Tymian - terapeutické prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Tymián, tiež známy ako tymian, poddimenzované silne vetvenia ker s príjemnou vôňou intenzívne. Ľudia to nazývajú "Bogorodskoy tráva", "citrón príchuť" a "kadidlo", a od dávnych čias používaných vo varení alebo v bylinnej medicíny. Je užitočné, aby moderný človek vedel o používaní tymianu, jeho liečivých vlastnostiach a kontraindikáciách pri používaní tejto rastliny.

Tymian - užitočné vlastnosti

Výhody tymianu vyplývajú z jeho chemického zloženia, v ktorom je prítomný až 0,6% éterického oleja, ako aj minerálne prvky a vitamíny:

Vitamíny a minerályObsah v 100 gramoch čerstvých tymiánových listov
Vitamín C160 mikrogramov
Vitamín A240 mikrogramov
Vitamín B20,5 mikrogramu
Vitamín B60,34 mikrogramov
karotén2,9 mikrogramov
draslík610 miligramov
železo17 miligramov
magnézium160 miligramov
zinok1,8 miligramov
vápnik400 miligramov

V zložení tymianu sa nachádzajú taníny s antioxidačnými vlastnosťami a horkosťou, ktoré sú užitočné pre ľudský tráviaci systém.

Výhody pre ženy

Tymian je tradične považovaný za "mužskú" trávu, ale táto rastlina prináša ženskému telu mnoho prínosov.

Najmä čaj s tymianom môže pomôcť žene vyrovnať sa s týmito podmienkami:

  • únava a podráždenosť v období predmenštruačného syndrómu a
  • menopauza;
  • nespavosť;
  • bolesti hlavy;
  • bolestivá menštruácia;
  • zápal močového mechúra;
  • metabolickej poruchy.

Inhalácia tymiánového esenciálneho oleja stimuluje aktivitu mozgu, znižuje prejavy depresie a apatia. To je dôvod, prečo to bolo často súčasťou zápachu soli, s pomocou ktorých predtým poskytla dámy prvej pomoci pre mdloby.

Pre zdravie mužov

Bezpodmienečný prínos tymiánu špecificky pre mužské telo je známy v mnohých starých bylinkov.

Táto rastlina má pozitívny vplyv na reprodukčný systém mužov:

  • zmierňuje opuch a preťaženie, ktoré sprevádza prostatitída;
  • neutralizuje účinky stresu a prepracovania, zlepšuje emocionálne pozadie, normalizuje sexuálnu funkciu;
  • pomáha zvládnuť infekciu močových ciest;
  • stimuluje spermatogenézu, zlepšuje kvalitu spermií.

Navyše tymian pôsobí na posilnenie tela. To pomáha aktívne pracovať s mužmi, aby lepšie odolávali infekciám dýchacích ciest a odstraňovali účinky zlej výživy.

Liečivé vlastnosti rastliny


Terapeutická aktivita tymianu vedecky potvrdená a široko používaná vo farmaceutickom priemysle. Destiláciou sa špeciálna organická zlúčenina uvoľňuje z tymianového oleja - tymolu. Používa sa v modernej medicíne ako antiseptický, konzervačný, analgetický, protizápalový a antihelmintický.

Pri kašli a bronchitíde

Bogorodskaya tymiánová bylina má dobrý účinok na ľudský dýchací systém, ktorý umožňuje jeho použitie na liečbu ochorení dýchacích ciest sprevádzaných kašľom.

Pre dospelých môžete urobiť alkoholové kvapky tymianu:

  • litrová sklenená nádoba naplnená suchým tymianom o jednu tretinu;
  • nalejte trávu 0,5 litra vodky;
  • zasuňte nádobu a nechajte na tmavom mieste 2 týždne;
  • odličovala tinktúra a vzala kašeľ a bronchitídu, 30 kvapiek 1 krát denne.

U detí sa zápalové procesy v dýchacích cestách ošetria vodným extraktom tymianu:

  • 1 lyžicu sušeného tymianu nalejte 1 šálku vriacej vody;
  • zakryť a namočiť pod vekom počas 15 minút;
  • Naplňte infúziu, ak je to potrebné, pridajte trochu medu a dajte dieťaťu pol pohára v teplej forme 30 minút pred jedlom.

Infúzia vody sa môže použiť aj na inhaláciu. Zároveň by sa nemal silne ochladiť, stačí počkáť, kým prestane pára spáliť dýchacie cesty.

Pre gynekologické choroby

V gynekológii sa aktívne používajú antiseptické a protizápalové vlastnosti tymianu. V tomto prípade sa jeho účinnosť môže zlepšiť zmiešaním v rovnakom pomere so sušenými kvetmi lekárne heřmánek a nechtíka.

Ďalej, bylinné zbierka je pripravená infúzia:

  • 6 lyžíc kolekcie nalejte 0,6 l vriacej vody;
  • zakryte a trvajte 15 minút pod vekom;
  • napätie a vychladnúť na pohodlnú teplotu.

Pripravená infúzia sa môže použiť na sprchovanie a kúpele s vaginitídou, kolpitídou, vulvovaginitídou. S Bartholinitom sa gáza zvlhčí v infúzii a používa sa ako mlieko.

Z tlaku

Predtým, než sa pokúsite vyliečiť tymian na vysoký krvný tlak, musíte pochopiť, že táto bylinka nebude veľmi pomáhať pri chronickej hypertenzii. Tymian v skutočnosti vykazuje vlastnosti ľahkého antispasmodika, rozširuje krvné cievy a môže mať účinok v prípade epizodického tlaku - napríklad v stresovej situácii. Ale patogenéza hypertenzie je veľmi zložitá a vyžaduje lekársku korekciu.

Ak chcete normalizovať tlak po silnom emočnom strese, môžete napiť infúziu, pripravenú podľa nasledujúceho receptu:

  • 3 lyžice sušeného tymianu zmiešané s 2 lyžicami mäty a 2 polievkové lyžice oregano;
  • pripravte zmes 0,5 litra vriacej vody a trváte 30 minút pod vekom;
  • piť s kŕčmi krvných ciev 50 ml 3 krát denne.

Je zvedavé, že tymián pomáha aj pri nízkom tlaku. Ak to chcete urobiť, niekoľko vetvičky tymiánu varené s čiernym čajom.

V boji proti alkoholizmu

Vlastnosť spôsobujúca odpor voči alkoholu nemá listy a tymiánové kvety.

Preto v boji proti alkoholizmu musí byť tymian odobratý počas kvitnutia a pripravený odvar:

  • 15 gramov sušených kvetín nalejte 0,5 litra vriacej vody;
  • namočte do vodného kúpeľa počas 15 minút;
  • ochlaďte, napnite vývar a obnovte objem varu do pôvodného stavu.

Liečebný režim je nasledovný: pacientovi sa podáva 50 mililitrov bujónu a po 20 minútach 20 mililitrov vodky. Nastáva emetická reakcia. Je potrebné ho vyprovokovať 2 krát denne počas 7 dní.Počas tejto doby sa podarilo vyvinúť negatívny podmienený reflex alkoholu.

Takáto kondicionovaná reflexná terapia sa môže vykonávať len so súhlasom samotného pacienta a len v počiatočných štádiách alkoholizmu. Závažné formy tymiánovej choroby nie sú liečené.

Spôsoby použitia tymianu


Tymián sa aplikuje ako zvonku, tak aj dovnútra. Táto rastlina vykazuje užitočné vlastnosti nielen v prípade infúzií alebo odvarov. Sú konzervované pri čerstvom alebo vo forme korenia vo varení.

Ako potravinárska prídavná látka má tymian stimulačný účinok na trávenie:

  • zvyšuje sekrét sekrécie žalúdočnej šťavy;
  • aktivuje sekréciu žlče;
  • znižuje množstvo črevného plynu, čím eliminuje nadúvanie;
  • podporuje regeneráciu buniek tráviaceho traktu.

Čerstvé mladé tymiánové vetvičky sa môžu podávať ako korenie na mäso, kuracie a rybie bujóny, položené v domácom sendviči alebo nakrájané na šaláty. Suchý tymián je vhodný pre marinády, uhorky a omáčky, ide dobre s jedlami z strukovín.

Čaj, sirup, éterický olej

Tymiánový čaj je nápoj, ktorý má upokojujúci aj tonizujúci účinok.Je pripravený buď čiernym alebo zeleným čajom.

Možnosti varenia sú niekoľko:

  • Zahrievanie čaju Pre 2 šálky vezmite 2 čajové lyžičky čaju, štipku alebo polovice tyčinky škorice a 1 lyžičku sušeného tymianu. Vložte do suchého vyhrievaného konvica, nalejte 0,4 l vriacej vody a trvať na tom. Pite čerstvo pripravené a pridať med podľa chuti.
  • Upokojujúci čaj. Pre 2 šálky vezmite 2 čajové lyžičky čaju, 1 vetvičku čerstvej mäty alebo 1 čajovú lyžičku suchú a 1 lyžičku tymianu. Zložte v ohrievanej konvici, varte 0,4 l vriacej vody a trvať na tom. Piť s medom, pridať na chuť.
  • Tónový čaj. Na 2 šálky vezmite 2 čajové lyžičky čaju, malý kúsok zázvoru a 2 čajové lyžičky tymiánových listov. Vložte do kanvice, nalejte 0,4 l vriacej vody a trvajte. Piť s medom, čerstvo pripravený.

Tymianový sirup je tiež užitočný. Lekárne predávajú hotové, ale môžete si sami pripraviť.

To bude vyžadovať čerstvú trávu:

  • 0,5 šálky nakrájaného tymiánu umiestneného v smaltovej miske;
  • pridajte 1 šálku studenej vody;
  • variť za nízkeho tepla na polovicu objemu;
  • napchať, vychladnúť, pridajte tretinu šálky citrónovej šťavy a 1 šálku medu.

Domáce sirup sa môže skladovať v tesne uzavretej nádobe v chladničke.Môžete ho použiť podľa potreby.

Ďalšou možnosťou používania tymianu je éterický olej. Je veľmi užitočné vdychovať ju s podráždenosťou, stratou sily a nespavosťou, klesaním 2-3 kvapiek na aromatickú lampu. Na uvoľnenie svalového napätia a kŕčov sa k masážnemu krému pridáva 1 kvapka tymiánu. Môžete tiež miešať 2 kvapky šampónu na liečbu alopécie (alopécie) alebo obnoviť rozdelené konce.

Môžem používať tymian počas tehotenstva


Počas tehotenstva musí byť tymian ošetrený opatrne: v dávnych dobách, s jeho pomocou, práca bola stimulovaná. Avšak tehotné ženy môžu používať túto bylinu na klokanie, pleťové vody na kožné ochorenia. Na zníženie prejavov včasnej toxikózy môžete piť čajový čaj ráno.

Vzhľadom na schopnosť tymianu vyvolávať hypertoniu maternice v druhom a treťom trimestri tehotenstva je lepšie sa zdržať používania.

Ľudové recepty s tymianom pre krásu


Tymián je široko používaný v domácej kozmetike, čím odstraňuje mnohé problémy pokožky tváre. Dokonale tónuje, zlepšuje turgor, eliminuje pýchu, zápal a vyrážky.

Dobrý účinok dávajte komprimáciám tymian:

  • 1 lyžička suchého tymiánu varíme 1 šálku vriacej vody a necháme vychladnúť;
  • deformujte infúziu a navlhčite ju tkanivom;
  • aplikujte kompresiu na očistenú pokožku, podržte 20 minút a pravidelne navlhčite utierku v bujóne.

Tento postup sprísňuje póry a krvné cievy, eliminuje prehĺbenie a vyrážky, osviežuje tvár.

Infúziu tymianu je možné nahradiť opláchnutím vlasov. Je pripravený rovnakým spôsobom ako pre kompresie v množstve 4 lyžice surovín na 1 liter vriacej vody. Ak je infúzia dobre filtrovaná, nemusí sa odmyť. Takéto opláchnutie je zvlášť vhodné na vlasy s chemickou vlnou alebo po farbení.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky


Existuje množstvo absolútnych kontraindikácií pre použitie tymiánu vo vnútri:

  • dysfunkcia štítnej žľazy;
  • renálna alebo hepatálna dysfunkcia;
  • dojčenia;
  • diabetes mellitus;
  • závažné formy hypertenzie.

Veľmi opatrne používajte tymian počas tehotenstva a detstva, nezabudnite na možný vývoj alergických reakcií.

Tymian je rastlina s výrazne výraznými liečivými vlastnosťami.Preto jej použitie vyžaduje moderovanie. Ak existuje aj najmenšia pochybnosť, je lepšie nevyužívať túto bylinu bez konzultácie s lekárom.