Ak ste odhodlaní udržiavať zdravie, musíte vedieť, ako správne pripraviť šípku v termose. Zverejníme všetky tajomstvá správnej prípravy, aby výsledný nápoj si zachoval svoje nutričné vlastnosti a posilnil telo.
Ako variť šípku v termose, aby ste ušetrili vitamíny
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vybrať správne ovocie. Ich farba by mala byť červeno-hnedá alebo oranžová. Prítomnosť formy na bobule je neprijateľná. Ak je váš pes čierny a rozpadne sa, znamená to, že ovocie je prehnané a neprinesie prospech.
zloženie:
• divoká ruža - 2 lyžice. lyžice ovocia;
• cukor - 2 polievkové lyžice. lyžice;
• vriacou vodou - 480 ml.
Príprava:
1. Vypláchnite ovocie. Rozdrviť, aby lepšie poskytli svoje nutričné vlastnosti. Vložte termosky. Naliať cukor.
2. Varte vodou. Na uchovanie vitamínov ochlaďte kvapalinu na 80 stupňov. Nalejte do termosky. Trvať na hodinu.
Ak chcete dosiahnuť diuretický účinok - použite plody oranžovej farby. Pre choleretické - silné, hnedé.
Koľkokrát môžete variť bobule
Odporúča sa jedenkrát uviesť ovocie. Vzhľadom k tomu, že počas prípravy užitočných látok sú trávené, resp., V nasledujúcich časoch je obsah vitamínov výrazne znížený.
Spôsob prípravy suchého ovocia
V navrhovanej variácii sa naučíte správne pripraviť šípky zo sušeného ovocia. Bobule je možné zozbierať vopred samostatne alebo zakúpiť v hotovej forme v každej lekárni. Aby ste dosiahli čo najväčší úžitok - udržujte pomery.
zloženie:
• voda - 950 ml;
• sušené šípky - 4,5 lyžičky. lyžice.
Príprava:
1. Ovocie drte. Tak, bobule dajú väčšie množstvo živín. Ale s touto metódou varenia existuje jedna nevýhoda. V zemi boky sa uvoľňujú pichľavé chĺpky a pri použití poškodzujú sliznicu hrdla. Pred použitím je preto potrebné filtrovať hotový výrobok.
2. Zakryte ovocie v termose. Varte vodu a ochlaďte na 70 stupňov. Nalejte bobule. Kryt s vekom.
3. Bread sušené šípky potrebujú tri hodiny. Strain.
Čerstvá šípka
Šalvia, varená v termose, pomôže zvýšiť odolnosť tela, stimulovať produkciu hormónov, bude mať antimikrobiálny a protizápalový účinok.
zloženie:
• bobule zo šípky (čerstvé) - 14 ks;
• med;
• voda -460 ml.
Príprava:
1. Vypláchnite bobule. Umiestnite na papierový uterák a vysušte.Odkryť a odstrániť chĺpky.
2. Mash s vidličkou. Varte vodu a ochlaďte (60 stupňov).
3. Vložte bobuľové pyré do termosky. Nalijte kvapalinu. Zakryť a trvať dve hodiny.
4. Kmeň. Med pridať porcie.
Recept na zdravie s zázvorom
Navrhovaná verzia čaju prinesie prebytočnú kvapalinu, bude mať mierny preháňací účinok. Zázvor pomôže zahriať telo zvnútra a urýchliť metabolické procesy.
zloženie:
• škoricová tyčinka;
• zázvor - 0,4 koreňa;
• med - 1 lyžičku;
• jablko - 1 ks;
• mäta;
• divoká ruža - 7 čerstvých bobúľ.
Príprava:
1. Brite bobule. Vystrihnite jablko. Potrebujete tenké prúžky. Pošlite v termose.
2. Pridajte škoricu. Odstráňte kožu z koreňa. Brúsiť. Dajte sa do žalúdka.
3. Varte vodou. Nalijte produkty s vriacou vodou.
4. Trvať na niekoľko hodín a napätie.
Zima
Čaj pomôže zahriať, znížiť horúčku a zbaviť sa bolesti hlavy.
zloženie:
• bobule z šípky - 3,5 lyžičky. lyžice (sušené);
• vápno - 2 polievkové lyžice. lyžice;
• mäta - 4 letáky;
• voda - 240 ml.
• med - 1 čajová lyžička (ak nie je žiadna teplota).
Príprava:
1. Vypláchnite bobule. Vhadzujte termosky.
2. Varte vodou a mierne vychladnite. Nalejte bobule. Pridajte mätu.
3. Kryt s vekom a nechajte stáť hodinu.
4. Kmeň a pridajte med. Zamiešame.
Chudnutie recept
Výhody divokej ruže sú už dávno známe. V dnešnej dobe sa naučil používať bobule na chudnutie. Majú laxatívny účinok a odstraňujú z tela nesprávnu tekutinu. Ale jeden pes sa zdvihol, aby postavu normálne nestačí. Je potrebné vyvinúť špeciálnu diétu a vykonať minimálne cvičenie. Varená odvar sa používa ako adjuvantná liečba.
zloženie:
• voda - 1 liter;
• bobule - 5 lyžice. lyžice bokov.
Príprava:
1. Ovocie drte. Vložte termosky.
2. Varte vodou. Nalejte bobule. Po piatich minútach zakryte viečko.
3. Trvať na dvoch hodinách. Strain.
Táto infúzia sa odporúča nahradiť vodu. Piť tri týždne. Cukor sa nedá pridať. Počas tejto doby sa nápoj zbaví vášho tela toxínov, nadbytočných tekutín, nahromadenia fekálií a toxínov. Procesy výmeny sú normalizované a stratené kilogramy sa nevrátia späť.
Ako podať žiadosť
Zvyčajná dávka odporúčaná na liečbu je 80 ml. Táto suma sa spotrebuje trikrát denne. Neprekračujte priebeh liečby, čo je maximálne dva týždne.
V závislosti od situácie sa množstvo odvaru môže líšiť.Ak je potrebné zvládnuť choroby v krku alebo infekčné ochorenia, odporúčaná dávka sa zvýši na 120 ml a priebeh sa zníži na týždeň.
Ak chcete vyčistiť pečeň alebo žlčník, použite 80 ml trikrát denne. Kurz musí byť aspoň dva týždne.
Po požití infúzie umyte ústa. Kyseliny v nápoji majú deštruktívny účinok na zubnú sklovinu.
Užitočné vlastnosti
Vezmite si nápoj nielen na prevenciu. Odporúčané pre:
• vyčerpanie tela;
• anémia;
• tvorba obličkových kameňov;
• oslabenie imunity;
• potreba choleretického účinku;
• zvýšená vaskulárna priepustnosť;
• narušenie metabolizmu uhľohydrátov alebo minerálov.
kontraindikácie
Vývar môže spôsobiť ujmu niektorým ľuďom. Preto pred použitím si prečítajte, kto by mal opustiť liečivý nápoj:
• ak existuje individuálna neznášanlivosť;
• s bronchiálnou astmou;
• pri všetkých formách gastritídy;
• akútne obdobie vredov;
• ak existuje tendencia k trombóze;
• v prípade hypertenzie, na použitie v kombinácii s liečivými rastlinami.
