Výborná náhrada za hranolky a sušienky - tekvicové semená. Tento produkt (vzhľadom na jeho jedinečné zloženie) prináša veľké výhody ľudskému telu. Je schopný zachrániť deti a dospelých z rôznych chorôb a vo všeobecnosti posilňuje imunitný systém. Podrobnejšie je užitočné ako tekvicové semená.
Prečo sú tekvicové semená užitočné?
Produkt, ktorý je predmetom diskusie, je zdrojom živín pre telo mužov a žien. Obsahujú množstvo vitamínov (najmä PP), nasýtených a nenasýtených mastných kyselín, pektínu, aminokyselín a ďalších užitočných zložiek. Aj v tekvicových semená je fosfor, zinok, železo, horčík a iné minerálne látky, ktoré pomáhajú posilňovať krvné cievy a zlepšujú zloženie krvi. Jedenie denne pomáha znížiť hladinu cukru v krvi.
Pre ženy
Dýňové semená spravodlivého pohlavia môžu byť použité ako profylaktické, zabraňujúce vzniku vážnych ochorení a ako populárny "liek" proti fyziologickým poruchám v tele. Napríklad, bežným problémom pre ženy je zníženie kostnej hustoty s vekom.Pravidelné používanie zdravého výrobku pomôže posilniť kostné tkanivo a vyhnúť sa osteoporóze. Čím skôr sa objaví v dievčenskej strave, tým lepšie.
Ale to nie je len užitočná vlastnosť semien pre ženy. Normalizujú prácu srdca, zvyšujú hemoglobín v krvi.
Okrem toho:
- Zlepšite vzhľad. Najmä - stav nechtov, vlasov, kože. Napríklad mastné kyseliny zo zloženia tekvicových semien zastaviť proces vypadávania vlasov, zvládnuť príčiny lupín, hydratovať pokožku.
- Aktualizujte epidermis. V dôsledku toho zmiznú pupienky a iné vyrážky, koža sa stáva mladšou, pružnejšou a žiarivejšou.
- Stimulujú metabolické procesy, ktoré priaznivo ovplyvňujú obrázok.
Tekvicové semienka sú vynikajúce na pomoc ženám vyrovnať sa s problémami spojenými s menopauzou. "Odďaľujú sa od poctivej sexuálnej depresie, zlepšujú spánok, zvyšujú náladu, nabíjajú veselosť. Pri pravidelnom používaní lieku v náročnom období zmiznú bolesti v kĺboch, návaly tepla a bolesti hlavy.
Pre mužov
Nemenej užitočné tekvicové semená pre mužov.Vedci poznamenávajú, že často je v mužskej strave, že početné vitamíny a prvky potrebné pre vysoko kvalitnú telesnú prácu často chýba. Zástupcovia silnejšieho pohlavia venujú oveľa menej pozornosti plnohodnotnej strave. Tekvicové semená pomôžu rýchlo naplniť nedostatok základných látok. Veľa vitamínov a minerálov zo zloženia výrobku, o ktorom sa diskutuje, zabráni problémom mužských genitálií. Takže látky z tekvicových semien normalizujú krvný obeh v tkanivách a orgánoch, odstraňujú kongesciu, energizujú, regenerujú bunky.
Produkt obsahuje všetky potrebné prvky na zlepšenie účinnosti. Preto bude bezpečne nahradiť škodlivé syntetické drogy s rovnakým účinkom.
Taktiež tekvicové semená majú nasledujúce účinky na mužské telo:
- pomôcť vyhnúť sa plešatosti;
- zvýšenie vitality, svalovej aktivity a sexuálnej aktivity;
- zabrániť rozvoju nervozity;
- znížiť náchylnosť k zápalovým, vírusovým, infekčným chorobám;
- zlepšiť duševné schopnosti;
- urýchliť proces hojenia pri zápaloch prostaty.
Pražené alebo surové slnečnicové semená - čo je užitočnejšie?
Dnes môžete nájsť na predaj a pečené semená tekvice s rôznymi prísadami. Najpopulárnejšie možnosti sú napríklad soľná a sladká paprika. Nesmieme však zabúdať, že počas tepelného spracovania stráca predmetný výrobok svoju základnú nutričnú hodnotu. A napríklad veľké množstvo soli v kompozícii tiež spôsobuje, že semená sú škodlivé.
Je lepšie používať surové tekvicové semienka bez prísad. Stojí to za to, aby ste ich kupovali nevyčistené. V tomto formulári je výrobok uložený. Najlepšie je udržiavať ho v suchých vreckách na suchom tmavom mieste.
Výhody počas tehotenstva a laktácie
Nie je zakázané používať tekvicové semienka počas tehotenstva. Najprv sa stanú bezpečným prírodným liekom na pálenie záhy, ktorý často obáva očakávané matky. Pomôže produkt a normalizuje stoličku (eliminuje zápchu). Navyše jeho priaznivé zloženie nepoškodí ani ženu, ani plod.
Počas laktácie sa tekvicové semená majú jesť len málo. Je potrebné začať používať s 1-2 kusmi. Koniec koncov, tento výrobok je často príčinou alergie v omrvinky.Zárodky tekvica zároveň pomáhajú posilniť telo ženy po pôrode. Pomáhajú mladšej matke zotaviť rýchlejšie.
Recepty s tekvicovými semienkami v tradičnej medicíne
V ľudovej medicíne je dnes veľa užitočných receptov na prevenciu a liečbu rôznych chorôb, ktorých hlavnou zložkou sú tekvicové semená.
Napríklad prostriedok na posilnenie srdca a krvných ciev. Je pripravený z 3 lyžice. lyžice vyčistených surovín a 320 ml filtrovanej vody. Komponenty sú pripojené, varené a varené pri minimálnom ohreve počas 5-6 minút.
Keď sa odvar ochladí, môže sa odčerpať a odobrať šálku pred spaním denne po dobu 10-12 dní. Pomáha tiež vyrovnať sa so stresom a zlepšiť spánok.
Pri prostate sa človek môže zbaviť bolesti v močovej trubici alebo v miešku nasledujúcim prírodným liekom. Na jeho prípravu sa použije 140 g vyčistených surovín a pol litra vodky. Semená sa rozomelú v mlynčeku na kávu a potom sa nalievajú alkoholickým nápojom. V tesne uzavretej nádobe sa infunduje 8 dní v tme.
Potom sa liek zriedi v 320 ml prevarenej vody a užíva sa počas týždňa 1 denne. Dávka - 2 lyžičky.
Aplikácia v kozmeteológii
Tekvicové semená sa vo veľkej miere používajú v kozmetike. Najčastejšie vo forme oleja. Najkvalitnejší produkt získate lisovaním za studena. Umožňuje udržať maximálne množstvo užitočných látok v kvapaline.
Hotový olej má nasledujúci účinok:
- dokonale zvlhčuje pokožku tváre, rúk, krku;
- stará sa o popraskané pery;
- rýchlo obnovuje kožné bunky po poraneniach, popáleninách, zápaloch;
- eliminuje lúpanie na ľubovoľných častiach tela.
Výrobok je ideálny pre dennú starostlivosť o zrelú pleť. Môže byť použitý v čistej forme a pridáva sa do krémov, masiek, mlieka.
Semená v čistej forme sú obsiahnuté v maske na odľahčenie pihových a / alebo vekových škvŕn. Pre tieto prostriedky budú musieť brúsiť 1 polievková lyžica. lyžice čistej suroviny. Do drveného semena sa pridá 1 lyžička tekutého medu, limetkovej alebo citrónovej šťavy a 1 polievková lyžica. lyžica kyslého mlieka. Výsledná dôkladne premiešaná hmota sa aplikuje na problémové oblasti 15 až 17 minút raz za deň. Zmes vypláchnite studenou vodou.
Výhody zbavenia sa červov
Zloženie tekvicových semien obsahuje veľké množstvo unikátnej látky cucurbitin.Má paralyzujúci účinok na parazity a neumožňuje ich konsolidáciu na stenách čreva. Aby ste sa zbavili nezvaných "hostí", musíte použiť produkt surový alebo sušený prirodzene vonku. Môžete tiež jesť slnečnicové semená pečené (20-25 minút vo veľmi horúcej rúre) alebo v podobe čaju (2 lyžice surového produktu ½ litra vody sa naleje, privedie sa k varu a potom sa varí pol hodiny, prefiltruje sa a spotrebuje sa do polovice pohára 1 -2 krát denne).
Budete mať možnosť samostatne vyrobiť liečivú kašičku proti červom zo surového tekvicového semena. Za týmto účelom sa z obalu vyčistí 320 g semena a miesi sa v malých porciách tolkushkou. Ďalej sa produkt naleje do 60 ml prevarenej vody. Ukazuje sa jedna časť "lieku" pre dospelého.
Hotový výrobok sa užíva skoro ráno na prázdny žalúdok. Vypite ju predtým, ako sa dostanete z postele. Počas jednej hodiny sa nápoj odoberá minimálne. Ďalej trvať 30-40 minút ležať ticho v posteli, potom dať klystrom. Jedná sa o veľmi efektívny postup, ktorý vám umožní rýchlo zvládnuť parazity.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Príslušný výrobok je kontraindikovaný u tých, ktorí trpia alergiami na semená tekvice alebo individuálnou neznášanlivosťou látok z ich zloženia.
Dávajte pozor na ľudí v nasledujúcich prípadoch:
- s obezitou;
- s exacerbáciou ochorení žalúdka a čriev;
- so zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
- s duodenálnym vredom a / alebo žalúdkom.
Ak tekvicová buničina obsahuje minimálne množstvo kalórií, potom sa zeleninové semeno ukázalo ako veľmi vysokokalorický produkt. Toto si musia pamätať všetci, ktorí sledujú svoju postavu.
Denná rýchlosť výrobku je len 90 gramov. Prekročenie je povolené len v zriedkavých prípadoch (maximálne 1,5 krát), ak to vyžaduje lekársky predpis. Jedenie tekvicového semena vo veľkom množstve má vplyv na žalúdočné problémy, môže spôsobiť akumuláciu soli v kĺboch alebo pohyb žlčových kameňov. Osobitne dôležité je sledovať dávku tehotných žien a dojčiacich matiek.
Neodporúča sa ich používať v období exacerbácie akýchkoľvek chronických ochorení. Semená je tiež riziko, že si vyberiete na seba liečbu nebezpečných chorôb vo forme ľudových prostriedkov.V tejto veci je potrebné konzultovať s odborníkom.
