Studená polievka - 6 receptov

Recept na studený boršč je spásou pre tých, ktorí sa ani v horúčavách nechcú vzdať tekutého jedla. Okrem toho, pokrm je bohatý na vitamíny.

Klasický recept na studený boršč s repy

Letná jedla je chutná a má nízky obsah kalórií.

Požadované produkty:

  • čerstvú zelenú cibuľu - niekoľko peří;
  • jedna repa s odvarom;
  • mrkva;
  • dve vajcia;
  • polovica čerstvej uhorky;
  • čajová lyžička octu;
  • Zelené a iné korenie sa používajú podľa vášho vkusu.

Postup varenia:

  1. Ak chcete začať varenie podľa klasického receptúry, musíte pripraviť zeleninu. Varenie cukrovej repy a nechajte výsledný vývar. Odfiltruje sa a nechá sa nejaký čas vychladnúť.
  2. V inej nádobe, oddelene od repy, mrkva sú varené.
  3. Teraz všetky varené zeleniny, vrátane čerstvej uhorky, by mali byť nakrájané na tenké prúžky a vložené do hlbokých dosiek. Zelená cibuľa je tiež rozdrvená a pridávaná do iných produktov.
  4. Vařené vajcia sa ochladia, nakrájajú na polovice, umiestnia sa do platní na zeleninu a všetko sa naleje do už chladeného odvaru červenej repy, vopred zmiešanej s octom.

V litovčine


Pre mnohých je to veľmi neobvyklý recept, ale ak sa vám páči okroshka, potom sa vám bude líšiť jedlo podľa vášho vkusu.

Požadované produkty:

  • tri malé repy;
  • čerstvá zelená cibuľa;
  • dve uhorky;
  • štyri vajcia;
  • liter nízkotučného kefíru;
  • niekoľko lyžíc kyslej smotany;
  • Kôpor a soľ.

Postup varenia:

  1. Varenie cukrovej repy, variť, šupa a rošt. Dajte ju do hlbokej misky, kde budú všetky výrobky zmiešané.
  2. Do vybranej nádoby nakrájajte kusy vajec.
  3. Tiež robiť s uhorkami, cibuľou a inými bylinkami.
  4. Vložte kysnutú smotanu, soľ a miešajte tu.
  5. Zmiešajte kefír trochu vody a nalejte túto misku nad zmes. Nechajte na chvíľu v chladničke pred podávaním.

S nakladaná repa z pohára


Studený boršć s nakladanou repou z pohára je spôsob, ako dávať zvyčajnému jedlu novú chuť.

Požadované zložky:

  • niekoľko zemiakov;
  • nakladané repy - asi 200 gramov;
  • dve čerstvé uhorky;
  • tri vajcia;
  • zelenina, kyslá smotana, korenie.

Postup varenia:

  1. Ak chcete začať, varte zemiaky priamo na pokožku. Keď je pripravená. Odlúpnite ho a nakrájajte na kocky.
  2. Ďalšie - to isté s vajcami: varte, nechajte ich vychladnúť a nakrájajte na malé štvorce.
  3. Repa v banke by mala byť už trena, čo znamená, že s tým nemusíte nič robiť. Stačí sa rozmiešať s už nakrájanými výrobkami.
  4. Teraz nakrájame uhorky a zeleninu v tej istej nádobe.
  5. Na servírovanie sa zmes zeleniny rozloží na tanier a naleje sa studenou vodou zmiešanou so zakysanou smotanou. Ak neplánujete ihneď podávať jedlo, je lepšie, aby ste si ju nechali v chladničke vo forme šalátu.

Studená polievka s klobásou


Môžete variť studený boršč nielen so zeleninou, ale aj s mäsovými výrobkami, ako je klobása.

Požadované produkty:

  • 300 gramov párkov alebo párkov;
  • dve repa;
  • 3-4 zemiaky;
  • dve čerstvé uhorky;
  • malá lyžica octu;
  • greeny;
  • tri vajcia.

Proces varenia:

  1. Po prvé, musíte pripraviť kontajner, v ktorom budú všetky produkty zmiešané.
  2. Červená repa je varená v panvici, už ošúpaná. Potom ju musíte dostať, rošt, a nechajte vývar ochladiť.
  3. Varíme zemiaky, len ich nakrájame na malé kúsky a vložíme do misky do cukrovej repy.
  4. Pridajte varené a nakrájané vajcia, klobásy a zeleninu tam.
  5. Pri podávaní sa výsledná hmota rozloží na tanier, solenie a naliať s chladeným vývarom, ktorý zostal po repy.

Údená treska


Názov tohto jedla nemusí znieť veľmi chutne, ale výsledkom je veľmi chutná polievka.

Zloženie potrebné na varenie:

  • dve uhorky;
  • údená treska, ak je to žiaduce, môže byť nahradená inou rybou;
  • tri vajcia;
  • repa - 2 kusy;
  • kyslá smotana - na chuť;
  • zeleniny a korenia.

Postup varenia:

  1. Na rozdiel od iných spôsobov pečenia tu bude varená cukrová repa a až po ich pripravenosti je potrebné ich ochladiť, olúpať a nakrájať na tenké pásy. Voda znova, priveďte k varu a nechajte vychladnúť. Nalievanie repného vývaru nie je potrebné, bude to kvapalný základ boršče. Pre rýchle ochladenie je možné všetko umiestniť do chladničky.
  2. Teraz je potrebné pripraviť zeleninu. Uhorky sú nakrájané na malé kúsky, tiež sa deje so zelenou cibuľkou. Všetko toto je umiestnené v už chladenom vývaru s repy. Teraz môžete pridať kyslou smotanou a dobre premiešať.
  3. Zatiaľ čo budúca polievka naďalej vychladne, je čas vařit vajcia. Rovnako ako v iných receptúrach, sú nakrájané na polovicu a použité neskôr.
  4. Keď ste pripravení slúžiť boršč na stôl, musíte si zobrať hlboké taniere, vložiť do neho prvú polovicu vajec a jemne nakrájanú zeleninu, ktorú ste sa rozhodli použiť. Môže to byť kôpor, petržlen alebo oboje. Potom je ryba rozložená na malé kúsky a všetko je pokryté vývarom z repy s uhorkami a cibuľou.

Kefir varenie recept


Na kefíri sme sa variť okroshka. Toto jedlo nie je celkom okroshka, ale rovnako nízkokalorické, osviežujúce a chutné.

Pre varenie budete potrebovať:

  • niekoľko zemiakov;
  • liter kefíru, výhodne nie tuku;
  • dve repa;
  • banda čerstvej zelenej cibule;
  • liter vriacej vody;
  • štyri vajcia;
  • malú lyžicu soli a zeleniny.

Postup varenia:

  1. Najprv okamžite varte všetko, čo potrebujete. Ide o zemiaky, repu a vajcia. Varíme zemiaky a repu v ich koži, potom ochladíme a odlúpame. Vajcia by mali byť tvrdé.
  2. Vezmite si hlbokú misku, kde položte nakrájanú cibuľu a kôpor.
  3. Uhorky, zemiaky a repa sú najlepšie nastrúhané na veľkom strúhadle. Potom ich pridajte na zelenú.
  4. Zmes zeleniny dobre premiešajte. Nalejte jogurt tam, a približne rovnaké množstvo vody, vidieť, že to nie je tak celkom tekutine.
  5. Nezabudnite soľou misky a pri podávaní položte na taniere a nakrájajte na polovicu vajcia.