Šťavnatý kapor pečený v rúre, kým nebude ostrý, osloví dospelých aj deti. Pripravte to rôznymi spôsobmi: s citrónom, plnené cibuľou a hubami, potiahnuté v zakysanej smotane a majonézou. Hlavnou vecou je poznať tajomstvo pečenia.
Kapr v rúre s citrónom
Lemon dáva rybe jedinečnú chuť a prispieva k rýchlej absorpcii zdravého tuku v tele.
Zloženie na pečenie:
- 1 kostra kaprov;
- 2 citróny;
- 2 cibule;
- 40 g kyslej smotany;
- Korenie na ryby;
- soľ.
Príprava krok za krokom:
- Pripravená rybia soľ, otrepané korením. Vložte do chladničky na 15 minút.
- Nakrájajte veľkú cibuľu a citrón na polkruhy.
- Ryby robia rezy do kostí.
- Je vyložená v mazľavej forme.
- Jatočné telá sa rozmiešajú s majonézou a do slotov sa vloží citrón.
- Vnútri kapra dajte cibuľu.
- Formulár pošlite do rúry na 30 minút. Teplota - 220 stupňov.
Príprava rýb zahŕňa nasledujúce kroky:
- odstránenie rozsahu;
- odstránenie vnútorností;
- opláchnite pod tečúcou vodou.
Odporúča sa odstrániť váhy vo vode, aby sa nerozšírila v kuchyni. Ak to chcete urobiť, môžete použiť bežný strúhadlo.
Celé ryby vo fólii
Celý kapor vo fólii sa stáva voňavým a šťavnatým.Nemôžete odolávať tomuto lahodnému jedlu a prejsť receptom. Aj vášnivý kuchár bude môcť pečať celý kapor.
K tomu potrebujete nasledujúce produkty:
- kostra kapor;
- 1 veľká lyžica slnečnicového oleja;
- 2 cibule;
- citrón;
- soľ, korenie.
Metóda prípravy:
- Urobte rezy na kostry na oboch stranách. Voľne rozmazané ryby s korením, posypané citrusovou šťavou. V chladničke čistite 15 minút.
- Cibuľa nakrájajte na polkruhy a vložte do rezov.
- Nakrájajte polovicu cibule na fólii a umiestnite ryby na vrchol, posypte zvyšnými polovičnými krúžkami.
- Misky sa varia 45-50 minút pri 200 stupňoch.
Keď sa mäsiarstvo kaprov rozhodlo opustiť hlavu. To robí pečené jedlo šťavnaté.
Pečieme v zakysanej smotane
Ryby v kyslej smotane sú ideálne ako diétne jedlo. Aby ste to urobili, vezmite mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.
Na varenie budete potrebovať:
- 2 kapor;
- veľká cibuľa;
- 60 g kyslej smotany;
- 2 strúčiky cesnaku;
- soľ, korenie.
Pečeme kyslá smotana s použitím nasledujúcej technológie:
- Vychretená ryba je posekaná soľou a korením na oboch stranách.
- Cibuľa nakrájaná na perie.
- Plech na pečenie je pokrytý fóliou a na ňu vložte polovicu cibule.
- Ryby sú umiestnené na vrchu a zostávajúca cibuľka je položená uprostred.
- Zmiešaná smotana sa zmieša s nasekaným cesnakom a rozotrie sa s jej kostrou.
- Vložte do rúry na 50 minút.
Korenie by sa malo vyberať špeciálne pre ryby. Avšak s nimi musíte byť opatrní, často už obsahujú soľ.
Plnené kapry
Šťavnaté a výživné sa ukáže ako plnené kapry.
Pripravte si jedlo z nasledovných zložiek:
- 1,5 kg rýb;
- 1 mrkva;
- 2 cibuľové hlavy;
- 1 citrón;
- 0,5 kg húb (šampiňóny);
- 5 lyžíc zakysanej smotany;
- korenie, soľ.
Príprava krok za krokom:
- Jatočné telá sa tretia s korením a ochutené citrónovou šťavou. Držte sa v tejto forme od 20 minút.
- Cibuľa nakrájaná na krúžky, mrkva.
- Huby sú nakrájané na tenké platne.
- Zelenina a šampiňóny sa vyprážajú až do polovice v masle.
- Jatočné telá sú rozmazané vo vnútri s kyslou smotanou. Plnená brušná náplň.
- Na chrbte urobte rezy, roztierajte zakysanú smotanu na vrchole.
- Rybu položte na plech s maslom.
- Pečieme 60 minút.
Skúsené ženy v domácnosti odporúčajú varenie kaprov pri teplote 180-200 stupňov zmeniť čas pečenia v závislosti od hmotnosti a veľkosti kostry. Pripravenosť skontroluje červenú kôru.
Recept na zemiaky
Pripravte si výdatný obed alebo večeru s použitím nasledujúcich zložiek:
- 1 kg rýb;
- 1 mrkva;
- 3 cibule;
- 6-8 zemiakových hľúz;
- polovica citróna;
- 2 lyžice majonézy;
- korenie, soľ;
- rastlinný olej.
recept:
- U ryby robia stredné rezy. Odrežte ho korením a rozmažte majonézou.
- Citrón sa nakrája na plátky a vloží sa do rezov.
- Mrkva narezané na dosky.
- Hľuzy sú čistené a prerezané po celej šírke, ale nie úplne.
- Hľuzy korenie, soľ, posypeme olejom a plnené mrkvou.
- Cibuľa nakrájané na krúžky.
- Forma je naolejovaná a vložená vrstva cibule. Na tomto vankúši umiestnite ryby.
- Zemiaky sú umiestnené okolo kostry.
- Misky sú pokryté fóliou a odoslané do rúry.
- Pol hodiny sa pripravuje pod fóliou a ďalších 30 minút - bez nej.
Veľkolepá prezentácia robí jedlo vhodné pre stoličku na dovolenku.
Varenie so zeleninou
Ak chcete pripraviť zdravú a večernú večeru, musíte brať nasledujúce produkty:
- jatočné telá rýb;
- 2 červené papriky;
- polovica citróna;
- 2 baklažány;
- 3 paradajky;
- korenie, soľ;
- majonéza.
Podrobný recept:
- Ryba sa rozreže na porcie.
- Každý z nich sa trení soľou a korením.
- Nakrájajte ryby citrónovou šťavou a marinujte 40 minút.
- V tejto chvíli sa baklažán rozrezáva na krúžky a posype soľou. Po 15 minútach sa umyjú a vyprážajú, až kým nie sú varené v panvici.
- Paradajky a korenie nakrájané krúžky.
- Forma je mazaná olejom a na ňom sú rozotrené kúsky rýb.
- Z vrcholu s majonézou a položte zeleninu. Striekajte ich olejom.
- Pripravte nádobu na 40 minút.
Kapr so zeleninou je šťavnatý a chutný.
Kapor soľou
Princíp jedla je, že ryby nemusia byť čistené z váhy. Mala by byť iba vykuchaná. Proces varenia trvá len málo času a výsledkom je voňavé a chutné jedlo.
Pre recept vyžaduje:
- 2-3 kg kapra;
- 1 kg soli;
- korenie, korenie.
recept:
- Karp dobre umytý z vône a hlienu, čistiť vnútornosti.
- Vnútri rýb sa trenie s korením.
- Soľ sa naleje do formy a rovnomerne sa rozkladá na povrchu, čím vytvára miesto pre ryby uprostred.
- Roztierajte ryby na zrná a vrchol úplne pokrytý soľou.
- Vyčistite rúru 40 - 45 minút.
Po príprave sa odstráni soľná kôra, koža a váhy. Ryba sa nakrája na porcie a podáva sa na stôl.Soľ vnútri to nestojí za to, inak môžete preháňať.
Jednoduchý spôsob pečenia v rukáve
Kapr v rukáve si zachováva svoju chuť dobre a je úplne nasýtený svojou šťavou.
Klasický recept zahŕňa použitie nasledujúcich produktov:
- 1 citrón;
- 2 kg kapra;
- soľ podľa chuti;
- ochutenie;
- maslo.
recept:
- Na pripravenej jatočnej mŕtve sa pretínajú.
- Posypeme soľou a korením. Nechajte 20 minút.
- Cibuľa nakrájaná na tenké polkruhy. Umyte ich citrónovou šťavou.
- Vo vnútri kostry ležal nakladaná cibuľa.
- Vrchol mastný roztaveným maslom. To pridá chuť do rýb a urobí kôru ostrý a rudý.
- Roztierajte kostru v rukáve na pečenie a prilepte ju.
- Vykonajte niekoľko prepichnutí v rukáve a umiestnite ju do predhriatej rúry na 40 minút.
Potom, čo sa ryba vyberie z rukáva a podáva na stôl, celé alebo nakrájané na kusy. Na túto misku môžete použiť akékoľvek náplň. Spolu s kaporom v rukáve pečieme zemiaky, nakrájame na stredné kusy. Je nasýtený rybím džúsom a topí sa v ústach.
Niektoré ženy v domácnosti radšej pečú v pomalom sporáku. Množstvo užitočných látok sa zachovalo.V tomto prípade sú ryby zabalené do fólie a podľa pokynov vyberte režim "Pečenie" alebo program.