Fit Parade je náhrada cukru, ktorá sa predáva na poličkách a je umiestnená výrobcom ako úplne prírodný a zdravý výrobok. Je to tak v praxi, môžete pochopiť, starostlivo preskúmať zloženie, a zistiť názor odborníkov na výživu a spotrebiteľov o výrobku.
Typy zmesí, zloženie a kalórie
Sladidlo Fit parad je reprezentované celým radom zmesí, ktoré sa líšia v zložení a chuti a obsahujú 0 kcal.
V súčasnosti sa v predaji nachádza niekoľko odrôd produktu - "Erytrit", "Sweet" a zvyšok pod číslami 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Podrobný opis každej zmesi pomôže pri analýze vlastností a jej prínosov pre zdravie.
Takže v zložení náhradky cukru "Fit parade" č. 1 a 10 obsahuje nasledujúce zložky:
- Erytritol je polyhydricky cukorný alkohol, vyrába sa z kukurice, má nízky index inzulínu (2) a nulový obsah kalórií;
- Extrakt z jeruzalemských artičokov - vyrobený na základe koreňa, ktorý je bohatý na zloženie vitamínov a minerálov;
- sukralóza - produkt získaný z cukru;
- steviosid - vyrobený zo stevie.
Odporúčaná denná dávka je uvedená na obale.
"Erythritol" a "Sweet" - jednosložková zmes.Prvý obsahuje 100% cukrový alkohol erytritol, druhý obsahuje iba steviozid. Najbohatšie zloženie zložiek náhradky cukru "Fit parade" č. 9, vyrobené vo forme tabliet.
Zahŕňa:
- Sucralóza je syntetický derivát cukru, ktorý sa získava spracovaním s chlórom;
- kyselina vínna je prírodná zlúčenina, ktorá sa nachádza v mnohých plodoch, ako je hrozno;
- sóda na pečenie;
- Jeruzalemský artičokový extrakt;
- laktóza - sacharidy získané zo srvátky;
- steviosid - glykozid, odvodený z rastlinného extraktu stevia;
- L-leucín je esenciálna aminokyselina používaná na liečbu ochorení pečene, anémie a iných ochorení;
- Croscarmellóza - používa sa ako zahusťovadlo;
- oxid kremičitý - zahusťovadlo.
V zmesi č. 11 je okrem steviozidu a sukralózy inulín (rastlinný sacharid), ananásový extrakt a plody melónového stromu. Variácia pod č. 7 je trojzložková, pozostáva z erytrolu, sukralózy a steviozidu. Zmes č. 14 je dvojzložková, neobsahuje syntetickú sukralózu, iba erytritol je viacmocný cukorný alkohol a glykozid stevia.
Výhody sladidla Fit Parade
Sladidlo obsahuje hlavne prírodné zložky, takže jeho použitie prinesie hmatateľné výhody tým, ktorí majú problémy s výmenou glukózy v tele.
Cukor je veľmi návykový, je nevyhnutné, aby telo vyživovalo bunky mozgu a iných orgánov. Z tohto dôvodu nie je tak jednoduché opustiť ho ani v kritických situáciách.
Existujú však choroby, pri ktorých môže byť použitie tohto potravinového výrobku život ohrozujúce. Napríklad rakovina. Rakovinové bunky rastú rýchlo v dôsledku vstupu cukru do ľudského tela. Preto onkológia ukazuje stravu bez cukru.
Cukor môže negatívne ovplyvniť plavidlá. Cirkuláciou v krvi vedie prebytok glukózy k ulcerácii cievnych stien a vzniku aterosklerotických plakov. Na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení je preto potrebné upustiť od spotreby cukru. Sladidlo slúži ako bezpečné a chutné jedlo sladidlo.
Použitie pri cukrovke
Zákaz cukroviniek pri cukrovke, niektorí veľmi bolestivo vnímajú, cítia sa obmedzené. Je známe, že sladká chuť spôsobuje pozitívne emócie, pocit potešenia.
Ideálnym miestom pre takúto situáciu by bolo sladidlo Fit Parade pre diabetikov. Nezvýši glukózu v krvi, ktorú telo jednoducho nedokáže absorbovať.
Nie je potrebné vysvetľovať, aké dôležité je udržiavať bezpečnú hladinu glukózy v prípade cukrovky. Preto sa nehovorí o škodlivosti alebo výhodách používania náhrady cukru "Fit Parade" - je to dôležité.
Výhody a nevýhody náhradky cukru Fit Parad
"Fit sprievod" pripomína výskyt múčneho cukru. Môže byť zabalený v nádobe s uzáverom alebo vreckami s časťou, ktorá je vzduchotesná. Chuť tohto sladidla je príjemná, nedráždi chuťové poháriky kovovou chuťou, podobne ako iné podobné výrobky.
Komponenty sladidla sa pri zahrievaní nerozkladajú, takže sa môžu používať pri pečení.
Erytritol, ktorý je súčasťou Fit Parade, je obsiahnutý v buničine mnohých druhov ovocia a zeleniny. Jeho nevýhodou je, že je oveľa viac kalorický ako cukor, ale o 1/3 menej sladké. Avšak obsah kalórií tejto látky neprinesie žiadnu škodu v dôsledku nemožnosti jej vstrebania telom.
Pre ľudí, ktorí nemajú zdravotné problémy, je použitie sladidla oprávnené len ako dočasná alternatíva.Skúsenosti ukázali, že napriek nedostatku kalórií nemôže byť "Fit parade" užitočné pri chudnutí.
Ak chcete oklamať telo je veľmi ťažké, s pocitom sladkej chuti, mozog signalizuje pankreas na produkciu inzulínu.
Ale po náhrade cukru sa hladina glukózy v krvi nezmení, čo spôsobí pocit nespokojnosti, hlad.
V dôsledku toho sa zvyšuje chuť do jedla, čo vedie k spotrebe veľkého množstva potravy.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Ľudia, ktorí chcú chodiť na zdravú výživu, je lepšie odmietnuť cukor a jeho rôzne náhrady.
Náhrada cukru FitParad je v takýchto prípadoch kontraindikovaná:
- náchylnosť na potravinové alergie;
- tehotenstvo a laktácia;
- vek nad 60 rokov.
Pri použití produktu v množstve väčšom, ako je odporúčaná dávka, je možný laxatívny účinok.
V takmer všetkých odrodách "Fit Parade" je sukralóza - umelo vytvorené sladidlo, nie je možné ho v prírode splniť. V niektorých spôsobuje po pití negatívnu reakciu, môže narušiť trávenie a spôsobiť bolesti hlavy.
Stanovisko odborníkov
Sladidlo bolo vynájdené, aby odviedlo pozornosť ľuďom, ktorí konzumujú veľa cukru, a tí, ktorým je pre nich sladké kontraindikované škodlivé jedlo.
Sladidlo "Fit Parade" má nulové kalórie. Získanie chuťových pohárov jazyka spôsobuje pocit sladkosti. Väčšina zložiek výrobku nemôže absorbovať telo, takže sladidlo zanecháva pocit hladu. To môže spôsobiť prejedanie a získavanie extra hmotnosti.
Cukor naopak prináša dočasný pocit plnosti, ale telo dokáže absorbovať len 10 gramov tohto sacharidu za hodinu, pričom väčší počet negatívnych dôsledkov vyvstáva. Použitie nielen cukríkov, ale aj chleba vedie k čo najrýchlejšiemu nasýteniu glukózy. Odborníci na výživu sa domnievajú, že človek potrebuje 40 až 50 gramov sacharidov denne, ktoré sa nachádzajú v zelenine, ovocí a obilninách. Pri diéte s nízkym obsahom cukru môžete dočasne použiť náhradu cukru a pridávať ju do nápojov, obilnín.
Takže použitie "Fit Parade" je oprávnené pre ľudí s cukrovkou, rakovinou a kardiovaskulárnymi ochoreniami, ktorí nemôžu odmietnuť sladkosti.
Rovnako ako sladidlo môže slúžiť ako asistent v prechode na zdravý spôsob stravovania, v ktorom nie je miesto pre cukor.
