Lahôdkový šalát - 7 lahodných receptov na každý deň a na stolíku na dovolenku

Lahôdky v záhrade sa začínajú objavovať od polovice leta, ale je možné ich zakúpiť v obchodoch po celý rok. Mnoho ľudí ich nazýva zeleninou, ale v skutočnosti je to bobule, z ktorého môžete variť rôzne jedlá. Najužitočnejšou a najlepšou možnosťou je lístkový šalát. Ponúkame najkvalitnejšie variácie varenia.

Teschin jazyk z baklažánu - vynikajúce pre každý deň

Táto variácia je klasická. V priebehu niekoľkých minút pripravíte lahodnú občerstvenie, ktorá jednoducho zdobí sviatočný stôl.

zloženie:

  • petržlen - 25 g;
  • baklažány - 2 ks;
  • rastlinný olej;
  • Paradajky - 2 ks;
  • soľ;
  • cesnak - 4 klinčeky;
  • majonéza - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • kôpor - 25 g

Príprava:

  1. Odstráňte nohu baklažánom. Je potrebné zredukovať. Hrúbka nie je väčšia ako päť milimetrov. Posypeme soľou a necháme ponechať pôdu po dobu pol hodiny.
  2. Soľ sa umyje. Vezmite papierový uterák a vysušte obrobok. Olej nalejte do panvice a smažte po oboch stranách.
  3. Ak chcete odstrániť nadbytočný tuk, položte obrobok z panvice na papierový uterák.
  4. Chop greens. Nalejte majonézu a pridajte jemne nasekané cesnakové kebabky.
  5. Paradajky narezané na plátky. Platňa baklažánovej majonézy.
  6. Vložte plátok rajčiaka na okraj a nahnite ho.

Pečený modrý šalát


Veľmi voňavý a chutný šalát sa získava z pečených baklažánov.

zloženie:

  • soľ;
  • baklažán - 3 veľké ovocie;
  • klinček - 4 vetvy;
  • čierne korenie;
  • paradajky - 3 ks;
  • citrónová šťava;
  • červená cibuľa - 1 ks;
  • olivový olej;
  • cesnak - 1 hlava.

Príprava:

  1. Zahrejte rúru. Režim 200 stupňov.
  2. Nakrájajte cesnakovú hlavu na polovicu, posypte olivovým olejom a soľou. Omotajte fóliou, ale nie tesne.
  3. Lahôdka nie je nutné rezať. Ostrý nôž často preniká zo všetkých strán. Vložte cesnak a baklažán na plech na pečenie. Pečte pol hodiny v rúre.
  4. Lahôdku nakrájajte pozdĺžne a vychladne. Masu odstráňte lyžicou a hrubo nakrájajte. Posypeme a posypeme citrónovou šťavou. Pridajte korenie.
  5. Stlačte cesnak zo šupky a kaša s vidličkou. Miešajte v baklažánoch.
  6. Nakrájajte paradajky. Nakrájajte cibuľu. Odošlite na lievik. Posypeme paprikou a nalejeme do oleja. Mrkejte s citrónovou šťavou. Zmiešajte a posypte zeleninou.

Kórejský recept na varenie


Kórejci sa rozhodli znížiť potraviny čo najmenšie. Tajomstvo chuti je obsiahnuté v smažených typoch korenia: horúce, mleté ​​a červené.Samozrejme v procese strácajú trochu korenie, ale pomôžu nasýtiť šalát so špeciálnou arómou.

zloženie:

  • horúci korenie - 1 pod;
  • Baklažán - 2 ks;
  • mletá paprika;
  • citrón - 0,5 ks;
  • cesnak - 4 klinčeky;
  • Bulharská červená paprika - 1 ks;
  • sójová omáčka - 3 polievkové lyžice. lyžice;
  • cukor - 1 lyžička;
  • zelená cibuľa - 45 g

Príprava:

  1. Nakrájajte kúsok horúcej a bulharskej papriky. Vložte do suchého panvice, posypte mletým korením a smažte na pár minút.
  2. Lahôdka nakrájajte na kúsky a pečte v rúre (180 stupňov).
  3. Zmiešajte papriky s baklažánmi. Pridajte nakrájanú zelenú cibuľu a nakrájané cesnakové kebabky. Osladiť. Stlačte šťavu z citrónu a pridajte sójovú omáčku. Zamiešame.

Teplý lievikový šalát na slávnostnom stole

Odporúčame skúsiť šalát s baklažánmi a paradajkami, ale nie obyčajné, ale teplé. Toto jedlo sa podáva na stole ihneď po varení.

zloženie:

  • Bulharský korenie - 1 ks;
  • baklažán - 3 stredne veľké ovocie;
  • petržlenová vňať - 20 g;
  • rajčiaky - 4 ks;
  • ocot - 1 lyžičku;
  • kopr - 20 g;
  • cibuľa - 1 ks;
  • olivový olej - 2 lyžice. lyžice;
  • soľ;
  • Bulharský korenie - 1 ks;
  • cukor - 1 lyžička;
  • cesnak - 5 klincov.

Príprava:

  1. Nakrájajte baklažán. Na šaláty potrebujeme kocky. Potiahnite vriacou vodou.
  2. Rezané paradajky a korenie do štvorcov. Nakrájajte menší luk.
  3. Do panvice pridajte maslo.Umiestnite luk. Smažte, potom osladte. Zamiešame. Hádzať baklažán s korením. Dusíme až do výberu.
  4. Presuňte sa do misky na šalát. Pridajte paradajky, nakrájané bylinky a nasekaný cesnak. Solené a posypané ocotom. Miešajte a okamžite podávajte.

Varenie s pridaním rajčiakov


Predjedlo chutí pikantné s príjemnými, ostrými bankovkami.

zloženie:

  • Baklažán - 3 ks;
  • čierne korenie;
  • horúce korenie;
  • cesnak - 2 klinčeky;
  • rajčiaky - 2 ks;
  • soľ;
  • Bulharský korenie - 2 ks;
  • luk - 1 hlava;
  • slnečnicový olej;
  • cukorová esencia - 0,5 lyžičky;
  • ocot - 1 polievková lyžica. lyžička.

Príprava:

  1. Nakrájajte korenie do pásikov. Paradajky - polkruhy. Na varenie si vyberte mäsité a husté ovocie.
  2. Premyté baklažánky rozrezané na krúžky. Hrúbka nie je väčšia ako päť milimetrov. Soľ a nechajte půl hodiny. Umyte vodou. Tento postup pomôže zbaviť sa horkosti.
  3. V horúcej panvici s maslom položte baklažán a smažte. Vložte obrúsky, aby absorbovali tuk.
  4. Všetky pripravené produkty na kombináciu. Nalejte ocot. Podsolit. Pridajte cukor a posypeme paprikou. Miešajte a ozdobte nasekané zeleniny.

Staré baklažánky majú hrubú pleť, ktorá je lepšie rezať pred varením. Ak chcete ovocie ľahšie čistiť, opláchnite ich vriacou vodou. Ale príliš prehnané exempláre nie sú v žiadnom prípade vhodné pre šalát a pokaziť jeho chuť.

Feta Sýr Snack


Pikantný a voňavý šalát, ktorý je ideálny pre rodinnú večeru.

zloženie:

  • baklažán - 160 g;
  • korenie;
  • Feta - 120 g;
  • soľ;
  • tymian - 2 štipce;
  • čerešňa - 160 g;
  • petržlen;
  • rukolou - 55 g;
  • Dijon horčica - 0,5 lyžičky;
  • listy hlávkového šalátu - 55 g;
  • červená cibuľa - 0,3 jednotky;
  • cesnak - 3 klinčeky;
  • olivový olej;
  • balsamicový ocot;
  • oregano - 2 štipce.

Príprava:

  1. Prestrihajte cez baklažán. Mal by sa vyrábať tenké taniere.
  2. Vyrežte čerešňu na polovicu.
  3. Feta bude potrebovať kocky.
  4. Bow v tvare polkruhov.
  5. Opečte baklažán v oleji v panvici.
  6. Na obliekanie premiešajte olivový olej s balsamikovým octom. Pridajte horčicu a drvené cesnakové kebabky. Vylejte bylinky. Zamiešame.
  7. Šalát roztrhajte na kúsky a premiešajte s rukolou. Pridajte ďalšie výrobky, ktoré boli vopred pripravené. Soľ a posypeme paprikou. Prelejte obväz a premiešajte. Posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.

Ak chcete odstrániť tuk, po pečení vajcia položte na papierový uterák.

Šalát z vyprážaných baklažánov a vajec

Výdatné jedlo, ktoré možno použiť ako občerstvenie medzi hlavnými jedlami.

zloženie:

  • vínny ocot - 3 lyžice. lyžice;
  • Baklažán - 2 ks;
  • soľ;
  • vajcia - 2 ks. varené;
  • rastlinný olej - 2 lyžice. lyžice;
  • kyslá smotana - 2 polievkové lyžice. lyžice;
  • cibuľa - 1 ks;
  • majonéza - 2 polievkové lyžice. lyžice.

Príprava:

  1. Chopte baklažánov. Posypte soľou a odložte ju na štvrtinu hodiny. Opláchnite vodou a odčerpajte ju do šľahača. Nasajte uterák.
  2. Olej zohrejte v panvici a smažte baklažán. Pri maximálnom zohrievaní trvá približne tri minúty.
  3. Vyrežte do polkruhov. Nalejte ocot a marinujte päť minút. Vypustite kvapalinu, ktorá vynikne a cibuľu vysušte na papierovej utierke.
  4. Nakrájajte vajcia na kocky.
  5. Miešajte baklažány, cibuľu, vajcia. Nalejte kyslou smotanou a majonézou. Soľ a premiešajte.