Zázvor, ktorého prospešné vlastnosti a kontraindikácie sú známe už veľmi dlho, sa pevne usadil v modernej medicíne, ako aj v medicíne.
Vďaka 400 unikátnym zlúčeninám získal zázvor neobmedzený počet liečivých vlastností.
Prítomnosť esenciálnych olejov prináša špeciálnu vôňu koreňa a gengerol pridáva pikantnú chuť do kulinárskych výtvorov.
Len v zázname nájdete celú skupinu vitamínov B, aminokyselín a jedinečných kyselín:
- nikotín;
- olejová;
- kaprylová;
- linolová.
Kto je zázvor dobrý
Hojivé vlastnosti koreňového zázvoru sú prospešné pre mužov i ženy.
- Tradičná medicína používa zázvoru ako imunostimulant a protivírusovú látku.
- Nedostatok horčíka a draslíka v tele každej osoby vedie k zlyhaniu kardiovaskulárneho systému a komplex stopových prvkov, ktoré zázvor je bohatý, to môže vyvolať. Čaj z zázvoru pomôže zlepšiť mozgovú cirkuláciu, čím posilní pamäť a zamerať pozornosť.
- Stresové situácie nás čakajú na každom kroku. Pravidelné používanie antioxidantov obsiahnutých v koreňovom zázvoru môže ušetriť z letargie,podráždenie a únava, oživenie a tóny.
Pre ženy Zázvor je skutočným darom prírody.
Zázvorový čaj je schopný:
- znížiť bolesť počas menštruácie;
- znížiť bolesť hlavy a podráždenosť s menopauzou;
- normalizovať hormonálny metabolizmus, čo je veľmi dôležité pre neplodnosť;
- tonizovať maternicu počas prípravy tehotenstva.
Koreň zázvoru pomáha zachovať krásu a mládež kvôli obsahu skladu vitamínov, minerálov, aminokyselín a kyselín.
Pre mužov magický koreň môže byť zdrojom energie, energie a mužskej moci.
- Zlepšenie imunity vďaka jedinečným vlastnostiam zázvoru pomáha predchádzať chorobám močového a reprodukčného systému.
- Pohlavný hormón sa plne produkuje v prítomnosti zinku v tele, čo je to, čo je zázvor bohatý.
- S čajom z kocoviny pochádza z magického koreňa.
- Pravidelné používanie zázvorového čaju v primeraných medziach zvýši účinnosť.
- Najlepší afrodiziakum, prirodzená sexuálne stimulujúca látka, je ťažké nájsť.
Pamätať! Všetko je dobré v mierach, vezmite zázvor podľa navrhovaného receptu.
Zaoberáme sa chorobami zázvoru
Pomocou zázvoru ako ľudového lieku na liečbu buďte opatrní pri varení čajov, tinktúr a všetkých druhov jedál.
Koreňový zázvor je dodávaný hlavne z Číny, takže z bezpečnostných dôvodov by mal rastlina namočiť vo vode niekoľko hodín bezprostredne pred použitím.
Môžete si kúpiť koreň zázvoru pri výbere silnej rastliny s hustou štruktúrou. Biela zázvorová farba sa týka najvyššej triedy.
Pri kúpe zázvorového prášku venujte pozornosť jeho farbe. Mali by ste si kúpiť zázvorový práškový piesok alebo svetlohnedý, ale nie šedý.
Zranil si tvoje srdce? Vezmite zázvor
Pri prvom príznaku ochladenia sa pokúste vziať zázvorový čaj pridaním citróna alebo jeho šťavy.
Tenká zázvorová doska, ktorá môže byť alternatívou k farmácii cukríky, odstráni akútne boľavé hrdlo. Po jedle dvakrát denne žuť kúsok zázvoru, nie je nutné ju prehltnúť. Potom sa pokúste nepiť nič počas 30 minút.
Protizápalový účinok má horúci čaj zo zázvoru s bronchitídou, bolesť v krku, kašeľ.
Pomôcť hypertenzívnym látkam?
Zázvor sa neodporúča užívať s antihypertenzívnymi liekmi, takže hypertenzívni pacienti, ktorí užívajú lieky neustále, by mali byť obozretní.
Medzi lekármi neexistuje konsenzus o hypertenznom zázvorovom čaji. Jedinečné zložky zázvoru tenká krv, a to zaisťuje normalizáciu krvného tlaku.
Schopnosť zvýšiť tlak v niektorých prípadoch obmedzuje použitie zázvoru po mŕtvici alebo srdcovej ischémii.
Jedinečné recepty tinktúra zázvoru
Najjednoduchší a najjednoduchší recept na výrobu čaju so zázvorom:
- odrezať 2-3 cm zázvor;
- rošt;
- nalejte vriacu vodu;
- trvať na štvrtine hodiny;
- ak je to potrebné, pridajte med a citrón.
Nezabudnite, že zázvor je oživujúcim tonikom, takže ho dajte prednosť v prvej polovici dňa.
Pre milovníkov orientálnych nápojov Existuje jedinečný recept na zázvorový nápoj, ktorý sa nazýva láska.
Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. zázvoru a sladkého drievka, môžete užiť v suchej forme a 1 lyžičku. mletej škorice. Naplňte zmes 2 litrami vriacej vody, priveďte do varu, nechajte ju vychladnúť a vezmite 50-70 ml 1-2 krát denne.
Je zázvorový čaj dobrý pre každého?
Na planéte neexistujú rastliny, ktorých použitie nemá žiadne kontraindikácie.
Pri starostlivosti o jedinečný koreň by sa malo zaobchádzať s ľuďmi, ktorí trpia:
- ochorenie žlčových ciest;
- prítomnosť obličkových kameňov;
- vred tráviaceho traktu;
- alergický na zázvor;
- zriedenie krvi.
To platí aj pre ľudí trpiacich cukrovkou a arytmiou.
Ak sa chystáte mať operáciu s anestéziou, vzdať zázvor na chvíľu.
So studeným čajom zázvoru sa odporúča ako protizápalový prostriedok, ale s chrípkou s vysokou teplotou je jeho použitie kontraindikované.
Je tehotenstvo kontraindikáciou pre zázvor?
Zázvor perfektne zvládne prejavy toxikózy, silnej bolesti pri migréne počas tehotenstva. Dosť dostať do úst zázvor doska, aby nedošlo k rannej nevoľnosti.
Nápoje a jedlá s prídavkom zázvoru saturujú telo vitamínmi a živinami, ktoré sú potrebné pre matku a dieťa.
Pamätajte, že pre ženy existujú kontraindikácie tehotenstvo, ktoré prešlo v druhom trimestri. Zázvor tónuje maternicu a môže zvýšiť tlak počas tehotenstva.
Vychutnajte si zázvor v prvej polovici tehotenstva.
Znížte hmotnosť zázvoru
Schopnosť zázvoru regulovať cholesterol a metabolizmus tukov pomocou unikátnych aminokyselín je jeho použitie nevyhnutné v strave tých, ktorí chcú schudnúť.
Pozri tiež: miera cholesterolu u žien podľa veku v tabuľke
Zrýchlený metabolizmus zlepšovaním krvného obehu prispieva k rýchlemu spaľovaniu kalórií, čo je nevyhnutné pri boji proti chudnutiu.
Koreň zázvoru reguluje činnosť čriev stimuláciou jeho peristaltiky.
Pridajte zázvor do vašej stravy - zvýšte stráviteľnosť potravín.
Zvýraznenie varenia - zázvor
Zázvor umožňuje zmeniť chuť známych jedál:
- mäso;
- zelenina;
- chlieb;
- dezerty.
V Ázii je zázvor najbežnejší zázvor vo varení.
Výhody nakladaného zázvoru
Je ťažké si predstaviť sushi bez nakladaného zázvoru, ktorý obsahuje všetky jedinečné vlastnosti čerstvého koreňa, ale chutí oveľa lepšie.
- Denné pridávanie nakladaného koreňového zázvoru na pravidelné jedlá zaisťuje stratu hmotnosti po 1 mesiaci.
- Pri absencii kontraindikácií má nakladaný zázvor pozitívny účinok na astmu a bronchitídu.
- Príjemné pre chuť, nakladaný koreň je výborným protivírusovým činidlom počas epidémie chrípky.
- Keď migrény a bolesti hlavy zo stresu zázvoru v nakladanej forme pôsobí ako analgetikum.
Kozmetické problémy podliehajú zázvoru
Ak chcete pokožku tváre vyhladzovať, vráťte ju do pôvodnej elasticity, požiadajte o pomoc zázvor.
Vďaka svojim antioxidačným a antiseptickým vlastnostiam pomôže koreň magie odstrániť vrásky a znížiť pigmentáciu.
Zázvor je nevyhnutnou prísadou v kozmetike, ako napríklad:
- krémy;
- masky;
- balzamy;
- Pleťové vody.
Pravidelné zázvorové zábaly zaručujú rýchle odstránenie celulitídy.
Nie každý korenie sa môže pochváliť prospešnými vlastnosťami zázvoru, kedykoľvek v roku, koreň zázvoru je univerzálnym liekom a fantastickým korením.
