Ak ste spokojní s obvyklým občerstvením a existuje túžba podávať hostí chutným a zdravým darčekom, potom je najlepším riešením šalát s konzervovanými fazuľkami. Toto výživné jedlo je bohaté na vitamíny a rýchlo sa pripravuje. Tento článok obsahuje množstvo lahodných šalátov s pridaním fazule.
Šalát s fazuľkami a krekmi
Tento šalát je dobrým riešením, ak potrebujete rýchlo zorganizovať slávnostný stôl. Príprava je super jednoduchá a ukáže sa chutné. Na varenie používajte fazuľa, ktorá je konzervovaná vo vlastnom šťave.
zloženie:
- čierne korenie;
- údená klobása - 130 g;
- majonéza - 3 lyžice. lyžice;
- fazuľa - 120 g;
- petržlen - 3 vetvičky;
- krekry - 25 g;
- šalát - 3 listy;
- Nakrájaná uhorka - 2 ks.
Príprava:
- Uhorky rezané. Tvar bude vyžadovať slamu.
- Rozlomte listy šalátu.
- Nakrájajte klobásu. Potrebujeme slamu.
- Vypusťte šťavu z fazule.
- Nakrájajte petržlen.
- Vložte všetky pripravené ingrediencie do misky na šalát.
- Posypeme paprikou.
- Naplňte majonézu.
- Pridajte soľ.
- Zamiešame. Krekery pridávajú časti na každý tanier. Ak vložíte sušienky do šalátu vopred, budú zmäknuté a misky budú rozmazané.
S červenými konzervovanými fazuľkami
Šalát s červenými fazuľkami je zdravé jedlo, ktoré je vhodné pre denné jedlá.
zloženie:
- červené konzervované bôby - plechovky;
- hovädzie mäso - 330 g;
- rusky - 120 g;
- majonéza - 100 g;
- soľ;
- nakladaná uhorka - 330 g
Príprava:
- Vložte hovädzie mäso do vody. Varenie. Musíte stráviť aspoň hodinu.
- Vypustite vodu. Nechajte mäso vychladnúť. Cut. Pre kuchárske potreby potrebujeme kocky.
- Nakrájané uhorky. Bary prídu vhod.
- Pripravte pripravené produkty do nádoby.
- Odtok tekutiny z plechovky. Fazuľa prechádza na ostatné zložky.
- Nalejte majonézu.
- Podsolit.
- Zamiešame.
- Posypte strouhaním pred podávaním.
S kuracím mäsom
Šalát s fazuľkami a kuracím mäsom je ľahký a výživný. Táto zdravá jedla je vhodná pre celú rodinu, dokonca aj deti s radosťou budú jesť tento šalát.
zloženie:
- konzervy - 420 g;
- cesnak - 5 klinčekov;
- petržlen;
- soľ;
- kuracie filety - 330 g;
- Jogurt - 220 g prírodného;
- fazuľa v konzervách - 220 g;
- Nakrájaná uhorka - 3 ks;
- syr - 170 gramov pevnej látky.
Príprava:
- Odlúpte hlavy cesnaku. Rub.
- Vložte mäso do hrnca.
- Kuchárka. Vypustite vodu.
- Ochlaďte to.
- Rozseknite.Je potrebné získať kocky.
- Okurky nakrájané na kocky.
- Vypustite kukuricu a fazuľa.
- Vyrežte syr. Potrebujeme slamu.
- Nakrájajte petržlen.
- Výrobky umiestnite do misky na šalát.
- Vylijte jogurt.
- Podsolit. Zamiešame.
Biela fazuľová šalát
Biela fazuľová šalát obsahuje veľa užitočných látok. Fazuľa môže byť v ideálnom prípade kombinovaná s rôznymi výrobkami. Veľmi chutné s orechmi a vajcami.
zloženie:
- vajcia - 2 kuracie mäso;
- soľ;
- majonézy;
- orech - 2 lyžice. lyžice orecha;
- koreniny;
- krekry pripravené na 100 g;
- fazuľa - biela plechovka;
- ocot - 1 čajová lyžička;
- cesnak - 3 klinčeky.
Príprava:
- Vajete vajcia.
- Odstráňte škrupinu. Cut.
- Vložte do kontajnera.
- Vypustite fazuľa.
- Presuňte sa na vajcia.
- Zakryte matice.
- Majonéza solené.
- Vyčistite pažízu.
- Stočte cesnak a mixujte s majonézou.
- Nalejte omáčku do nádoby.
- Posypeme korením.
- Zamiešame.
- Pred umiestnením na stôl posypte krekry.
Pridaním kukurice
Je to výdatný instantný šalát. Biele alebo červené bôby môžu byť použité.
zloženie:
- majonéza - 3 lyžice. lyžice;
- uhorka - 2 ks;
- fazuľa - konzervovaná plechovka;
- soľ;
- kukurica - konzervovaná plechovka;
- sušienky - balenie;
- zelené - 30 g
Príprava:
- Oddeľte kvapalinu od fazule a kukurice.
- Uhorky rezané. Ak je pokožka príliš tvrdá, je lepšie ju odstrihnúť. Základné na varenie kociek.
- Skartujte zeleninu.
- V miske na šalát posielať kukuricu, zeleninu, fazuľa, uhorku.
- Naplňte majonézu. Zamiešame.
- Podsolit.
- Zamiešame.
- Posypte strouhaním pred podávaním. Nerozprašujte krekry dopredu. Veľmi rýchlo sa stávajú mäkkými.
Šalát s konzervovanými fazuľkami a klobásou
Šalát s červenými fazuľkami a klobásou je ideálny pre kŕmenie mužov. Ukazuje sa nielen chutné, ale aj veľmi uspokojujúce. Vďaka syru získa šalát jedinečnú jemnú chuť a pikantnosť je spojená s cesnakom.
zloženie:
- vajcia - 3 veľké;
- klobása - 120 g údená;
- cesnak - 4 klinčeky;
- klobása - 120 g varené;
- syr - 75 gramov pevnej látky;
- paradajky - 2 ks;
- majonéza - 140 g;
- fazuľa - 220 g konzervovaná červená.
Príprava:
- Na prípravu potreby rajčiaky, ktoré sú husté, s nízkym obsahom šťavy. Mali by byť rozdrvené, aby sa sláma vyčerpala.
- Vajete vajcia.
- Odstráňte škrupinu.
- Vyrežte na pásy.
- Dva druhy nakrájané klobásy.
- Pošlite pripravené prísady do kontajnera.
- Zakryť fazuľa, ktorou sa má tekutina vypustiť.
- Naplňte majonézu.
- Cesnakové kotlety. Hádzať do šalátu.
- Podsolit. Zamiešame.
S šampiňónmi
Ak chcete diverzifikovať stôl na dovolenku, pripravte túto možnosť občerstvenie. Hostia budú potešení.
zloženie:
- kuracie filety - 270 g;
- majonéza - 120 g;
- fazuľa - 180 gramov bielej konzervy;
- slnečnicový olej - 70 g;
- fazuľa - 180 g konzervovaná červená;
- huby - 70 g čerstvých šampiňónov;
- soľ - 1 čajová lyžička;
- cibuľa - 120 g žiarovky;
- koreniny;
- biely chlieb - 130 g;
- Kórejská mrkva - 75 g.
Príprava:
- Nalejte filé s vodou. Varujte minimálne hodinu.
- Vypustite vodu. Chladenie.
- Stojí za to rozrezanie na kocky.
- Umyte huby. Cut.
- Zahrejte panvicu. Nalejte olej.
- Vyhoďte šampiňóny. Fry.
- Odlúpte cibuľu. Chop. Vyžaduje malé kocky.
- Vložte do panvice. Smažte do zlatého.
- Zmiešajte huby a cibuľu. Podsolit. Zamiešame.
- Vložte do kontajnera.
- Pridajte súbor.
- Dajte mrkvu korean.
- Vypustite kvapalinu z plechoviek.
- Odhodí dva druhy fazule.
- Nalejte majonézu.
- Podsolit.
- Posypeme korením. Zamiešame.
- Pomocou pečiaceho krúžku umiestnite šalát na misku.
- Nakrájajte chlieb na kocky.
- Nalejte olej do panvice. Zahrejte
- Hádzať chlieb. Fry.
- Podsolit. Posypeme korením. Zamiešame.
- Ochlaďte to.
- Posypeme šalát pred jedlom.
Šalát s fazuľkami a uhorkami
Minútkový šalát s konzervovanými fazuľkami je pripravený za pár minút. A hostia pravidelne naplnia svoje jedlá s touto jedlom.
zloženie:
- konzervované bôby - plechovky;
- koreniny;
- marinované huby - 130 g;
- uhorka - 2 ks;
- soľ;
- vajcia - 3 veľké;
- zelená cibuľa;
- majonéza - 3 lyžice. lyžice;
- Šalát - 5 listov.
Príprava:
- Do nálevky nalejte vodu. Na varenie.
- Vložte vajcia.
- Držte po dobu ôsmich minút.
- Voda na odvodnenie.
- Chladené vajcia. Zbavte sa škrupiny. Cut.
- Vložte do kontajnera.
- Vypusťte šťavu z fazule.
- Nalejte vajcia.
- Podsolit.
- Huby sa môžu použiť akékoľvek. Vypustite marinádu z nádoby. Ak je veľký - kotleta. Malé ihneď pošlite na fazuľa.
- Uhorky nakrájané jemne nakrájané. Ak je pokožka tvrdá, predrezaná.
- Odoslať na kapacitu.
- Posypeme korením.
- Nakrájajte zelenú cibuľu.
- Naplňte majonézu.
- Zamiešame.
- Vložte listy šalátu na taniere v kruhu.
- Najlepšie miesto salátu.
Koreňové červené fazuľky
Takto upravené biele fazule mnohým prekvapia. Ukazuje sa, že je oveľa chutnejšie ako mrkva v kórejčine a je viac uspokojujúce.To je dobrá voľba na diverzifikáciu jedla a na radosť pre hostí s novým jedlom, ktoré je neobvyklé pre každého.
zloženie:
- ocot - 2 polievkové lyžice. lyžice;
- biele fazule - 370 g konzervy;
- soľ - 1 čajová lyžička;
- cesnak - 5 klinčekov;
- cukr - neúplné umenie. lyžice;
- korenie pre mrkvu v kórejčine;
- rafinovaný olej - 4 lyžice. lyžice.
Príprava:
- Odstráňte plevy z cesnaku. Vezmite cesnak. Preskočte to
- V schopnosti hádzať fazuľa. Zakryte korenie. Môžete použiť korenie nakúpené v obchode, ale sú vždy chutnejšie na trhu podľa hmotnosti.
- Pridajte cukor.
- Osolíme.
- Nalejte ocot.
- Zamiešame.
- Odložte na štvrtinu hodiny.
- Predhrievajte panvicu.
- Nalejte olej.
- Zahrejte. Prelejte fazuľa.
- Zamiešame.
- Umiestnite cesnak.
- Zamiešame.
- Skryť v chladničke v noci.
