.
Lymfodrenáž tváre napomáha k náprave, posilňuje cievy a vytvára cirkuláciu. Akcia je zameraná hlboko do miesta, kde prebiehajú lymfatické kanály. Ich stimulácia urýchľuje odtok tekutín a normalizuje metabolizmus.
V dôsledku tohto postupu sa ojedinely opuchy, opuch zmizne, nerovnosti sa vyhladia, kontúry tváre sa utiahnu, vrecká pod očami zmiznú. Koža sa stáva zdravšie a mladšie.
Technika sa vykonáva dvoma spôsobmi: ručne a pomocou špeciálnych kozmetických prístrojov.
V oboch prípadoch existujú výhody:
- vysokokvalifikovaný špecialista môže vypracovať najproblematickejšie zóny a zohľadniť individuálne charakteristiky pacienta;
- ručná metóda sa považuje za jemnejšiu a je vhodná najmä pre pokožku, ktorá nebola ovplyvnená vážnymi zmenami súvisiacimi s vekom;
- kozmetológia hardvéru prináša výraznejší výsledok;
- zariadenie je naladené na vopred určenú hĺbku expozície, preto pracuje efektívnejšie vo vzťahu k odstráneniu konkrétneho problému.
Pri manuálnej metóde sa zdvihy používajú v kombinácii s intenzívnym tlakom na problémové oblasti.
Z technických prostriedkov platí:
- vákuové prístroje, ktoré sú naťahované vzduchom, majú silný účinok, čo urýchľuje tok lymfy;
- zariadenia, ktoré vytvárajú slabý elektrický prúd (stimulujú metabolické procesy v dolných vrstvách kože);
- zariadenia pracujúce na princípe elektroforézy, ktoré sa používajú v spojení s živinami, ktoré nasýtia pokožku užitočnými látkami.
Kozmetológ nevyhnutne zohľadní jednotlivé charakteristiky pacienta a určí potrebnú úroveň intenzity postupu.
Podľa stupňa nárazu je drenážna masáž rozdelená na:
- povrchné, korigujú len malé nedostatky;
- hlboké, pracovné svaly a odstránenie vážnych zmien súvisiacich s vekom;
- Projektívne, účinok takejto masáže cez akupunktúrne body sa rozširuje na celé telo.
Celý kurz hardvéru alebo manuálna terapia zahŕňa 10 až 14 procedúr. Relácie sa zvyčajne vykonávajú raz za tri dni.
Tí, ktorí skúsili techniku na seba, konajú kategoricky "za", čo je vysvetlené jeho vysokým výkonom. Prvé výsledky sa dajú zhrnúť po debutovej relácii. Úplný účinok sa odhalí po absolvovaní celého kurzu.
Výsledky liečby budú potešovať ďalších šesť mesiacov. A pri pravidelných údržbových reláciách môžete dlho udržať svoju tvár mladú.
svedectvo
Priebeh lymfatickej drenážnej masáže tváre je indikovaný tým, ktorí majú jasné príznaky narušenej rovnováhy vody a soli, medzi ktorými sú:
- tmavé kruhy pod očami;
- opuch očných viečok;
- opuch tváre;
- pahorky, bryl, wen;
- napodobňovanie vrások;
- výrazné nasolabiálne záhyby;
- vytvorenie druhej brady;
- rozprestierajúca sa oválna tvár.
Kozmetický postup zameraný na stimuláciu metabolických procesov, posilnenie kapilár, obnovenie napájania v bunkách a tkanivách a urýchľuje proces aktualizácie. Preto nielen pomáha riešiť problémy, ale aj vráti nový kvitnúci vzhľad.
Výhody masáže tváre
Akcia masáže tváre presahuje ďaleko za študijnou zónou. Intenzívny tlak na hlavné lymfatické línie na krku a ramenách urýchľuje tok, ktorý prechádza celým telom. Liečba pomáha zlepšovať odtok lymfy z orgánov a tkanív a odstraňovanie nadbytočných tekutín a s tým aj toxínov z tela.
Lymfatický masáž tváre má omladzujúce účinky, obnovuje pružnosť svalov, sťahuje ovál, odstraňuje nezrovnalosti, dodáva pleti svieži, dobre upravený vzhľad.
Vlastnosti lymfatickej drenáže tváre doma
Lymfodrenáž tváre - pomerne zložitý proces, vyžadujúci umelca špeciálne znalosti a zručnosti, a preto je lepšie, keď to bude robiť profesionálne. Špecialista môže byť pozvaný do domu, v tomto prípade budete musieť pripraviť miesto pre reláciu.
Budete potrebovať pohodlný gauč, v salóne sa postupuje buď na nej alebo na masážnej stoličke. Špecialista, ako aj klient by mali byť pohodlní, správnosť jeho konania závisí od toho.
Pred zasadnutím je potrebné očistiť pokožku. Úplne odstráňte make-up. Použite prostriedky na masáž - kozmetický olej alebo špeciálny krém.
Po procedúre môže kozmetička navrhnúť vytvorenie masky, ktorá len zvýši účinok. Relácia končí aplikáciou zvlhčovača.
Masážna príprava
Pred procedúrou musí kozmetička požiadať pacienta o problémy, ktoré má. Identifikuje prítomnosť kontraindikácií. Ak chcete potvrdiť svoju neprítomnosť, možno potrebujete záver od dermatológa.
V predvečer pred návštevou salónu je žiaduce, aby klient urobil peeling s ovocnými kyselinami doma. Už priamo v salóne špecialista vykoná odstránenie make-upu a vyčistí tvár malých nečistôt, ktoré sa nahromadili počas dňa.
Aby sa pokožka neroztiahla, masážne prostriedky sa používajú na lepšiu klzu rúk alebo dýz prístroja. Postup začína ľahkými údermi krku smerom k prúdu lymfy zhora od základne po bradu. Ďalej, zhora nadol stráviť na ramenách, trenie výstrih.
Nasledujúce kroky závisia od praktickej techniky. Po prípravnom období prejdite priamo na tvár a postupne zvyšujte intenzitu lisovania.
Klasická technika
Klasická lymfatická drenáž sa vykonáva pomocou ľahkého tlieskania, lisovania alebo valcovania prstov. Samostatné zóny sú spracované podložkami. Malo by byť obzvlášť opatrné, aby nedošlo k poškodeniu malých kapilár.
Vzhľadom k tomu, kože s riadnym výkonom tejto techniky sa neťahuje, lymfodrenáž môže byť vykonaná na suché, bez použitia kozmetického oleja.
Masáž začína krkom. Je potrebné dať štyri prsty dohromady a s hroty, aby ste ich cítili spoza ušných lymfatických uzlín k ramenám. Je potrebné, aby sa na uzloch trochu prebývalo, mierne sa na ne tlačilo a aktivovalo prúd lymfy.
Ďalej prejdite na spodnú časť tváre. Masáž je vzostupná, takže začnite bradom. Zaviedli na ňom zavreté prsty a mierne sa tlačia po dolnej časti tváre k ušným lymfatickým uzlinám.
Pohybujú sa na tvárach a podobne, zatlačia svoje uzavreté prsty, pracujú na tejto zóne od krídel nosa pozdĺž oblúka k ušiam.
Zhora nadol proces nos, z dvoch strán, pohybujúce sa pozdĺž mosta nosa.
Zóna spodného viečka začína od stredu lícnej kosti. Z tohto dôvodu by pohyb musel pokračovať opäť k ušiam. Horné viečko sa spracováva pozdĺž nadmerného oblúka. Jemne sa dotýkajte časti tváre podložkou ukazováka a pohybujte sa od základne obočia v oblúku smerom k chrámu.
Masáž sa končí ošetrením čela. Štyri prsty každej ruky sú uzavreté spolu. Nastavte na báze obočia. Jemne tlačte, pohybujte sa v oblúkoch do chrámov. Potom nastavte prsty o niečo vyššie a vykonajte podobný pohyb. Úplné ošetrenie vlasovej línie. Taktiež sa pohybuje zo stredu čela k chrámom.
Poslednou etapou je hladenie z chrámov do lymfatických uzlín uší a ďalej pozdĺž krku až po ramená. V klasickej masáži sa každý pohyb uskutočňuje 5 krát.
Japonskej technológie
V japonskej technike sa široko používa tlaková terapia. Masér tvrdo pracuje na všetkých lymfatických uzlinách. Vytlačí prsty a dlaň. Táto technika má nielen drenáž, ale aj sochársky efekt.
Počas masáže sa nerovnosti okamžite vyhladia a oval tváre sa utiahne. Priorita zón spracovania je nepriamo použitá v klasickej technike.
Používajú sa silné vyhladzovacie pohyby. Používanie zmäkčovadla alebo oleja je povinné.
Na začiatku masáže oboma rukami zabaľte krk. Pohybové pohyby smerujú k ramenám. Potom tiež zachytia krk a zostúpia na výstrih.
Začie masáž z čela. Silné pohyby potiahli zo stredu k chrámom. Urobte pauzu v týchto bodoch, potom zostúpte dlaňami pozdĺž krku.
Po procese orbitálnej oblasti oka. Držte ukazovák na čele. Sstúpte do spodného viečka. Vedzte ho pod nosom, potom späť do chrámov. Drž sa na nich. A opäť zostúpte po krku. Každá manipulácia končí zdvíhacím pohybom smerom k krčnej kosti.
Zvláštna pozornosť sa venuje nasolabiálnym záhybom. Dlaň sa pohybuje od brady až po líniu výčnelkov k krídlam nosa.
Samotný nos je spracovaný masážnymi pohybmi od krídel až po nos. Potom sa z rohov ústia do dolných očných viečok pohybuje smerom hore. Prsty sa zastavia pod očami, pohybujú sa po lícnych kostiach až po chrámy. Oni znova zotrvávajú na niekoľko sekúnd a opäť idú pozdĺž krku do oblasti dekoltu.
Palmy sochujú spodnú časť tváre, tlačia sa od nasolabiálnych záhybov pozdĺž oblúka v smere spánkov a zostávajú pozdĺž krku smerom k ramenám.
Japonská technológia vyžaduje jasnú znalosť umiestnenia lymfatických uzlín a akupunktúrnych bodov. Počas pohybu sa na nich robia pauzy, po ktorých nasleduje intenzívny tlak. Každá manipulácia sa opakuje trikrát.
Táto masáž má hlboký účinok. Vykonal na pokraji bolesti.
Hemolymfatická drenážna masáž
Hemolymfatická drenážna masáž je akákoľvek hlboká lymfatická drenáž. Zosilnené ošetrenie pokožky a svalov urýchľuje nielen lymfy, ale aj krv. Existujú pohyby od zdola hore (v smere prúdu lymfy) a zhora nadol (v smere toku krvi).
Táto technika je podobná klasickej lymfatickej drenážnej masáži, ale vykonáva sa s veľkým úsilím. Osobitná pozornosť sa venuje dolnej časti tváre a brady, je pevne stlačená a doslova "pritlačená" prstami.
Ako urobiť lymfatickú drenážnu masáž tváre
Pre dosiahnutie dobrého kozmetického účinku je lepšie kontaktovať profesionála. V každom prípade samotný dom nestojí za to, že by sme chceli hlbokú technológiu.Ak sa urobí nesprávne, môžete dosiahnuť opačný účinok.
Klasická lymfodrenážna masáž pomôže zbaviť sa opuchu a utiahnuť ovál. Je jednoduché vykonávať a nevyžaduje si vážne úsilie. Postupujte podľa predtým opísanej techniky a urobte mierne čisté pohyby. Pre väčšiu dôveru si pozrite príslušné videá.
Začnite jednoduchým potiahnutím krku, ramien a dekoltu. Postupne posúvajte tvár. Vyhladzujte bradu, lícne kosti a potom orbitálne oblasti. Pracujte mierne na čele a znova siahajte zo spánkov.
Aktivujte bez námahy, aby ste nepoškodili kapiláry a nerušili tok lymfy.
kontraindikácie
Napriek nesporným zásluhám má lymfatická drenáž kontraindikácie.
Postup by sa mal upustiť od ľudí, ktorí majú v minulosti:
- onkológia;
- pustulózne zápaly na pokožke tváre vrátane vredov;
- ochorenia srdca a krvných ciev (hypertenzia, tromboflebitída);
- nedávna operácia tváre (rinoplastika);
- ochorenia v akútnej fáze.
Kontraindikáciami postupu sú akékoľvek ochorenia, vrátane spojené so začiatkom menštruačného cyklu.
Lymfatická drenážna masáž tváre je jednou z najefektívnejších konzervatívnych techník. Po odovzdaní do rúk profesionála sa budete môcť trvale zbaviť kozmetických problémov a výrazne zlepšiť svoj vzhľad.
