Je ťažké preceňovať hodnotu petržlenu v ľudskej výžive. Je to malá lekáreň, kde je najviac vitamínu E, čo je zvlášť potrebné pre tehotné ženy a športovcov. Je široko používaný v oblasti tradičnej medicíny, varenia a kozmetiky. Pozrime sa teda na niektoré liečivé vlastnosti a kontraindikácie petržlenu.
Terapeutické a prospešné vlastnosti petržlenu
Petržlen má svoje jedinečné a bohaté zloženie:
- karotén;
- vitamín A, C;
- vitamíny B1, B2, B12;
- kyselina listová;
- železo;
- horčík;
- fosforu;
- vápnik;
- mastných kyselín.
Množstvom karoténu v jeho zložení sa prakticky nelíši od čerstvej mrkvy. Vitamín C je rovnako obsiahnutý v citróne a čiernej ríbezle.
Vďaka svojmu zloženiu má petržlen niekoľko liečivých vlastností:
- Zlepšuje funkciu obličiek, urogenitálneho systému, štítnej žľazy.
- Normalizuje metabolizmus.
- Pôsobí ako protizápalový, antipruritický prostriedok.
- Prispieva k obohateniu mozgu kyslíkom.
- Normalizuje prácu žalúdka a dvanástnika.
- Zlepšuje zrak.
- Zvyšuje chuť do jedla, dáva viac energie a sily.
Jedlo môže byť kože v rôznych formách.
Je to dôležité! Pri užívaní petržlenu ako lieku je potrebné dodržiavať presnú dávku, aby nedošlo k poškodeniu tela a nežiadúcim účinkom.
Výhody petržlenu pre mužov, ženy, deti
Výhody petržlenu sú skvelé pre mužov, ženy i deti.
Zvážte výhody petržlenu pre mužov:
- Denné užívanie bylín pomáha predchádzať prostému adenómu.
- V dôsledku krvného obehu sa účinnosť zlepšuje. Každodenné používanie petržlenu pomáha mužskej neplodnosti.
- Petržlenová šťava pomáha pri detoxikácii, otravách alkoholom a nikotínom.
- Odstraňuje toxíny, soli z tela, je čistenie gastrointestinálneho traktu.
- Posilňuje srdcový sval, zabraňuje infarktu, mŕtvici.
Lekári odporúčajú denné použitie petržlenu v akejkoľvek forme ako preventívne opatrenie.
Výhody pre ženy:
- Šťava pomáha zmierniť silnú bolesť počas menštruácie, normalizuje menštruačný cyklus.
- Zelení sú užitočné počas tehotenstva, na vytvorenie zdravého plodu a tiež prispievajú k rýchlej koncepcii.
- Moč z rastliny sa používa v kozmetológii ako bieliaci prostriedok.
- Semená sú užitočné proti vypadávaniu vlasov, čím eliminujú lupiny.
- Účinná na liečbu celulitídy.
Výhody rastlín a rozširuje sa na detské telo. Skladá sa z:
- Zlepšenie čriev,
- Posilniť centrálny nervový systém.
- Šťava zlepšuje zrak, zmierňuje nadúvanie, zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
- Pomáha pri strihaní, modrinách, kožných ranách.
- Zlepšuje imunitu, chráni pred vírusovými a infekčnými chorobami.
Predtým, než pridáte rastlinku do dieťaťa v jedle, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste nepoškodili detské telo. Mnoho detí môže mať zvýšenú citlivosť na rastlinu, čo spôsobuje alergické reakcie.
Semená - liečivé vlastnosti
Na liečivé účely použite petržlenové semienka. Obsahujú bohaté zloženie, vďaka čomu majú priaznivé účinky na ľudské zdravie.
Hlavné zloženie semien pozostáva z:
- éterické oleje;
- inulín;
- karotén;
- glykozid;
- kyselina askorbová;
- vitamínov.
Semená rastliny a prípravky, ktoré sa z nich vyrábajú, pomáhajú pri liečbe rôznych problémov:
- Pomáhajú pri črevných kŕčoch, tvorbe plynu.
- Zvýšte chuť do jedla, pomôžte pri nervových poruchách a psychických poruchách.
- Zmiernite zápal močového mechúra, vaječníkov, prídavných látok.
- Semená sú účinné pri cholelitiáze.
- Na liečbu patológie obličiek, pyelonefritídy.
Na účinné ošetrenie odvarom petržlenových semien je potrebné použiť len zrelé semená. Môžu byť pripravené samostatne, na konci leta.
Čo je to užitočný koreň?
Korenie petržlenu je voňavá koreňová plodina, ktorá dáva jedlá osobitnú arómu a chuť.
Vďaka bohatej zložke vitamínov má koreň nasledujúce vlastnosti:
- protizápalové;
- diuretiká;
- baktericídne;
- antipyretiká;
- hojenie rán.
Použitie koreňovej zeleniny je užitočné pre mužské a mužské telo, na liečbu pohlavného močového systému.
Živiny, džúsy a infúzie sú vyrobené z koreňovej zeleniny v tradičnej medicíne.
Sú vhodné na liečbu ochorení:
- ochorenia žalúdka, čriev, gastritídy, vredov;
- strata chuti do jedla, vyčerpaný žalúdok;
- bolesť a prerušenie menštruačného cyklu;
- srdcové ochorenie, zlyhanie srdca;
- vysoký krvný tlak;
- choroby dýchacieho systému, bronchitída, astma;
- zápal ďasien a úst;
- choroby a patológie obličiek, pečene.
Lekári odporúčajú konzumovať koreň čerstvý pol hodiny pred jedlom alebo pridaním do šalátov.
Prínosné vlastnosti petržlenovej šťavy
Vzhľadom na diuretické vlastnosti petržlenovej šťavy je jeho použitie užitočné pri liečbe pohlavného močového systému, na zmiernenie opuchu.
Jeho využitie je užitočné:
- s trávením, gastritídou, peptickým vredom;
- vysoká a nízka kyslosť žalúdka;
- s diabetes mellitus znižuje hladinu cukru v krvi.
V kombinácii s repkovou šťavou sa získava zelený koktail, jeho použitie je prospešné pre zrakové orgány a tiež zmierňuje bolesť a kŕče počas bolestivých a ťažkých menštruácií.
Denné užívanie šťavy pomáha odstraňovať a rozpúšťať kameň v obličkách, žlčníku a močovom mechúre. Na liečbu rastlín s obsahom rastlín je dôležité, aby dávka nebola prekročená. Optimálna dávka je jedna polievková lyžica za deň.
Recepty tradičnej medicíny
Na liečbu rôznych ochorení sa používajú všetky časti rastliny. Zvážte recepty, ktoré sa používajú v tradičnej medicíne, vyrobené z petržlenu.
- S edémom a zápalom močovej sústavy.2 lyžice semien vylejte vriacou vodou, nechajte 1 hodinu. Vezmite si 1 sklo denne, rozdeľte ho na 3 dávky.
- Z chorôb a patológií obličiek, ako aj urolitiázy. 2 lyžice semien nalijeme 1 liter čistej studenej vody, trváme na deň. Potom vypustite vodu a vložte ju do chladničky. Vezmite si každý deň 2 polievkové lyžice 5-6 krát denne. Priebeh liečby bude závisieť od závažnosti ochorenia. Neprekračujte používanie infúzie dlhšie ako 2 mesiace.
- Ak chcete očistiť pokožku, odstráňte pigmentové škvrny. Zostrihnite koreň rastliny, nalejte pohár vody a nechajte 15 minút rozmrznúť. Po vyčerpaní vývaru aplikujte na kozmetické účely, trenie tváre.
- S cukrovkou. Čerstvé zeleniny preskakujú odšťavovač. Môžete si vyrobiť zeleninový smoothie petržlenu a uhorky. Pijte čerstvé šťavy, zriedené vodou, denne nie viac ako 1 polievkovú lyžicu. Na zlepšenie chuti je možné ju zriediť mrkvou a repkovou šťavou.
Je to dôležité! Aby sa získal pozitívny výsledok pri liečbe, je potrebné dodržiavať presné dávkovanie rastliny tak, aby nedošlo k opačnému účinku.
Aplikácia v kozmeteológii
Koreňová plodina sa používa v kozmeteológii na zosvetlenie tónu pleti tváre.Doma môžete robiť masky, pleťové vody a odvarky zo zelene koreňovej zeleniny, aby ste mohli pomôcť s problémovou pokožkou.
Pomôcky pre ľudovú nápravu:
- obnoviť a bielenie pokožky tváre;
- odstrániť opuch a odstrániť tmavé kruhy pod očami;
- odstrániť vekové škvrny, zbaviť sa pihy;
- boj proti akné;
- znížiť tvorbu vrások;
- posilniť vlasy a podporiť ich rýchly rast;
- posilnite platňu na nechty;
- s odreninami, rezmi, hmyzom.
Na prípravu ľudových liečiv môžete použiť zeleninu, korene a semená rastlín. Z odvaru rastliny môžu byť kocky ľadu. Každý deň utrite pokožku tváre, ktorá pomôže dodať pokožke lesk, pružnosť, odstrániť vrásky.
Na bielenie kože pomocou šťavy sa odporúča každodenne utrieť pokožku tváre, vyhýbať sa kontaktu s očami.
Vývar z petržlenu opláchnite hlavu po umytí, pomôžte zbaviť sa lupínky, dodajte lesku a silu vlasom.
Tvarové masky z petržlenovej zeleniny pomáhajú odstrániť pihy a vekové škvrny. Môžete urobiť masky kyslej smotany zmiešané so zeleninou alebo rastlinnou šťavou.
Petržlen chudnutie
Petržlen prináša obrovské zdravotné výhody a tiež pomáha bojovať proti nadváhe. Pridáva sa do šalátov a iných jedál, obsahuje najmenší počet kalórií. Jeho použitie pomáha odstraňovať toxíny, toxíny z tela a tiež normalizuje metabolizmus tukov. Vďaka svojim vlastnostiam lekári odporúčajú jeho použitie pri chudnutí.
Na údržbu stravy používajte vývary, infúzie, šťavy a nápoje z rastliny. Dobrý výsledok sa dosiahne pri jeho komplexnom používaní spolu s aktívnym životným štýlom a vyváženou stravou.
Pre varný vývar potrebujete koreň zeleniny. Jemne nakrájame stonky a listy, nalejte vodu, v pomere 1 lyžice nakrájaných byliniek na 200 ml vody. Dajte na nízke teploty, varte 20 minút. Priebeh liečby by nemal presiahnuť 21 dní. Aplikujte denne ráno a večer na prázdny žalúdok, pol hodiny pred jedlom.
Infúzia petržlenu pomáha strácať tie extra kilo a zľahčuje pokožku tváre. Na jeho prípravu budete potrebovať nakrájanú zeleninu 2-3 lyžice naplňte 1 liter vriacej vody. Infúzia trvá 3 hodiny, potom kmeň. Trávu môžete ohriať v termose.Používajte 2 krát denne pred jedlom. Kurz je 1 mesiac, po ktorom budete potrebovať prestávku na 2 týždne a opakovať kurz.
Účinná pri chudnutí bude čaj zo semien alebo suchých zelených koreňov. Nalijte 1 polievkovú lyžicu prísady do pohára prevarenej vody. Ak chcete prijímať trikrát denne, rozdeľte 1 sklenenú do všetkých recepcií. Trvanie liečby nie je dlhšie ako 2 - 3 mesiace.
kontraindikácie
Aby nedošlo k poškodeniu tela, je nevyhnutné používať rastlinný liek v optimálnych opatreniach. Spolu s výhodami jej použitia sú aj kontraindikácie.
Nie je možné podávať potraviny a používať na kozmetické účely v týchto situáciách:
- počas tehotenstva a dojčenia;
- deti do 3 rokov;
- individuálna intolerancia jednotlivých zložiek;
- náchylnosť na alergické reakcie;
- ak existujú zápalové procesy v akútnych formách.
Aby nedošlo k poškodeniu, je potrebné dodržiavať správne dávkovanie ľudových liekov zo všetkých častí petržlenu. Každodenné používanie niekoľkých vetvičiek bude prínosom nielen pre dospelých, ale aj pre deti.
