Liečivé vlastnosti a kontraindikácie rozmarínu boli popísané mnohými starovekými civilizáciami. Niektoré etnické skupiny považovali rastlinu za posvätnú. Pripisoval mystické schopnosti ovplyvňovať emócie, ducha a mentalitu.
Popularita rozmarínu je spojená s modernou dobou. Rastlina patrí medzi klasické korenie. Používa sa v receptoch tradičnej medicíny, chráni krásu a zdravie krásnej polovici ľudstva.
Rosemary: liečivé a prospešné vlastnosti
Rozmarín je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami. Pomáha bunkám chrániť sa pred nepriaznivými environmentálnymi faktormi. Má schopnosť obnoviť poškodené prvky. Posilňuje účinok imunity. Pomáha vydržať infekčné ochorenia.
Má silné antiseptické vlastnosti. Dokáže dezinfikovať vzduch. Zničte vírusy a plesne. Účinné proti streptokokom a stafylokokom. V dávnych dobách bola považovaná za jeden z najúčinnejších prostriedkov proti moru.
Rozmarín sa nazýva "bylinka srdca". Stimuluje koronárny obeh. Zbavuje účinok ischémie. Zlepšuje funkciu myokardu.
Zmierňuje kŕče, bolesti svalov a kĺbov. Vyvoláva výtok žlče. Stimuluje trávenie. Zvyšuje produkciu žalúdočnej šťavy a zároveň chráni sliznicu pred pôsobením kyseliny. Rozkladá kamene žlčníka. Podporuje črevá.
Účinná s duševnou únavou. Obnovuje pamäť, pomáha koncentrovať. Zvyšuje výkon.
Rastlina podporuje aktivitu, posilňuje nervový systém. Bojuje so strachom a nerozhodnosťou. Schopný potlačiť silné emócie. Odoláva výkyvom nálady. Dáva pocit veselosti a rovnováhy.
Ideálna pre mastnú pleť, ktorá prispieva k jej čisteniu a omladeniu. Stimuluje rast vlasov, eliminuje lupiny. Zlepšuje kozmetické krémy a šampóny.
Aké choroby pomáhajú?
Rozmarín sa užíva vo forme infúzií a odvarov bylín. Esenciálny olej sa používa na brúsenie, prípravu kúpeľov, obohatenie kozmetiky, miešanie masiek na prírodné zložky.
Rastlina sa prejavuje so znížením účinnosti, stresu a vysokého psycho-emocionálneho stresu. Používa sa na stimuláciu aktivity mozgu, posilnenie imunitného systému.
Tráva zvyšuje srdcovú frekvenciu. Je indikovaný na hypotenziu, koronárne ochorenie srdca. Používa sa v postupoch obnovy po mŕtvici.
Rozmarínový éterický olej v kúpeli odstraňuje bolesť svalov a kĺbov. Rastlina je užitočná pre reumatizmus a neuralgiu. Zmierňuje menštruáciu a bolesti hlavy. Eliminuje ochorenia pri ochoreniach chrbtice.
Indikácie na použitie sú poruchy trávenia, črevná kolika, nadúvanie, strata chuti do jedla. Rozmarínový nápoj so stagnáciou žlče a kameňov v žlčníku.
Jednou z jeho výhodných vlastností je schopnosť riediť spúta. Lieky sú indikované na astmu, pľúcne ochorenia, sprevádzané suchým kašľom.
Bylina dobre bojuje s účinkami chrípky a ARVI. Používa sa na potlačenie infekcie a zníženie horúčky.
Esenciálny olej je vystavený plesňovým ochoreniam kože. Nástroj úspešne zaobchádza s akné. Bojuje s nadmerným vypadávaním vlasov.
Rozmarín v ľudovej medicíne: aplikácia
Esenciálny olej
Rozmarínový olej je súčasťou kozmetických a liečebných kúpeľov. Používa sa na masáže, obklady, trenie.V minimálnych množstvách užívaných ústami.
Spôsoby použitia:
- na úľavu z chladných príznakov, s duševnou únavou a bolesťami hlavy v olejovej horáku pridajte 3-6 kvapky finančných prostriedkov;
- pri liečbe kašľa v dopoludňajších hodinách sa pri inhalácii podáva 1-2 kvapky voňavého oleja;
- na udržanie pepenia, zmiernenie únavy, bolesti hlavy, bolesti kĺbov a menštruácie vo večerných hodinách pred spaním, do kúpeľa sa pridá 5-7 kvapiek aromatického oleja;
- na prípravu terapeutického masážneho oleja sa 5 až 7 kvapiek produktu zmieša s 10 ml akejkoľvek kozmetickej bázy; výsledná zmes sa pretrepáva boľavými miestami s neuralgiou, radikulitídou, osteochondrózou, reumatizmom a artritídou;
- pre rany, popáleniny a lokálne vonkajšie zápaly sa zo sklenenej horúcej vody a 10 kvapiek esenciálneho oleja pripraví kompresia a v produkte sa navlhčí ohrievací materiál, ktorý sa následne aplikuje na postihnutú oblasť počas 30 minút;
- nočné kúpele s 2 kvapkami rozmarínu, 3 kvapky oleja z čajovníka a lyžička kúpeľových solí zmierňujú opuch, únavu, bolesť a odstraňujú nepríjemný zápach;
- na rast a posilnenie vlasov sa esenciálny olej pridáva do šampónu rýchlosťou 2-3 kvapiek na 10 g bázy;
- kožný zápal zmierňuje pravidelný krém s rozmarínovým olejom (3 kvapky na 10 ml bázy);
- črevné poruchy sú ošetrené jednou kvapkou činidla pridaného do šťavy alebo čaju; Tento nápoj sa konzumuje 2 krát denne pred jedlom.
Ak chcete získať tonizujúci účinok s olejom, môžete mierne trieť chrámy alebo zápästia.
pochutiny
Rozprostriedky rozmarínov alebo jednotlivé drvené listy sa vložia do riadu. Rovnaká bylina sa používa na prípravu zdravých čajov.
Do pohára vriacej vody nalejte lyžičku sušeného rastlinného prášku. Prostriedky trvajú 15 minút. Filtruje. Užíva sa ráno pred jedlom a na obed počas 3-5 dní ako povzbudzujúci, stimulujúci nápoj. Rovnaký nápoj pomáha pri črevných poruchách. Používa sa na hypotenziu a na zotavenie po ochorení.
Suchá rozmarín sa používa na prípravu všeobecne stimulujúceho činidla pre kúpele, s pomocou ktorého sa odstraňujú aj zápaly kože. V litre vriacej vody sa varí 50 g trávy. Prostriedky dávajú hodinu na to, aby stáli. Potom sa prefiltruje a naleje do teplej kúpeľa. Trvanie procedúry je 10-15 minút.
Ako pripraviť na chudnutie?
Rozmarín korenie odstraňuje toxíny z tela a urýchľuje metabolizmus. Okrem toho stimuluje tvorbu žlče a tým zlepšuje trávenie jedla. Preto sa rozmarín tak dobre kombinuje s tučným a ťažkým jedlom.
Okrem toho, že sa dá jednoducho pridať do jedla, stojí za to urobiť špeciálny čaj na chudnutie. To pomôže zbaviť sa toxínov a normalizovať hmotnosť.
Čaj sa varí v horúcej, ale nie vriacej vode. Pri 400 ml odložte lyžicu sušeného prášku. Pitie trvá na noc. Ráno prechádza sitom.
Hlasitosť je rozdelená na tri kroky. Každá porcia je opitá 20 minút pred jedlom. Kurz je určený na 20 dní. Aby sa dosiahol správny účinok, je potrebné zvýšiť telesnú aktivitu, zdržať sa mastných potravín a výrobkov obsahujúcich jednoduché cukry.
Použitie rozmarínu v kozmeteológii
Rozmarín sa veľmi často používa pri príprave priemyselnej kozmetiky na vlasy. Šampóny, balzamy a masky sa pripravujú spolu s ním. Doma môžete pri šampónovaní pridať 1-2 kvapky esenciálneho oleja do časti šampónu.
Na boj proti lupinám, posilnenie koreňov, stimulácia rastu spánkových vlasových folikulov sa pripraví zmes olejov z rozmarínu, levandule a bergamotu. Každá náprava sa užíva vo výške jednej kvapky. Pridajte do vývaru žihúň, lopúch alebo náhubok. Maska trekla do pokožky hlavy. Stojte 20-30 minút pod ohrievacím viečkom.
Kozmetický priemysel vyrába tvárové krémy, pleťové vody a toniká s prídavkom voňavého oleja. Výhodou rozmarínu je schopnosť omladiť a obnoviť pokožku, uzdraviť menšie rany.
Pri každodennom používaní takýchto prostriedkov prechádza sčervenanie, podráždenie, zápal. Akné pustuly sú zmenšené. Absorpčné hnisanie. Foci infekcie kože sú jazvy.
Bežné denné krémy môžu byť obohatené pridaním kvapky esenciálneho oleja do časti produktu tesne pred aplikáciou.
kontraindikácie
Rosemary, v žiadnom prípade nedávajú deťom až 6 rokov. Má silný stimulujúci účinok na krvný obeh, je schopný zvýšiť tlak a preto je kontraindikovaný pre tehotné ženy a pacientov s hypertenziou. Rozmarínový olej sa nemôže použiť na epilepsiu a tendenciu k záchvatom.
Rozmarín je užitočný mnohými spôsobmi. Je to veľmi výhodné použitie.S ním môžete pripraviť kúpele, obklady, nástroje na brúsenie. Odporúča sa používať vo vnútri a variť vo forme čaju. Rozmarín vám umožňuje vybrať si najpohodlnejší spôsob liečenia.
